正经无厘（粤语）

又到周一，又到周一！哈喽，大家好！ 本期是首次的双台同发串台节目，我们和《 与文同乐 》的阿文聊了聊GAP期感受。 在全民进入"厌工"状态的当下，不上班真的爽吗？ 欢迎大家在留言区分享你的想法💡 - 🎤本期主持：阿文@KevinHsu ⏱️ 本期吹水位 00:19 开场：久违的更新 02:50 辞职的念头，和日记里那句「下年要辞职」 06:03 做过 HR，年轻时一年换两三份工 08:21 做满三年遇上裁员：其实我一直在等一个机会 10:07 做满五年，被「顺...

哈喽大家好，本期系一期比较即时性嘅体验分享。在10月嘅最后一日，我哋同《与文同乐》嘅其中一位主播阿文一齐参与了 小宇宙举办嘅创作者开放日广州站活动。 新鲜火热辣，当晚就录下了当日的体验回顾~ - 本期内容： ①2026年10月31日 小宇宙创作者开放日recap ②与播客友台的聚会回忆录 - 本期图片集： 活动现场图 （左）现场有一个很有意思的互动装置，用手机NFC可以直接连接到你的播客节目，然后现场会实时显示你的听友数。 （右）...

哈喽，大家好！10月又快过完了，点解觉得国庆假期先啱啱过去？！ 唔知大家系哩个月有无去咩地方玩吖？欢迎到留言区同我哋分享喔！ 今期节目，我们邀请了 「小房间」 播客的主播Zenbi ，和我们聊聊她多次 独自旅行的故事 。希望今期嘅吹水，可以带给各位对独自旅行蠢蠢欲动嘅朋友仔一些旅行新灵感吧！ -- ✲本期吹水点： 03:16 城市人文旅游派与户外自然旅游派，你属于边一种？ 08:16 独自旅行中，你系P了，定系J了？ 17:02 在欧洲旅...

哈喽，大家好！久违的纯国语录制来了~前方广普轰炸现场，请注意!!（笑） 特别说明，本期将以从业者视角 聊聊儿童 ADHD（Attention Deficit Hyperactivity Disorder 注意缺陷多动障碍） ，为互联网热议的 ADHD 话题提供一个不一样的观察侧面。节目观点仅为主播与嘉宾个人看法，部分内容难免存在局限。如果您关注儿童 / 成人 ADHD 相关议题，建议结合权威科学资料辩证看待。感谢收听~♬ - *时间码： 2:00 进入教培、心理咨询、儿童专...

哈喽，大家好呀！我们终于 1000订阅 啦！ 再次感谢各位新老朋友对本台嘅支持、包容和忍耐 （哈哈哈哈哈）~ 都希望可以在评论区和更多朋友吹水，欢迎多多留言吖！ - 特别鸣谢 粤语播客前辈： 《小房间》 时不时为我们打钱嘅金主老板：HOYI老师 俾足支持，唔托手踭嘅嘉宾朋友们： 《仑流发言》 主播大仑丁老师、 《星光日铺》 主播恒心老师、 《游乐搭子》 主播狗子&狸子、 《與文同樂》 主播阿文、老辉、阿韵&Frank、啊柑、...

哈喽(,,･∀･)ﾉ゛大家好啊！久违嘅 流水账 节目来啦。 今期系 8~9月嘅生活近况 分享，发现我们三录流水账真系好 放飞自我 ，所以会有啲吵哈哈哈哈！ 欢迎大家都来留言区分享下你嘅近况 ~ - 另，特别感谢 Hoyi老师 对上一期牛马篇节目的大力支持！ - 时间码： 1:10 动起来！《正经无厘》节目组全员开启运动日程 6:30 面基友台 《游乐搭子》 《與文同樂》 群友，柠檬E人大玩I人局 14:10 人到中年不得不面对的危机——脱发 18:00 待业半年...

