投資心理室｜陪你聊投資與交易的心裡事

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人面對行情下跌時「知道卻做不到」的心態盲點，指出心理調適如同運動訓練，需要系統化的刻意鍛鍊。內容完整拆解交易的前、中、後歷程：盤前檢測身心狀態並做好劇本預演；盤中藉由冷靜期與部位控管穩定情緒耐受度；盤後透過「好、改、試」三件事與心理位移書寫抽離自責情緒。最後剖析 FOMO、完美主義、跟單與定錨等盲點，引導建立為決策負全...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目以「不要與股票談戀愛」為核心，借喻人際相處與親密關係，深入剖析投資人在交易中因過度情感投入所衍生的盲點。內容詳解稟賦效應、沉沒成本、確認偏誤、定錨效應及防衛性拗單等常見心理陷阱；同時提出劃清人股界限、嚴格執行時間停損、落實漸進式退場與抽離主觀身分等具體處方，指引投資人客觀看待持股，擺脫將自我價值與投資損益綑綁的情緒泥淖。 5 個...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人在面對盤勢震盪回檔與連續虧損時，如何克服焦慮並建立長期的交易信心。內容剖析了過度追求確定感與虛假高勝率的心態陷阱，指出缺乏部位風控、過度頻繁盯盤與槓桿過大正是抱不住部位的關鍵。透過暫停過度交易、設定智慧單、合理歸因內外因素，以及運用「探索、復原、強化」三階段鍛鍊心理韌性，並結合理論工具，協助投資人走出信心低谷、穩...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目探討投資人在開盤前應具備的心態調整與具體準備工作。結合專業交易者習慣與軍中籌備經驗，指出盤前應以「無我」與「先想賠再想賺」的心態面對波動，並善用條件單進行預先承諾，避免消耗盤中意志力。同時強調簡化資訊、維持良好生理狀態及聚焦過程型避險目標。透過盤前完善的軟硬體檢查與策略設定，投資人能在開盤時從容應對，建立穩定的交易節奏。 5 個...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人在面對市場或個股「行情高點」時的心理盲點與應對思維。鮪爸指出，高點本質上僅是客觀歷史數字與強動能表現，但投資人常因絕對價格偏誤、獲利回吐恐懼及未知上限的限制性信念而焦慮賣飛。他結合自身心路歷程與動能思維，建議投資人運用百分比看待價格、搭配移動停利，並強調回歸個人的進出場條件與波動度觀察，而非被高低點標籤綁架。 高...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號) https://lin.ee/aLvWHxr 鮪爸FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor IG https://www.instagram.com/lifeinvestor.psy/ 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 諮詢、活動與聽眾互動個人交易心理諮詢及團體課程表...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目探討投資人如何運用 AI 探討個人交易狀況與心理狀態。應避免讓 AI 淪為確認偏誤的同溫層，而應將其設定為客觀顧問；同時應提供詳盡的「個人交易說明書」與專業參考資料。透過交易前中後的階段性對話、量化情緒評分及交易日誌復盤，交易者能深化自我覺察，再搭配真人導師提煉盲點，達到 1 加 1 大於 2 的心態成長效果。 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集探討盤勢轉弱時，投資人常受損失厭惡、沉沒成本與自尊心影響而深陷抱單僵局。唯爸建議轉變思維，將停損視為保護資本的專業風控展現，透過不公開報損益、分批微量減碼、設定客觀停損來化解心理阻力；關鍵在於建立清楚的「買回機制」，讓出場不再等於永遠錯過行情，隨時保有重整節奏的彈性。 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道傳訊詢問我問題(LINE 官方帳...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人在市場中「跟別人比較」的心理盲點與實務影響。從社會比較理論出發，剖析過度向上攀比如何引發焦慮、FOMO 與不當槓桿，並提醒投資人勿單純比較獲利絕對金額，應正視本金規模、策略特性與最大回撤的差異。同時反思華人社會金錢價值觀，鼓勵適度透過向下比較穩固信心，落實資訊斷捨離，專注於個人節奏與長期的自我成長。 🔗 相關連結與資源...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 內容摘要 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號) https://lin.ee/aLvWHxr 鮪爸FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor IG https://www.instagram.com/lifeinvestor.psy/ 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 諮詢、活動與聽眾互動個人交易心理諮詢及團體課程表單 ht...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號) https://lin.ee/aLvWHxr 鮪爸FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor IG https://www.instagram.com/lifeinvestor.psy/ 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信**箱 **l ifeinvestor8@gmail.com 諮詢、活動與聽眾互動個人交易心理諮詢及團體課...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目聚焦於投資人在休假期間遭遇海外股市暴跌時的心理焦慮與應對之道。深入剖析大腦在空轉時引發的行動偏誤、確認偏誤，以及恐懼造成的生理失調與報復性交易惡性循環。節目提供八大實戰策略，包含週末資訊斷食、建立客觀檢視清單、拉大圖表框架、規律運動與作息、賽前意象訓練，以及尋求親友支持與擬定重新進場計畫，協助投資人重拾心理控制感，理性應對週一...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目探討投資人在面對行情回檔與「獲利回吐」時的心理調適，點出投資與交易的本質是一連串「選擇與承擔」的組合。