Ser y Estar - Magia Entre Palabras

¿Cuánto has llegado a cambiar para sentir que perteneces? En este episodio de El costo de pertenecer , tomamos como punto de partida El diablo viste a la moda 2 para hablar de una pregunta que sigue siendo tan actual como incómoda: ¿Cuál es el precio de ser aceptado? Hablamos de identidad, presión social, éxito, autoestima y de esos momentos en los que, casi sin darnos cuenta, empezamos a alejarno...

Bienvenidos a un nuevo episodio de Ser y Estar: Magia entre palabras . Hoy colgamos nuestras botas Chanel para hacer un análisis profundo de una de las películas más icónicas de la cultura pop: El diablo viste a la moda (The Devil Wears Prada). Más allá del glamour y los tacones, exploramos los dilemas que nos plantea la película: el sacrificio personal vs. el éxito profesional, la pérdida de la i...

¿Cuántas veces nos han vendido la idea de que "el amor lo puede todo"? Alerta de spoiler: a veces, simplemente no es así. Bienvenidos al tercer y último episodio de nuestra serie especial "Entendiendo el amor" . Después de recorrer la química del enamoramiento y el desafío de la estabilidad, llegamos a la etapa más madura, pero también a la más cruda: confrontar la realidad cua...

Nos vendieron la idea de que el amor lo puede todo, pero la realidad es que hay momentos donde las cosas simplemente se rompen. El quiebre no siempre es un grito o una pelea dramática; a veces es un silencio largo, una desconexión o darnos cuenta de que ya no somos los mismos que cuando empezamos. En este episodio de Ser y Estar , la Psi. Ingrid Espitia nos acompaña a hablar de eso que tanto duele...

En este primer episodio de “Entendiendo el amor y las relaciones” , nos adentramos en uno de los temas más universales y complejos de la vida humana: cómo amamos y nos vinculamos con los demás, Ingrid nos explica desde su experiencia como son los ciclos del amor y cómo entenderlos nos evita muchos problemas.

El poder del ahora no es una frase bonita: es una práctica incómoda. Porque muchas veces no estamos tristes por lo que pasa… sino por lo que imaginamos, recordamos o repetimos en la cabeza. Hoy me hago una pregunta simple: ¿la felicidad se resume en ser conscientes? No como “estar zen”, sino como ver la vida tal cual es , sin huir, sin anestesiar, sin correr. Bienvenido a Ser y Estar .

En este episodio hablamos de casos reales (sin nombres, pero con señales clarísimas) de personas que vivieron manipulación emocional y no lo vieron venir hasta que ya estaban dudando de sí mismas. Vamos a desarmar las frases más comunes del manipulador, esas que suenan “normales” pero te van apagando: “Estás exagerando.” “Eso nunca pasó así.” “Si me amaras, lo harías.” “Después de todo lo que hice...

Tu energía sexual es mucho más que deseo: es tu fuerza vital, tu creatividad, tu poder de manifestar. En este episodio hablamos de cómo reconectar con esa energía, cuidarla y transformarla en bienestar físico, emocional y espiritual. 🔥 Escucha, siente y despierta tu poder interior.

A veces creemos que cuidar nuestra mente requiere grandes cambios, pero la verdad es que todo empieza por lo simple: reconocer lo que sentimos . En este episodio hablamos sobre cómo volver a lo básico —escuchar nuestras emociones, darnos permiso para sentir y crear pequeños hábitos que hacen la diferencia cada día. Porque cuidar la salud mental no es un lujo, es una forma de vivir con más presenci...

Los celos no se sienten igual para todas las personas. En este programa exploramos cómo influyen la historia personal, la educación emocional y los guiones de género en la forma de celar. Conversamos sobre tendencias —no reglas—: en muchos hombres, celos ligados a orgullo, competencia o miedo a “perder estatus”; en muchas mujeres, a exclusión emocional, microcambios de atención o ruptura de acuerd...

Lo que pensamos, sentimos y creemos tiene un impacto directo en nuestro cuerpo. El efecto placebo nos demuestra que la mente no distingue entre una medicina real y la fe en que algo funcionará: cuando creemos, el cuerpo responde. En este episodio de Ser y estar hablamos de cómo la confianza, la expectativa positiva y la conexión mente-cuerpo pueden activar procesos de sanación tan poderosos como l...