(,,･∀･)ﾉ゛hello，大家好！我们又来聊旅游啦，再次呈上 Solotrip系列第三集 。我们邀请了新朋友—— 媚媚 @媚媚快跑 ，一起来聊聊她的 非洲肯尼亚独自旅行 经历。一个人的旅行不仅有很多对自我、他人的洞察，如果你足够E和打开自己，甚至还会结交到很多当地的朋友，做一些看似 疯狂又难忘 的事情！这趟旅行，媚媚都有什么奇遇？欢迎收听▶ 如果有更多对肯尼亚出游的好奇，欢迎在留言区与我们分享 ，我们会把媚媚抓来回复的！(笑) ** 2...

哈喽大家好！我们又来录制关于职场的选题了。这次我们邀请了在播客圈认识的新朋友，来自 友台《游乐搭子》的狗子和月狸 ，一期畅聊（吐槽）大家的 职场血泪史 ！ - 吹水点： 职场工龄大比拼，这班牛马换过多少个牧场（公司）？ 哪份工作或经历，最印象深刻？ 职场瘟神怎么这么多！？分享打工期间遇到的怪人怪事 AI系你对手，还是你对手？ Gap的时候，可以怎么过？ - 🎮对游戏感兴趣的朋友可以也关注我们的友台 《 游乐搭子 》 两个...

哈喽，大家好！欢迎收听我们 「跑者特辑」第三弹 内容，这次我们邀请到「达神云跑团」的另外两位朋友 阿鹏和苏神 ，来分享他们 人生首场越野跑100km赛事经历 。可能你会对这项运动赛事感到陌生，简单来说是这样的：天刚破晓，你就要在大部分未经修缮的山野小径上不断爬升、下降。从晨光熹微，到烈日当空，再到暮色苍茫，用 15到24个小时 （大众选手平均水平）持续奔赴，直至那100公里的终点线。这个过程期间里充满好玩、惊险、疲惫...

哈喽，大家好！本期节目我们邀请了我们的老友记——老冯，一起来聊聊她的首次solotrip经历和感受。 人越大就会越发现需要自己的空间，享受完全的主导权，甚至放弃权，把更多关注力交给内心的声音。 你有试过solo trip吗？欢迎来留言区分享你的独自旅途！ - 来自老冯的旅游相册： 九寨沟，疗愈的自然之旅。 三星堆，感受神秘文化。 ___________ ⏺️录制：老冯、加菲、柠檬 🖥️制作：柠檬 🎨封面：老冯 在小宇宙查看该单集文稿

本期节目以“洗牙”经历为契机，一起来9唔搭8闲聊一番！ - 推荐的Gelato雪糕店（没收钱!也没收雪糕!) 菜单时常更新，还可以买家庭装送出深圳~ FINDESSERT (小某书链接戳➡️ 这里 ） 深圳南山区万科云城设计公社C区B1-S29 地铁：13号线石豉站C口步行410m 往期采访： 做甜品就像搞化学实验一样有趣👩🏻‍🍳 把冰淇淋当主角？它家的口味就像一道菜！ --- ⏺️录制：柠檬、加菲、华安 🖥️音频：柠檬 🎨封面：加菲 在小宇宙查看该单集文稿

哈喽大家好！很久不“见” 没想到梅开二度，这次因为加菲的身体原因导致流水账又拖了半个月（试图掩饰没有太多事发生的7月） 这期以分享我们近期观看的一些电影、电视剧作品为主，也趁机简单更新一下近日日常。 P.S. 今期节目我们在测试新麦，可能会导致听感不佳且有杂音，请见谅~ = 录制：柠檬、加菲、华安 音频：柠檬 在小宇宙查看该单集文稿

书接上回，我们的六一特辑以柠檬和加菲两个后辈的视角回忆了在祖屋生活的点点滴滴。本期节目，我们邀请到长辈——老陈，和我们一起回忆关于祖屋的故事。这次这里不仅有生活，还有生计。让我们将时间拨回到80年代，在家楼下开一家士多店是什么经历？有什么是当年的“热门货“？街坊街里之间又藏着什么经商门路？一齐听听老陈点讲啦！ = 03:28 家的起点：因战争，从顺德走难到广州，太爷从一艘船开始落地生根。 07:20 水上人家上岸：新家...

