Tonårspodden

Avsnitt 50 av Tonårspodden! För att fira denna milstolpe har jag med mig en gammal kollega i studion, Anders Enström, lärare sen cirka 20 år tillbaka i matte och NO. Ämnet denna månad blir självklart skola och allt som hör till. Behövs verkligen nationella proven, måste man ha läxor och vad händer om vi tar bort saker som vi kanske tror är nödvändiga...? Kan man gå i årskurs åtta utan att skriva e...

För fjärde året kommer det numera traditionsenliga nyinspelade jullovsavsnittet. En del tjat, en del pepp, en del vägledning och en del pekpinnar. Behöver du hjälp när skolan är stängd? Följ länken: https://www.umo.se/att-ta-hjalp/hit-kan-du-ringa-maila-eller-chatta/hjalp-om-du-har-problem-i-familjen/ Ta hand om er

Denna månad gästas jag av Pia, idag frisk och fri men som under flera år levde med ett självskadebeteende. Vi pratar om allt från hur det började, vad hände när allt kom fram, har hon något trauma i barndomen som kan förklara det här och hur är det att bli inlagd på BUP? Hur skötte skolan situationen och vad hade varit bra för Pia för att kunna bli frisk snabbare? Vad kan man som kompis tänka på n...

Äntligen dags för könssjukdomar! Denna månad har jag med mig Sofia Strand, barnmorska i studion. Vilka är de vanligaste könssjukdomarna, hur skyddar man sig och vad händer om man glömmer preventivmedel? Varför är det så viktigt att våga ställa alla frågor man tänker på och vilka kan man vända sig till? Om jag som vuxen inte känner mig bekväm med att prata om sex och relationer med min tonåring, hu...

September och dags för höstens första riktiga avsnitt av Tonårspodden! I studion har jag med mig Therese som hela livet levt med en känsla av att åka bergodalbana. Att alltid ha känt starkare, svartare och mer dramatiskt än många andra har varit hennes vardag. I vuxen ålder kom svaret - bipolär typ 2. Men vad betyder det här egentligen, hur såg tonårstiden ut, finns det hjälp att få och går det at...

Dags för terminsstart - både i skolan och för Tonårspodden! Bara jag i studion, ett kort avsnitt där jag tjatar lite, peppar lite, tackar lite och pratar lite planer framåt.

Studenten - äntligen! Hela grundskolan och gymnasiet är över för denna månads gäster - Ludvig, Saga och Fredrik. Vi pratar om känslan av att stå på randen till vuxenlivet, hur planerna ser ut, behöver man ens ha några planer och valde de egentligen rätt program på gymnasiet...? Hur mycket klokare är man på gymnasiet jämfört med på högstadiet och hur viktigt är det nu med meritvärdet, är det så him...

Vårens frågeavsnitt är här - två viktiga frågor har kommit in som jag svarar på. Bland annat finns det en fundering på hur man ska tänka nu när allt blivit så dyrt och familjen inte längre har råd med så mycket - är man självisk om man tycker att det är jobbigt? Och ska man skicka en avklädd bild till någon som man är nääästan 100 % säker på är den man tror...?

Prestationsångest och tvång - två väldigt vanliga känslor under tonåren. Denna månad gästas jag av psykoterapeuten Nille Christe och vi går igenom det mesta inom KBT, prestationstankar & tvångsbeteenden. Nille har jobbat med ungdomar under lång tid på socialtjänsten, ungdomsmottagningen, BUP och jobbar nu med ungdomar och unga vuxna som går i terapi. Vilka känslor är väldigt vanliga, vilka strateg...

I vårens andra avsnitt av Tonårspodden har jag med mig Freja i studion. När Freja var ung tonåring väcktes en nyfikenhet kring kroppen och sexualitet - något som i slutändan resulterar i att hon har sex med andra mot betalning. Vad var det mer som gjorde att Freja hamnade i den här situationen och hur agerade vuxna omkring henne? Finns det stöd att hjälp att få och går det att komma ur? Vad önskar...

I vårens första avsnitt av Tonårspodden pratar vi om gängkriminalitet. Ett alltför aktuellt ämne som drabbar fler och fler. Med mig i studion har jag David Sund som jobbar som polis i södra Stockholm. Med en parkettplats till det dödliga våldet har han sett utvecklingen under drygt tio års tid. Hur går det egentligen till när barn och ungdomar sugs in i dessa miljöer, vilka tecken kan man titta ef...

Dags för jullov igen! Precis som tidigare år kommer här en kortare jullovshälsning med bara mig i studion. Jag fortsätter självklart tjata om att ni ska prata med nån om ni inte har det bra hemma. Vi hörs igen i januari!

I denna månads avsnitt av Tonårspodden pratar vi om att gå mot strömmen i sin sexualitet och sitt könssuttryck. Med mig i studion har jag Moa och Johanna som båda identifierar sig som pansexuell och ickebinär (Moa) och lesbisk (Johanna). Hur är det egentligen att inse att man kanske inte gillar det kön som "alla andra gillar?" Hur kommer man ut på bästa sätt och behöver man ens göra det? Vad finns...

