Toujours une Femme : épanouie après viol, inceste, agression sexuelle

Aujourd’hui je te présente Angélina qui témoigne de son parcours de résilience suite à l’agression sexuelle qu’elle a vécu quand elle était au collège. Je suis ravie de te proposer cet épisode aujourd’hui parce qu’on a abordé plusieurs sujets hyper importants. Tu découvriras dans cet épisode : comment elle a vécu la sortie de son amnésie traumatique Les différentes étapes qui lui ont permis de par...

Aujourd'hui, je me replonge dans un moment clé de ma vie, partageant avec toi un échange de messages qui a résonné en moi depuis l'été 2020.  Cet épisode, c'est bien plus qu'une rétrospective.  C'est un voyage intérieur qui a transformé ma vie et peut-être la tienne aussi. 🌈 Ce que tu découvriras dans cet épisode : - Écoute-toi : Un rappel essentiel que tout ce qui se passe en toi est un indicate...

Dans cet épisode je te présente Aurélie Dagonet : sex & love coach. Grâce au modern Tantra, elle aide les femmes à vibrer leur confiance sexuelle & leur puissance financière. Tu y découvriras : la puissance du tantra, comment la sexualité sacrée peut te réconcilier avec la sexualité, comment les oeufs de yoni te permettent de te reconnecter à ton corps et à ta sexualité et enfin les consei...

Dans cet épisode, je partage une histoire puissante qui m’a profondément marquée. Ce moment de vérité a provoqué en moi une libération émotionnelle incroyable. Tu vas m’entendre parler de crie de douleur et de colère. Mais rassure-toi, à la fin, commence le chemin vers la guérison. Au cours de cet épisode, je partagerai avec toi : * Les détails de ce moment intense, * Les conditions qui ont contri...

Mélody Poudoulec nous partage comment son corps lui a montré l'inceste que ses souvenirs ont occultés. Dans cet épisode, Mélody Poudoulec, une jeune femme pétillante et incarnée dans puissance, nous partage : - ce que son corps lui a dit quand sa tête ne se souvient pas - les étapes qui l’ont aidée à dépasser son mal-être profond - la puissance que l’on a toutes en nous Cet épisode est particulièr...

Dans cet épisode, Natacha répond à la question de savoir s'il faut en parler à ses enfants, soulignant qu'il n'y a pas de réponse universelle et que cela dépend des motivations de chacun.  Elle explique l'importance de communiquer avec les enfants, de mettre des mots sur les limites et les risques potentiels, et d'adapter le discours en fonction de l'âge de l'enfant.  Natacha recommande d'introdui...

Nadège est une femme engagée dans le mieux-être, la bienveillance et le Care par le massage, le coaching et le tatouage! Bien qu’elle ne vise pas particulièrement les femmes ayant vécu des agressions sexuelles, ce qu’elle propose peut apporter beaucoup dans le parcours de résilience. Dans cet épisode, on aborde : - comment la communication avec son partenaire aide à se sentir plus à l’aise - le rô...

Dans cet épisode, on parle de l'évitement des relations sexuelles et de la création d'une distance qui peut entraîner des conflits au sein du couple. Je te partage  - mon expérience personnelle de cette situation, - comment les souvenirs de l'agression sont remontés progressivement,  - rendant la situation de plus en plus difficile. Malgré le fait d'avoir été avec un partenaire aimant et respectue...

Gregory Ollier est un ancien militaire qui a vu de très près le traumatisme de guerre. C’est à partir de là qu’il se passionne pour le sujet et devient coach spécialisé dans la résolution des traumatismes. Tu découvriras dans cet épisode : - sa définition du traumatisme - le lien entre le traumatisme de guerre et celui d’une agression sexuelle - L’explication de certaines réactions incontrôlables...

Dans cet épisode, je reçois Sabine Seguin, une femme pétillante et tellement inspirante! Sabine respire la joie de vivre et nous partage sans tabou les étapes par lesquelles elle est passée ces 35 dernières années. Tu entendras notamment dans cet épisode : - Comment Sabine a découvert l’inceste qu’elle a subi à 18 mois - son parcours de sortie d’amnésie traumatique - l'approche d’accompagnement qu...

A trop comparer ce qui nous est arrivé avec les histoires des autres, cela peut avoir des conséquences sur le chemin de guérison. 💌 Pour être informée des prochains épisodes, rejoins ma newsletter sur toujoursunefemme.fr/newsletter. ❤️ Suis-moi et contacte moi: Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nathuguetmillot/ Insta : https://www.instagram.com/toujoursunefemme/ 🎶 Musique Rock Indie Stomp B...

Amanda Huguet-Millot est diététicienne et s’est formée à une approche particulière issue du G.R.O.S. ( Groupe de Réflexion sur L’Obésité et le Surpoids ) pour la prise en charge des personnes en surpoids. Cette approche étant BIO PSYCHO SENSORIELLE, il y est parfois (voire souvent) question de traumatisme. Tu découvriras dans cet épisode : - pourquoi les régimes sont mauvais - le lien entre l’agre...

Dans cet épisode d'introduction, je t’explique en quelques minutes :  qui je suis,  pourquoi j’ai créé ce podcast et ce que tu vas trouver dans les prochains épisodes.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.