大嘎好！暑假快乐(*^▽^*) 这期节目又带大家“重游”新加坡 请跟随导游加菲和华安🚩 一起线上重温这趟暑假观鸟之旅~🐦 - ★DAY1 ▪️8:30 入住红灯区！芽笼，危险吗？！ ▪️13:27 打卡网红田鸡粥，三只田鸡33新币？！ ▪️22:11 落地第一日就病了，点玩啊！ ★DAY2 ▪️29:24 新加坡食阁初体验 ▪️37:00 新加坡观鸟第一站：新加坡植物园 👉 观鸟记录戳这里 ▪️50:36 他乡遇故知，有咩特别味？ ★DAY3 ▪️01:02:04 东海岸赶日出，在海边吹风、追鸟、...

又到了一月一度的流水账环节，因为上个月录制的时间也是差不多6月中了。所以这期流水账主要是记录一下六月底，加菲和华安的端午节旅游以及整个月的一些电影、电视剧推荐~ 🎺/演唱会/ 02:05 Laufey 林冰《A Matter of Time》中国巡演 和好朋友一起睇show，又是被冰冰可爱到及治愈到的一趟“旅程”~ /重庆旅游/ 8:40 幸运值大爆发！雨女+龙舟水出行，竟然解出了晴天？ 14:44 徒步挑战“三峡之巅”，为了拿奖牌也是拼命了 37:20 在重庆市...

🟡/5月流水账/ 又恢复到我们月中才录上个月的流水账啦哈哈哈🤣其实是因为柠檬在吃了多美丽炸鸡、披萨、烧烤后引发的失声事故才导致迟了更新！（虽然他说多美丽免责，是新冠） 感觉最近又有很多病菌，大家保重吖！祝健康！ 🟡本期吹水点： •五一假期大聚会，当大学宿友已各自有了家室 •宠物小精灵版璀璨宝石桌游，为了赢还是为了成为精灵掌门人？ •考车后时隔一年，柠檬上路啦！佢表态了两个字 •跑团烧烤局，加菲终于蹭到啦！ 🎙️问...

“怀缅过去常陶醉 一半乐事，一半令人流泪 梦如人生，快乐永记取 悲苦深刻藏骨髓” ———《每当变幻时》🎵 大家好啊！首先祝福各位大小朋友，儿童节快乐💛 这期按下“时空穿梭”键，邀请大家一起来我们的“祖屋”（童年住过的家）云作客☁️ 🏠我们的家在越秀区卖麻街，如果不知道方位，也许你会知道“圣心大教堂”、“一德路海味批发”，卖麻街就是在附近啦！ 🏠我们的家是一栋五层的独栋建筑，每一层大概10㎡，很小，每一寸位置都被我们用尽，...

大家最近有无入影院睇戏？ 今期更新一期随意的电影观后感（含大量剧透，力推大家到电影院观看！），和新嘉宾“蛋挞”，聊聊近期的大热电影《給阿嬤的情書》，讲讲彼此的所感所想。不知道电影中哪些情节有戳中你？欢迎来留言区分享吖~ 本期是很随意，很即时的感想发挥，录音过程中可能有口误以及表达分散的地方，望多包涵！ - 《給阿嬤的情書》豆瓣评分 9.2 截至5月25日，票房成绩：11.16亿 剧情简介（来源豆瓣）： 潮汕阿嬷叶淑柔一...

🟡/ 500粉 撒花 / 意料之外，我们在上半年就完成了500粉的小目标啦✿✿ヽ(°▽°)ノ✿最近都收获了许多朋友的称赞，令看似平淡如水，循环不变的日常都变得生动起来。感谢大家的爱与支持！接下来我们会继续带来无厘头的分享。陪伴大家，嘻嘻哈哈又一日！🥳 🟡/ 4月 流水账 / ❶ 观鸟日常，恭喜收获"小芒果”和“地瓜”（天河公园、珠江公园、华农） ❷ 清明节拜山，有些仪式感好重要。 ❸ 电商平...

