Paiquerê FM 98.9
Professor Saúde
Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
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Paiquerê FM 98.9
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16 oct. 2026
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Episoade
Professor Saúde: É normal sentir dor nos músculos sendo inciante em exercícios? Video 16.10.2026 2:55
Professor Saúde traz curiosidades, dicas e respostas para as principais dúvidas sobre saúde e bem-estar. Informação simples e útil para ajudar você a cuidar melhor da sua saúde no dia a dia.
Professor Saúde: Pessoas idosas podem fazer exercícios? Video 14.10.2026 4:02
Professor Saúde traz curiosidades, dicas e respostas para as principais dúvidas sobre saúde e bem-estar. Informação simples e útil para ajudar você a cuidar melhor da sua saúde no dia a dia.
Professor Saúde: Por que fazer exercícios regularmente? Video 13.10.2026 3:03
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Professor Saúde: O que caracteriza o esporte amador em comparação ao esporte de alto rendimento? Video 08.10.2026 3:09
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Professor Saúde: Qual a importância do aquecimento na atividade física? Video 07.10.2026 3:13
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Professor Saúde: Quais são as principais compensações posturais de quem fica muito tempo sentado e quais músculos devem ser priorizados no treino? Video 06.10.2026 3:59
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Professor Saúde: Que tipos de exercícios são mais indicados para quem tem TDAH? Video 01.10.2026 2:42
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Professor Saúde: A musculação na adolescência atrapalha o crescimento e a estatura do jovem? Video 28.09.2026 3:51
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Professor Saúde: Como a atividade física regular impacta na manutenção da independência para as tarefas do dia a dia ? Video 25.09.2026 4:25
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Professor Saúde: Sentir dor no dia seguinte é termômetro de treino eficiente? Video 24.09.2026 3:45
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Professor Saúde: Quem já tem artrose ou osteoporose avançada pode e deve fazer exercícios com peso? Video 22.09.2026 3:04
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Professor Saúde: Qual a importância da educação física escolar no desenvolvimento neuropsicomotor a longo prazo? Video 18.09.2026 4:07
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Professor Saúde: Como os pais e treinadores devem lidar com a pressão psicológica por resultados nas categorias de base? Video 17.09.2026 3:58
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Professor Saúde: Como conciliar uma rotina pesada de trabalho com regularidade nos treinos sem se lesionar? Video 16.09.2026 3:45
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Professor Saúde: Como combater o sedentarismo infantil e um tempo excessivo de tela através do movimento? Video 15.09.2026 3:25
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Professor Saúde: A musculação na adolescência atrapalha a estrutura e o crescimento do jovem? Video 14.09.2026 3:53
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Professor Saúde: Os idosos hipertensos e diabéticos podem treinar em intensidades mais elevadas com segurança? Video 10.09.2026 4:05
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Professor Saúde: Caminhar todos os dias é o suficiente para manter a autonomia funcional na velhice? Video 09.09.2026 4:09
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Professor Saúde: A corrida de rua desgasta as articulações do joelho e da coluna ou fortalece essas estruturas? Video 08.09.2026 3:28
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Professor Saúde: Atividade física auxilia no controle de quadros de ansiedade, estresse crônico e depressão? Video 04.09.2026 3:42
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Professor Saúde: Crianças com sobrepeso devem focar em exercícios aeróbicos ou em atividades de força e coordenação? Video 03.09.2026 3:10
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Professor Saúde: Qual o impacto direto da qualidade do sono na recuperação física e no ganho de massa magra ? Video 02.09.2026 3:40
Professor Antônio Carlos Gomes traz informações sobre atividades físicas para todas as faixas etárias.
Professor Saúde: Quais são os cuidados fundamentais com a hidratação e alimentação de jovens atletas em formação ? Video 01.09.2026 3:50
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Professor Saúde: Quais exercícios são mais indicados para melhorar o equilíbrio e evitar quedas em idosos ? Video 31.08.2026 3:34
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Professor Saúde: Qual é a idade mínima semana de exercícios para sair do sedentarismo e obter proteção cardiovascular ? Video 28.08.2026 3:51
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