The nag personal trainer
The Nag Personal Trainer
Myself and my training buddy Kate discuss fat loss, fitness, daily habits and answer questions the listeners send in about health and fitness!
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: thenagpersonaltrainer.co.uk
Autor
The nag personal trainer
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
2 nov. 2026
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Episoade
004: Monday pep talk episode 2 28.09.2020 22:03
We all need a pep talk on a Monday to give us the drive to smash goals we have set ourselves for the week! Also, listen until the end as I have a competition going for the new up and coming fat loss and habit change callenge!
003: Health and fitness apps 23.09.2020 55:46
Myself and Kate discuss the advantages and disadvantages of using health and fitness apps. We also cover how to be optimal using the apps.
002: Monday pep talk! 20.09.2020 10:32
Find purpose in your actions! Why exercise, why put yourself through discomfort for certain outcomes.
001 Sh*t we have tried to lose weight 14.09.2020 58:16
Myself and my training buddy Kate discuss shit we have tried to lose weight and get healthy! Also Q&A at the end.
Podcasturi asemănătoare
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice