CADENA 100
Un poco de luz
El 25% de la población mundial hoy y el 30% de los trabajadores en 2030 serán Generación Z. Es decir, tendrán entre 14 y 24 años. Es un buen motivo para entender su manera de ver la vida. La Gen Z es conocida como la generación más formada, la más concienciada, la más empática pero ¿es también la más débil? ¿Es realmente diferente a generaciones anteriores? Un poco de luz es un podcast de Cadena 100 en el que Javi Nieves intenta responder a estas y otras preguntas con invitados de diferentes perfiles. Conversa con ellos y arroja luz sobre la primera generación nativa digital. Sobre la llamada...
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2 iul. 2025
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Episoade
T02 E010 | Los jóvenes y el acoso escolar 02.07.2025 35:48
“El acoso es violencia”. Con esta contundente afirmación comienza el último episodio del videopodcast Un poco de luz, presentado por Javi Nieves.
T02 E09 | Los jóvenes y el cambio climático 25.06.2025 21:05
Alejandro Quecedo del Val, joven activista climático, explica en Cadena 100 cómo su generación vive con ansiedad el futuro del planeta y hace un llamamiento a que los adultos dejen de minimizar su preocupación.
T02 E07 | Los jóvenes y la felicidad 11.06.2025 17:21
“La felicidad no está en lo extraordinario, sino en lo cotidiano”. Así lo explica Álvaro Bilbao, neuropsicólogo invitado al último episodio del videopodcast Un poco de luz, junto a Javi Nieves.
T02 E06 | Los jóvenes y la identidad, la soledad y la salud mental 04.06.2025 32:11
La salud mental de los jóvenes atraviesa una crisis silenciosa pero profunda. Aumentan la ansiedad, la tristeza y el sentimiento de soledad en una generación marcada por la presión social, la falta de vínculos sólidos y el impacto de las redes sociales. La psiquiatra María Velasco analiza en una entrevista con Javi Nieves por qué los adolescentes están desbordados y qué podemos hacer como sociedad...
T02 E05 | Los jóvenes y la economía doméstica, el trabajo 28.05.2025 21:45
La directora general de la Fundación FAD Juventud charla con Javi Nieves en Un poco de luz sobre los grandes retos de la juventud: el paro, la precariedad laboral y el difícil camino hacia la independencia.
T02 E04 | Los jóvenes y el compromiso, el activismo social 21.05.2025 24:55
En una sociedad que a menudo tilda a las nuevas generaciones de frágiles y desinteresadas, hay jóvenes que están demostrando lo contrario. Pese a que es habitual que se cuestione el compromiso de la juventud, Javier Cascón y Guillermo Gauna-Vivas han demostrado que los jóvenes pueden ser motores de cambio. Los invitados al pódcast ‘Un poco de luz’ con Javi Nieves, compartieron sus historias de com...
T02 E03 | Los jóvenes y la amistad 14.05.2025 1:49
“La amistad aporta un sentido de pertenencia que es fundamental en la adolescencia y la juventud”. Lo afirma Rocío Paños, psicóloga especializada en riesgos psicosociales y terapia familiar, y coordinadora del área de Familias y Bienestar de la FAD. Invitada al último episodio del videopodcast Un poco de luz, junto a Javi Nieves.
T02 E01 | Los jóvenes y el amor 30.04.2025 23:08
En esta primera entrega de la segunda temporada del pódcast ‘Un poco de luz’ con Javi Nieves, con la colaboración de FAD Juventud, charlaremos con Silvia Congost sobre las claves para construir relaciones sanas, la importancia de la autoestima en el amor y cómo detectar y superar la dependencia emocional.
T01 E10 | ¿Qué podemos aprender de los jóvenes de hoy? 11.12.2024 19:09
El pedagogo Fernando Alberca explora cómo niños y adolescentes pueden enseñarnos lecciones clave sobre confianza, valentía y adaptación en un mundo en constante cambio. Una reflexión imprescindible sobre el papel de los padres y la riqueza de las relaciones familiares.
T01 E09 | El valor del error: educar en la frustración 04.12.2024 22:05
Aprender a manejar la frustración, la resiliencia y el fracaso, claves para el desarrollo personal de nuestros hijos. Javi Nieves y la experta en educación y directora de "Hacer familia", María Solano, desgranan lo que significa la resiliencia y la importancia que tiene en la educación.
T01 E08 | IA vs IA: Inteligencia Artificial vs Inteligencia Adolescente 27.11.2024 21:55
Javi Nieves charla con César Poyatos, destacado docente e investigador en tecnología educativa, para analizar cómo la inteligencia artificial (IA) está transformando la educación.
T01 E06 | El móvil: pornografía, sexualidad y afectividad 13.11.2024 20:45
Javi Nieves charla con Alejandro Villena sobre las consecuencias del consumo de pornografía en la juventud.
T01 E05 | Las redes sociales y la identidad de los jóvenes 06.11.2024 28:43
En el último episodio de Un poco de luz, titulado "Las redes sociales y la identidad de los jóvenes", la experta María Zabala abordó este fenómeno, resaltando cómo las plataformas digitales pueden moldear tanto la personalidad como el bienestar emocional de los más jóvenes
T01 E04 | El papel de la tecnología en el aprendizaje 30.10.2024 23:17
Charo Sádaba charla con Javi Nieves en el pódcast original de CADENA 100 'Un poco de luz' para profundizar en cómo estas nuevas herramientas pueden ser aliadas en el proceso educativo.
T01 E02 | ¿Estamos ante una Generación Post COVID? 16.10.2024 18:47
Javi Nieves charla con Lucía Galán, conocida en redes como Lucía mi pediatra, sobre los efectos que ha tenido la pandemia en nuestros hijos.
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