¿Te has perdido algún momento mágico de “Ser y Estar, magia entre palabras de mi esposa”? En este episodio especial hacemos un viaje al pasado para revivir nuestros diálogos más inspiradores, las reflexiones que más te conmovieron y esos consejos que transformaron tu manera de ver el lenguaje y la vida. Lo que encontrarás : Los fragmentos más emotivos y reveladores de cada capítulo. Anécdotas detr...

Dale play y acompáñanos en esta conversación sin filtros sobre el cansancio que nadie valida, pero todos sentimos. En este episodio hablamos del cansancio normalizado en los millennials, ese que se esconde detrás de frases como “así estamos todos” o “duermo cuando me muera”. Exploramos por qué nos cuesta tanto parar, qué papel juegan las redes, el trabajo y la autoexigencia… y cómo empezar a darle...

En este episodio nos acompaña un experto en psicología para hablar sobre la adolescencia: sus retos, sus cambios emocionales, las relaciones con padres y amigos, y cómo acompañar este proceso sin perder la calma (ni el vínculo). Si eres padre, madre, docente o simplemente te interesa comprender mejor esta etapa clave del desarrollo, este episodio es para ti. Hablamos de: Cambios emocionales y físi...

En este episodio abrimos el micrófono a una conversación sin filtros con una pareja gay que nos habla desde su experiencia sobre los límites del amor, la monogamia, las relaciones abiertas y lo que realmente significa la fidelidad. ¿Es infidelidad romper un acuerdo? ¿Se puede amar a más de una persona? ¿Estamos listos para cuestionar lo que nos enseñaron sobre el amor? Un episodio lleno de verdade...

En este episodio abrimos el micrófono a una conversación sin filtros con una pareja gay que nos habla desde su experiencia sobre los límites del amor, la monogamia, las relaciones abiertas y lo que realmente significa la fidelidad. ¿Es infidelidad romper un acuerdo? ¿Se puede amar a más de una persona? ¿Estamos listos para cuestionar lo que nos enseñaron sobre el amor? Un episodio lleno de verdade...

En este episodio, desmenuzamos He’s Just Not That Into You para hablar de lo que muchas veces no queremos ver en nuestras relaciones: las señales, las ilusiones y el autoengaño. Exploramos cómo el cine refleja patrones tóxicos, expectativas irreales y la importancia de cultivar el bienestar emocional como base para construir vínculos sanos. Si alguna vez te has preguntado: “¿Por qué insisto...

¿Es posible amar sin sufrir? ¿Por qué duele tanto una ruptura, una traición o el simple silencio de quien amamos? En este episodio profundo y sin filtros, conversamos con una psicóloga experta en relaciones para entender por qué el amor a veces se convierte en una fuente de dolor, cómo identificar vínculos poco sanos y qué hacer cuando el corazón ya no puede más. La entrada Ep. 6 “El dolor d...

Esta meditación hace parte de un ejercicio para conectar contigo y con el ahora. La entrada Bonus: Meditación guiada – Ep 5. se publicó primero en Un mejor inicio .

Hola, hoy nos sumergimos en la película Soul , una obra maestra de Pixar que invita a cuestionarnos sobre nuestra existencia, el sentido de la vida y la importancia de seguir nuestras pasiones. Únete a nosotros para descubrir historias, reflexiones y consejos sobre cómo abrazar lo que nos apasiona y encontrar la magia en lo cotidiano. La entrada Ep 5. Más allá del día a día – Sobre las pasio...

En este programa exploramos desde nuestra experiencia como ha sido forjar relaciones después de los 30 y mantenerlas e indagamos con nuestros seguidores por qué se […] La entrada ¿Amistades después de los 30? ¿Misión imposible? se publicó primero en Un mejor inicio .

Hoy hablamos sobre las reflexiones de la película comer, rezar y amar… La entrada “Todo pasa” Conversación sobre Comer, rezar y amar – Cathe y Lore se publicó primero en Un mejor inicio .

Aquí te contamos cómo fracasar en el 2025. La entrada ¿Cómo fracasar en el 2025? se publicó primero en Un mejor inicio .

Tómate un tésito mientras escuchas nuestra historia y cómo inició todo. La entrada 1. Ser y Estar – Así Empezó todo se publicó primero en Un mejor inicio .

Jairo nos cuenta cómo fue su travesía en un viaje inolvidable de Bogotá a la Patagonia en moto, una travesía de 45 días llena de paisajes […] La entrada 79. KILOMETROS DE HISTORIAS CON JAIRO CUELLAR se publicó primero en Un mejor inicio .