Claudia Bondi
Questa non è una Guru. Reiki e felicità
Questo podcast nasce per celebrare l’ordinarietà che ci rende straordinari. Prima o poi tutti arriviamo alla fase delle grandi domande della vita, ai momenti di passaggio e di cambiamento, sperimentando il disagio che c’è prima della trasformazione. Questo podcast è qui per questo: facilitare quel passaggio un passo alla volta, facendo riscoprire la felicità attraverso il meraviglioso mondo del Reiki. Perché, al contrario di ciò che si pensa, la felicità è semplice, ordinaria e alla portata di tutti. Siamo solo troppo complicati per comprenderla fino in fondo. E in un mondo dove tutti lottano...
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Autor
Claudia Bondi
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Cel mai nou episod
31 oct. 2023
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Episoade
15. Bonus. E se la vita mi sembra tutta una sofferenza? 31.10.2023 26:25
Ecco, la nostra ricetta è finita. Vi lascio con le domande più frequenti che mi sento fare, nella speranza che possano aiutarvi e risuonare anche in voi. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
14. Bonus. Come faccio quando la routine mi schiaccia? 20.10.2023 28:14
Ecco, la nostra ricetta è finita. Vi lascio con le domande più frequenti che mi sento fare, nella speranza che possano aiutarvi e risuonare anche in voi. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
13. Bonus. Come accolgo le cose brutte? 13.10.2023 25:25
Ecco, la nostra ricetta è finita. Vi lascio con le domande più frequenti che mi sento fare, nella speranza che possano aiutarvi e risuonare anche in voi. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
12. Bonus. Come faccio a mantenere la calma? 07.10.2023 26:07
Ecco, la nostra ricetta è finita. Vi lascio con le domande più frequenti che mi sento fare, nella speranza che possano aiutarvi e risuonare anche in voi. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
11. Essere ordinari. 06.10.2023 25:34
Eccoci all'ultimo ingrediente di questa ricetta! L'ordinarietà. Perchè tutti la snobbano eppure è così importante. Vediamolo insieme. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
10. Il segreto che nessuno vi dice: parlarsi in terza persona. 23.09.2023 25:59
E voi vi rivolgete a voi stessi con il pronome "io"? Perché non proviamo a fare come i bambini, a parlarci in terza persona? Solo come gioco, provate. Il perchè ve lo spiego in questo episodio. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
9. Non fate quello che dico! 15.09.2023 23:14
Non fate quello che dico! In questo episodio vi spiego perchè non dovete fare niente di quello che vi ho raccontato finora. Più o meno. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
8. Amarsi. 08.09.2023 25:01
Ma voi vi amate? Vi amate per davvero? O elemosinate amore, affetto e attenzioni da altre persone? Mettete gli altri prima di voi? In questo episodio vediamo cos'è veramente amarsi...e cosa non lo è. Vi aspetto, Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
7. Sincerità: vi fa paura? 28.07.2023 27:42
Tante volte la sincerità ci spaventa, magari pechè ci sono delle verità che non vogliamo sentire o delle realtà che non vogliamo affrontare. Epppure è un dono meraviglioso e potente che possiamo fare a noi stessi. Claudia, musica da Purple Planet https://www.purple-planet.com
6. Un esercizio potente 19.07.2023 28:00
Oggi vediamo insieme un esercizio potentissimo. Proviamo a sederci in silenzio e osservare. Non dovete fare altro che premere il tasto play e lasciarvi guidare dalla mia voce. Vi aspetto, Claudia Musica da Purple Planet
5. Accoglienza, non resistenza 07.07.2023 26:40
Quante volte ci hanno detto "resisti!!"? E se, invece, provassimo ad accogliere? Non faremmo tanta fatica in meno? La risposta è SÌ! Come si fa? Ve lo racconto in questa puntata. Claudia Musica da Purple Planet
4. Coraggio: non avere paura di avere paura. 27.06.2023 27:23
Cos'è il coraggio? Se ne sentono tante: affrontare le nostre paure, prendere decisioni scomode, lasciare le nostre sicurezze. Ma cosa è il coraggio, alla fine? Non avere paura di avere paura. Claudia Musica da Purple Planet
3. Il potere della compassione 13.06.2023 31:16
In questo episodio scopriamo quanto è potente un atto sincero di compassione. Compassione che non è pietà: è uno sguardo di amore verso il prossimo, sapendo che è ancora in una fase iniziale del suo cammino. Pensate che una volta un gesto di compassione mi ha portato duemila euro! Ve lo racconto nella puntata! Claudia Musica da Purple Planet
2. Ci vuole ironia! 05.06.2023 38:42
Anche nelle situazioni più scomode e intense della vita, c'è un'ingrediente che ci porta verso la leggeezza e la felicità: l'ironia! Saper prendere ogni situazione con ironia porta a un livello di pace che poche persone sperimentano! Claudia info@reikiparma.com Music: https://www.purple-planet.com
1. Semplicità. Come può portarci alla felicità. 23.05.2023 23:55
Eccoci al primo ingrediente di questa ricetta per la felicità grazie al Reiki: la semplicità. Vi stupirete di come è tutto così semplice, riflettendoci bene. Vi svelo un segreto: siamo noi ad essere complessi, il resto è estremamente semplice. Claudia info@reikiparma.com Music: https://www.purple-planet.com
Reiki e felicità. 12.05.2023 20:53
In questa puntata introduttiva vi accompagno nel viaggio ch emi ha portata qui. Un viaggio fatto di dolore, amore e rinascita. Cos'è il reiki e cosa c'entra con la felicità? Abbiamo 15 minuti per scoprirlo. Claudia info@reikiparma.com Music: https://www.purple-planet.com
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