Höstens första avsnitt av Tonårspodden - vi pratar heder! Hedersförtryck, hedersrelaterat våld, våld i hederns namn... Många olika benämningar finns det men vad innebär det egentligen? I studion har jag med mig kuratorerna Linn och Arezo från Origo i Stockholm. Två riktiga proffs på ämnet och vi grottar ner oss i vad som definieras som heder, kan det finnas i olika former, hur kan det visa sig och...

Sista avsnittet för den här terminen!  I studion har jag med mig Joline, Colin och Alice som precis har gått ut nian. Hur känns det nu en dryg vecka efter, hur tycker de att högstadieåren har varit och hur var det att gå i skolan under en pandemi? Hur ska en bra lärare vara och vad tycker de är viktigt för alla som ska börja högstadiet att veta? Och är det verkligen nödvändigt med alla ämnen i sko...

Avsnitt 35 firas med celebert besök! Maria Dufva och Frida Garell har tillsammans skrivit den fullmatade boken "Värsta bästa tonåren" och de gästar självklart Tonårspodden för ett fullmatat avsnitt. Vi pratar om allt mellan himmel och jord! Hur kom idén till boken till, varför behövs den, är Alexandra egentligen lite sur på författarna och hur är det med sexualundervisningen i skolan? Är ångest ve...

Ungdomsmottagningen! Äntligen ägnar vi ett helt avsnitt åt detta viktiga ställe. Jag pratar med Lisa Enar, barnmorska och Maisa Al-Waheb, kurator på ungdomsmottagningen i Haninge i södra Stockholm. Vi snackar om allt från hur det faktiskt går till att besöka dem, vilka de riktar sig till, vad kan man få hjälp med och som alltid - MÅSTE mina föräldrar få veta att jag går dit? Plus som alltid en mas...

Diabetes typ 1. En sjukdom som flera tusen barn och tonåringar i Sverige lever med dagligen. I denna månads avsnitt träffar jag Sara Mobäck, a.k.a "Diabeteskvinnan" som lever med diabetes typ 1 sen 19 år tillbaka. Vi pratar om hur det upptäcktes och hur det har funkat att vara tonåring och ung vuxen med sjukdomen. Kan man resa och bo utomlands? Kan man dricka alkohol och åka på konfirmationsläger?...

I vårens första avsnitt av Tonårspodden pratar vi grooming! Jag har med mig Isabel Sommerfeld från grooming-gruppen i Stockholm. Det här är ett fullmatat avsnitt om ett av de viktigaste ämnena som finns att prata om. Vi pratar om vad grooming är, vilka som är i riskzonen för att råka ut för det och vad händer om man blir utsatt? Vad kan man tänka på som vuxen och finns det sätt att smyga undan inf...

Dags igen! Jullovet stundar och av den anledningen publicerar jag avsnittet från förra året. Pandemin tvingar oss fortfarande till vissa anpassningar även om jag hoppas att det blir en mer normal jul för er än förra året. Detta avsnitt är framförallt för er som inte tycker att julen är så magisk och som kanske inte har det så tryggt och härligt hemma som du skulle önska.  Länken nedan är lika aktu...

Avsnitt 30! För att fira denna milstolpe har jag detta avsnitt en uppföljning på ett av mina mest lyssnade avsnitt - om ätstörningar. I detta avsnitt träffar jag Emelie som när hon gick första året på gymnasiet blev sjuk i en ätstörning. I alla fall tyckte omgivningen det, Emelie var ju inte alls sjuk. Eller? Hör Emelie berätta om sin resa från det första godislöftet till den tuffa behandlingen oc...

Droger! Inte något som alla tonåringar är bekanta med men ändå alltför många.  Denna vecka har jag med mig Hanna Brännström som jobbar på Maria Ungdom i Stockholm. Vi pratar droger i alla dess former, vi pratar om vad som kan hända om man röker på, vad kan det finnas för varningssignaler som man som kompis och vuxen kan titta efter? Vad kan hända om man "åker fast" och måste mina föräldrar få veta...

I höstens första avsnitt av Tonårspodden rivstartar vi med ett alltid lika aktuellt ämne - våldtäkt. Lika allvarligt som det är, lika viktigt är det att prata om det. Med mig i studion har jag överläkaren Pia Jakobsson-Kruse (trogna lyssnare känner igen henne från avsnittet om abort) och Gudrun Furumark, psykolog. Vi pratar trauma, vad är en våldtäkt, hur ska man göra om det värsta händer och hur...

Efter ett längre ofrivilligt avbrott kommer här det sista avsnittet för vårterminen. Sommarlovet hägrar och med det både glädje och ont i magen för några av er. Jag pratar lite om var man kan söka hjälp och stöd om man behöver det och om planen för podden för hösten.    

I detta avsnitt som ligger mig extra varmt om hjärtat har jag med mig två f.d elever i studion, David och Lucas. När det gick på högstadiet förlorade de en av sina närmaste vänner och nu, tio år senare, pratar vi om hur det var den där allra första tiden efter.  Och också om vad de tyckte var hjälpsamt i sorgen (och inte så hjälpsamt...) Går det att skratta igen? Och är det okej att vara glad fast...