多數投資人往往將注意力集中於選股與獲利期待，卻忽略了追求高勝率、高賠率或快速翻倍背後，必須支付的時間成本、機會成本與心理壓力。透過挑選機票的比喻與日常決策的自我覺察，引導聽眾建立「先想代價、再做選擇」的思維，釐清自身性格與承受...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 內容摘要 本集節目深入探討投資人在股價創高後遇拉回時，常見的「拗單與盲目攤平」心理盲點。內容剖析投資人常因心理錨定、追求掌控感與未實現虧損的冒險傾向，落入只看均價降低卻忽視部位曝險倍增的陷阱。為此，節目提出進場前設定上限、運用智慧單預先承諾等解方，並指引「拗錯果斷停損、拗對移動停利」的關鍵應對思維。 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道傳訊詢問我問...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人在大盤創高時「抱不住股票」的心理成因。結合神經科學論文《信念的價值》，指出交易決策不僅追求金錢利潤，大腦更渴望「獲得確定感」與「想法被驗證」的內在情緒價值。由於大腦天生趨樂避苦且容易過濾負面資訊，投資人往往因害怕利潤回吐而提早離場。唯有將交易損益與個人自我認同切割、主動界定波動範圍，並建構動態適應的交易韌性，才能...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討「股價高低」如何左右投資決策。主持人藉由行為財務學研究，剖析投資人常受大腦認知限制與媒體渲染影響，落入「非比例推理」的盲點：誤將高價股貼上高風險標籤而恐慌拋售，卻對低價水餃股抱持虛假安全感而放任拗單。節目提供將看盤介面改設百分比、建立虧損回本數學思維、回歸財報本質核對以及善用零股交易等解方，協助投資人破除價格迷思，理性...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 感謝 今周刊 提供3本《贏過大盤的順勢交易》 只要你在鮪爸的 Apple Podcast 或是Spotify 裡面留言分享《贏過大盤的順勢交易》這本書的書名跟你的收聽心得，並且截圖私訊鮪爸的官方帳號 https://lin.ee/aLvWHxr ，就有機會中獎獲得《贏過大盤的順勢交易》3本。 (期限截止至 2026/10/10 2400) 得獎名單: 10/11 公布 📝 節目摘要 本集節目介紹麥克·卡威爾的著作《贏過大盤的順勢...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入探討投資人在面對股價「漲不敢追、跌不敢接」時的心理困境。核心關鍵在於投資人往往在「追求低成本」與「追求行情確定感」之間難以取捨。透過解析確定性溢價、確認偏誤、沉沒成本及資金規模的影響，節目引導聽眾釐清自身心理需求與挫折容忍度，並透過資金管理找到專屬的交易節奏，不再被動彈不得的心態困住。 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管道...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目深入剖析投資人因急於賺錢所引發的時間焦慮與操作變形。過度結果導向、損失厭惡及同儕比較等心理盲點，容易讓「輸縮贏衝」淪為大賠小賺的「輸衝贏縮」。內容結合幾何平均與凱利公式等數學觀念，提出動態淨值風控、設定停損斷路器與緩衝機制等具體解方，強調應將交易與生活開銷切割，並透過交易日誌掌握個人上下風期，在身心與市場共振順風時再乘勝放大部...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 本集節目藉由電影《大賣空》三組放空美國房市的操盤故事，深入探討逆勢交易者在暴賺前所經歷的心理煎熬與調適策略。內容聚焦於挖掘第一手真實數據、忍受孤獨與市場雜訊、評估持有成本與時間停損，並強調撰寫情境劇本的重要。指出交易不能只看暴賺結果，唯有透過平衡生活建立心理餘裕與支持系統，才能在逆勢中安度心理難關。 🔗 相關連結與資源 官方聯絡與社群管...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要 深入探討投資人在行情震盪中面對「不確定性」的心理焦慮。從演化本能、完美主義與控制幻覺等心理機制切入，剖析投資人因害怕虧損與責任壓力而不敢進場或陷入拗單的盲點。節目提出以機率思維看待市場、運用接納與承諾療法（ACT）聚焦可控行動、建立「控制虧損下限、獲利不設限」的交易框架，並透過調整部位與落實SOP流程，引導交易者克服對未知的恐懼，在不確定性...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目摘要 本集節目探討投資與交易中「獲利與虧損上下限」受限於心理與現實空間的核心觀念。主持人指出，多數投資人常因執著於獲利目標而忽視虧損下限，導致資金套牢與情緒失控。 節目強調「控制能控制的風險」，透過「先想賠再想賺」、以虧損反推部位、進場設定硬停損及運用移動停利，避免獲利回吐與資金歸零；唯有長期累積心理韌性與資金，才能逐步拓寬個人的交易上下限。 🔗...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目摘要 本集節目深入探討交易中「知道卻做不到」的核心根源——過度膨脹的「慾望」。當投資人因匱乏焦慮、社會比較或時間壓力將金錢與個人價值綁定時，過高的獲利期待會引發「必須賺」與「不能賠」的巨大壓力，導致大腦杏仁核劫持理性思考，引發拗單與過度交易。主持人建議透過盤點個人「足夠的數字」、回溯童年金錢腳本、建立非金錢目標、打造多元收入護城河，以及察覺情緒上...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 📝 節目摘要 本集節目深入探討投資交易中「即時認錯」的核心重要性。主講者從心理學角度出發，解析投資人無法認錯與及時停損的深層原因，包含將虧損與自我價值綁定、羞恥感、心理防衛機制（否認、投射、理智化），以及執著於證明自己是對的所導致的拗單與沉沒成本陷阱。 後半段則提供具體改善技巧，包含將人與決策分離、以自我關懷取代自我攻擊、進場前進行虧損心理演練，以及...

❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 📝 節目摘要 節目內容概要 本集節目深入探討投資人在面對市場大幅回檔與劇烈虧損時的心理變化與調適機制。剖析了虧損帶來的「失控感」如何影響日常生活與大腦認知資源，並區分了衝動應對的「反應性行為」與有紀律的「計劃性行為」。 進場前設定「心理彈性空間」與嚴格停損的重要性，避免因硬抗虧損而陷入「習得無助」或進行致命的「報復性交易」。最後，提供重新建立主控權的...