The Yogi Cycle

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🎁 Télécharge ta roadmap ANTI-SPM offerte. Dans cet épisode, je te partage : - Pourquoi les postures d'ouverture de hanches sont difficiles - Pourquoi tu pleures pendant un cours de Yoga ? - Pourquoi les ouvertures de hanches sont des "detox émotionnelles" - Comment se "nettoyer" émotionnellement - Quel est le rapport hanches et chakras ?  👉 Partage en story le conseil que tu as retenu en me tagu...

1 française sur 2 souffre de règles douloureuses.  Tu es concernée ?  Quels sont les 2 types de règles douloureuses ?  Quelle est l'origine de ces douleurs et comment agir dessus naturellement ?  Je réponds à ces questions dans ce nouvel épisode de The Yogi Cycle. Abonne toi à The Yogi Cycle pour ne manquer aucun épisode. Tu peux aussi me retrouver sur Instagram @noemie_ellipseeyoga   Besoin de pa...

Tu as des règles douloureuses, tu as déjà testé plein de solutions et tu t'es rendue compte qu'il n'y a pas de pilule magique à ce problème ?  Dans cet épisode je te raconte comment le Yoga m'a aidé à soulager durablement mes douleurs de règles.  Abonne toi à The Yogi Cycle pour ne manquer aucun épisode. Tu peux aussi me retrouver sur Instagram @noemie_ellipseeyoga   Besoin de passer à l'action ma...

Quelles sont les 4 phases du cycle menstruel ? Quelle est sa durée ? Comment le cycle menstruel est-il régulé ? Qu'est-ce que le syndrôme prémenstruel ? À quel moment du cycle menstruel se manifeste le syndrôme prémenstruel ? Quels sont les signes que tu as un syndrôme prémenstruel ?  Tu vas aussi découvrir 4 clefs pour te sentir bien pendant ton syndrôme prémenstruel. Abonne toi à The Yogi Cycle...

The Yogi Cycle c'est le nouveau podcast pour les femmes qui veulent des clefs pour apprivoiser leur cycle menstruel naturellement grâce au Yoga et aux plantes médicinales. Dans cet épisode, je t'explique ce que tu peux attendre de cette ressource et je te raconte pourquoi j'ai crée The Yogi Cycle. Belle écoute 🌿 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informat...