きょん
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
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きょん
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Cel mai nou episod
14 oct. 2026
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Episoade
#1758 アーユルヴェーダ的オメガ３ 08.01.2026 8:07
✉️ネコさんのコメントにお返事しました♪ オイルをどう取り入れるかはアーユルヴェーダでもとても大切な視点です。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1757 適正睡眠と適正体重 07.01.2026 6:58
自分をベスト状態にするために必要なことはとてもシンプルでした。今回は睡眠と体重のお話をしました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1756 手作りの物語 06.01.2026 14:07
✉️箱庭さん、お便りありがとうございました♪ 物を超えた物語のこと、出会いから紡いでいく物語のことなどお話しました。 七草粥にはぜひギーを入れましょう♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1755 就寝前のおにぎりと睡眠の質 05.01.2026 7:48
久しぶりに実験してみました。 寝る前にお腹が減っておにぎりを食べたらどうなったか 満腹と睡眠の質、未消化物のお話です。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1754 おかげさまさま 03.01.2026 12:03
欲望からの望みのある祈り、望みのない祈り 私は運命の波に乗って生きる在り方を選択しました 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1753 新年あけましておめでとうございます 31.12.2025 9:57
昨年は大変お世話になりました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ・年末のクルーズ、美しい夜景の背景にあるもの ・無農薬みかん、最高の食べ方 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1752 感謝 30.12.2025 4:39
今年も一年ありがとうございました。 音声でもお伝えしましたが、今年はリスナーの皆様にとても支えていただいた一年でした。 心から感謝申し上げます。 みなさまどうぞ良いお年をお迎えください。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1751 消化力をサポートするスパイス料理 29.12.2025 8:19
未消化物対策に大好きなインドの家庭料理ラッサムを作りました。使い慣れてくるとスパイスはとっても楽しいです。 年末年始の食疲れにもスパイスを活用していきたいです。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ...
#1750 ゆく年変わりゆくもの 28.12.2025 14:07
時の流れの中で手放すものと大切に味わうもの 来年に向けてリフレッシュしていきたい時ですね。 ✉️かしぺあさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1749 受け取り方は自由 27.12.2025 10:34
日々出会う言葉、メッセージをどう受け取るのも自分次第 配信者もそれを理解した上で配信しています。 ✉️まめこさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1748 朝日のおじいちゃん 26.12.2025 8:43
美しい光景に幸せいっぱいになったお話をしました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com...
#1747 ギーのリップクリーム 25.12.2025 11:42
・わたしのクリスマス ・ほっこりなオチ ・お便り紹介 ✉️あやのさん、お便りありがとうございました♪ ・ギーのリップクリーム 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1746 ストウブで炊く１膳 24.12.2025 15:52
ご感想のメッセージをご紹介しながらお話しました。 ✉️はだここさん、ribiaさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1745 問題解決は一口サイズ（録り直しver） 23.12.2025 7:17
優しさってなんだろう、考えるきっかけをありがとうございました 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com...
#1744 淡々と正直に 22.12.2025 14:17
・今年の忘年会 ・お便り✉️ごまさん、お便りありがとうございました♪ ・メンタルのサポート、月のレメディ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1743 執着と出来事の消化 21.12.2025 9:15
お便りにお返事をしました ✉️みいさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com...
#1742 働き盛りのお料理セルフケア 20.12.2025 14:48
お便りにお返事をしました ・ドーシャのこと ・夜遅い時のごはん ・お料理というセルフケア ・新しいことチャレンジのベース作り ✉️つなさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1741 デトックスしたいスマホのストレージ 19.12.2025 12:42
大掃除のシーズン、スマホの中を整理整頓していた話と 水が好きな人のお話をしました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamis...
#1740 みかんの季節 18.12.2025 11:03
昨日の配信では大変お聞き苦しい音源でびっくりさせてしまってごめんなさい。 この配信に関してメッセージくださった皆さん、温かいメッセージをありがとうございました。 今回は、みかんのお話。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームペー...
(AM8:00正しい音源に差し替えました🙏）#1739 必要のない欲と未消化物 17.12.2025 10:43
久しぶりに未消化物と欲のお話 苦しまずに心地よさを手に入れるためのデトックス 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https://www.gohamiso.com...
#1738 運命と病と学び 16.12.2025 12:57
必要な時に必要なことがやってくる お便りをご紹介しながらお話しました。 ✉️二つ葉のクローバーさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1737 風の人 15.12.2025 13:56
・Vata ・アヒンサーと頑張らないことの違い ・人間の生まれ持った義務 ・お便り紹介✉️キキさん、お便りありがとうございました♪ ・鏡の中の自分 ・セルフケアと先祖供養 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1736 カブとミニトマトのお味噌汁 14.12.2025 8:26
・静岡 ・チャラカリシのお弟子さん ・胃もたれに飲んだスパイスティー ・季節のお味噌汁 今日あったことの雑談です 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ https:/...
#1735 お守りの香り 12.12.2025 17:58
軟弱なわたしだからこそ体験できた出来事など、今日あったことのお話をしました。 ・水のパワー ・時々発動するパニック ・お守りの香り 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
#1734 いまだに口伝の世界 11.12.2025 13:50
ヴェーダを学ぶ中でその伝統を体感として感じられるようになってきたお話です。 お便り紹介✉️Ponyさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームページ⇨ ...
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