没想到时隔一年，我们会再次录制 “ 考开又考——考车血泪史2“ 华安和加菲的考车进度已进行到99.99%！ 一起回味下科目三的考试经历吧~ 欢迎在留言区和我们分享你们的 考车血泪史 ！ - ⏺️录制：柠檬、加菲、华安 🎙️音频：柠檬 🎞️封面：加菲+AI - 【赞助鸣谢】 感谢hoyi老师的爱的支持！！！ 在小宇宙查看该单集文稿

回顾一下背景： 华安和加菲于2025年3月开始搞旧居改造 一直到2026年的1月正式入住这个3.0版本的家🏠 借此机会来回顾下这件事的来龙去脉！ - 本期吹水点： 1.回忆一下家的1.0、2.0版本 2.为何会想到要装修？怎么下的决定？ 3.装修的时候是怎么决策设计师/装修团队 4.装修的过程中发生了什么印象深刻的事？ 5.装修中花了最贵的一笔钱是什么？你觉得最值得的一笔钱是什么？ 6.入住近3个月，有没有想像中很美好，实际使用强差人意的设...

又到了一月一度的流水账栏目 感觉3月过了好久 不知道大家有无这种感受？ 一起来快乐分享下3月我们都做了什么吧！ ⬇️ 香港塱原湿地观鸟 黑翅长脚鹬（飞起来唧唧哇哇的鸟） 普通燕鸻（被一班大法师围着拍而露出的得意面孔？） 尤德观鸟园 长冠八哥（大胆不怕人） 冠鸠（特有的“头饰”很帅嘛） 深圳湾公园 黑面琵鹭（国家一级保护动物） 沙田城门河的清晨 DEAR JANE演唱会 2026 （广州站） 柳州觅食（人，一日可以吃多少顿？） 柠檬参...

跑者特辑第二集！我们邀请了「达叔云跑团」的成员之一的阿毅，来分享佢的超健康，劲自律的爱好与日常！ 💬本期吹水点 ◼️曾经的铁三玩家 1️⃣铁人三项点样玩？ 2️⃣怎么接触到铁三赛事？ 3️⃣再不玩的原因是？ ◼️跑团跑量第一的修成之路 1️⃣从路跑到跑山又回到路跑 2️⃣早起的跑者，你见过凌晨4点的广州？ 3️⃣如何接触到跑团 ◼️爱上烹饪的这件事 1️⃣曾经做过Excel记录热量 2️⃣推荐一个你最近好爱的烹饪法（烹饪方式、食材配备等） ◼️End...

大家好，我们系一档唔正经的“旅游播客" （笑） 系啊，又开始了，我们的王牌节目2026年全新杀回（笑） 这次，去到的地点是——新加坡！ - 柠檬老师利用停职gap期 策划了一场新加坡五日四夜的solo trip 究竟他这次遇到什么奇遇呢？ - 地点：东海岸 地点：旧禧街警察局 以为是红花，但其实都是小鸟 隐藏成树干的林鸱（左）与捣乱中的绯红金刚鹦鹉（右） 飞上天幕的“编制鸟” 鲸头鸛，鸟中二哈 （濒危鸟种） 以上图片地点：飞禽动物园 地...

没想到久违的更新，还是流水账！（加菲：深感歉意）在这里也立一个flag🚩无论3月再忙，都抓紧把想做的串台、嘉宾邀请、小话题都做了!!!!! * 这个2月，无论是被动还是主动，每个人的日子都是填得满满的。特别是终于迎来了一个较长的春节假期，大家都趁着这个难得的机会，该见朋友见朋友，该家庭聚会聚会，真系每日都和上班一样忙碌。笑 * ↑柠檬尝试和跑团朋友一起晨起，跑白云山 ↑大年初一看广州的烟花 ↑大年初二，回乡下放烟花 ↑大...