健康そうだったのか

今日は二十四節気の小雪です。 体の声に耳を傾けるお話をしています。 ブログもお読みください。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/22/syousetu/ #二十四節気 #小雪 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 #守口市漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

五大栄養素の1つミネラル全般についてお話しています。 ミネラルは体の中で作り出すことが出来ないので、野菜、果物、肉、魚、豆類からバランス良く摂ることが必要です。 そんな話をしています。 blogも読んでくださいね。 #必須ミネラル #ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193c...

美容業界で注目を集めているサーモン注射。 その成分は核酸です。 お肌と体のアンチエイジングに、核酸がオススメです。 この音声はブログと連動しています。 ブログも読んでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/20/kakusan/ #サーモン注射 #リジュラン注射 #核酸 #核酸クリーム #アンチエイジング #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送...

現代社会は目に負担をかけることがいっぱいです。 その原因は、活性酸素です。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/19/menotoraburu-2/ #活性酸素 #目のトラブル #ドライアイ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

気にせずに頻繁に食べている食品の中にトランス脂肪酸が沢山入っているかも知れません。 基礎知識をお話しています。 ブログもよんでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/18/toransusibousan/ #トランス脂肪酸 #脂質異常症 #食事の注意 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels...

受験生にオススメの発酵紅参のお話をしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/17/kouzin/ #受験生サポート #免疫力アップ #紅参 #発酵バンザイ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

貧血があっても良いことは1つもありません。 貧血が原因で動悸が起こるのもよくある相談です。 そんなところのお話してます。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/16/hinketudouki-2/ #貧血 #動悸 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

お客様から動悸が治らないとご相談をうけました。 貧血と低血圧が、原因だと思い、それに対する食品を処方させてもらいました。 そんなところのお話をさしてもらってます。 ブログもよんでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/15/hinketudouki/https://tateishiyakuten.com/2024/11/16/hinketudouki-2/ #動悸 #低血圧 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コ...

インフルエンザの流行が言われています。 例年より早い流行に備えて、予防法をお伝えしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/14/kansenyobou/ #インフルエンザ予防 #感染予防 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

帯状疱疹疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルス🦠が原因で起こる病気です。 子供の頃になった水ぼうそうのウイルスが体内に潜伏していて、免疫力が低下したときに発症します。 対策などお話しています。 #帯状疱疹　 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 blogもよんでね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad19...

汚いと思われがちな痰ですが、体を守ってくれています。 そんな話をしています。 ブログも読んでくださいね https://tateishiyakuten.com/2024/11/12/3150/ #痰 #肺の養生 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

冬は寒さと乾燥の影響を受けやすい時期です。 エネルギーを整えていきましょう。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/11/fuyunoyouzyou/ #冬の養生 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #風邪予防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

旬のレンコンにはパワーがいっぱいあります。 是非食卓に沢山乗せてくださいね。 ブログはここから読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/09/renkon/ #レンコン #れんこん #咳 #喉の痛み #ゆる薬膳 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

体と心のサポートをする「ゆる漢方」の説明をしています。 ブログはここから読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/08/yurukanpou/ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方相談 #ゆる漢方マイスター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

11月7日から22日までの期間が立冬です。 本格的な冬の始まりです。 この時期の養生方法をお話しています。 #立冬 #二十四節気 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 blogと連動しています。読んで見てね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

ヨーグルトはたくさんの種類がでていますね。 どれを選べば良いか悩むくらいです。 一定の乳酸菌を摂り続けるのにはちょっと心配なところもあります。そんなお話です。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/05/2889/ #ヨーグルト #腸内環境 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:/...

辛いしもやけとはさようなら。 原因と対策を解説 ブログ記事はこちらからみてね https://tateishiyakuten.com/2024/11/04/2887/ #しもやけ #凍瘡 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

気温の急降下で体調不良？そんなあなたは気象病かも #気象病 #めまい #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

脳に大切なエネルギー源である砂糖ですが、摂りすぎには要注意。そんな話をしています。 #糖質 #キレやすい #キレやすい原因 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 https://tateishiyakuten.com/articles/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

お客様のご相談からの、子宮腺筋症の話 #子宮腺筋症 #子宮筋腫 #子宮 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 https://tateishiyakuten.com/articles/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

ニキビ対策についてちょっと話しています。 #ニキビ #漢方 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

スッポンと牡蠣の有効性について話しています。 #牡蠣 #すっぽん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

自律神経失調症は病名ではなく、あくまでも体の状態を、表す言葉です。 自律神経の乱れで起こる症状などについて話しています。 #自律神経失調症 #自律神経 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

意外と知らない血糖値スパイクの危険性について話しています。 #血糖値スパイク #食後の眠気 #糖尿病 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb

寒暖差アレルギーは、アレルギーではありません。自律神経の乱れです。 そんな話をしています。 #寒暖差アレルギー #鼻炎 #くしゃみ #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb