FlowwolF
The Posture Dojo with Sam Miller
Welcome to The Posture Dojo, I'm your host Sam Miller. Join me on a journey of postural transformation as we explore effective ways to correct imbalances.. At 18, I was diagnosed with an 85-degree kypho-scoliosis and unable to undergo surgery, I spent years neglecting the reality of my posture. By 33, its impact became overwhelming, affecting my digestion, lymphatic system, and immunity. Driven by the need for a solution, I immersed myself in restorative movement, corrective breathwork, and aligning gymnastics. Through these holistic practices, I defied gravity, rebuilding my body from within.
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: podcasters.spotify.com
Autor
FlowwolF
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
7 feb. 2025
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
Ep1- Breathe Yourself Higher with Sean Pritchard 09.11.2023 44:05
In this episode, get ready to delve into the discussion of the importance of proper breathing techniques and their impact on overall well-being. Learn the negative effects of over-breathing and the benefits of slow, light nasal breathing to the human body, explore the connection between breath and posture, and how societal pressures can lead to body tension. Sean introduces his Habit Breathwork Te...
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul The Posture Dojo with Sam Miller în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
