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今晚你想來點什麼!

今晚你想來點什麼?在每個放鬆的30分鐘單元裡我們什麼都聊什麼都不奇怪以上活動由伊登情緒相談所提供更多活動訊息、請參考官網或粉專大家好 我是情緒諮詢師Grace情緒來自於生活裡的各種大小事,壞情緒可以產生,好情緒也可以被培養,所以我們希望透過這個台平跟大家分享如何從生活裹為自己培養好情緒,我們會跟大家聊聊情緒、每月的塔羅運勢分享、提供大家可以放鬆的精油小常識、美食、財經、旅遊等等,透過這些單元讓我們更貼近生活,讓大家可以在忙碌的生活之中幫情緒找到放鬆的出口。🎧每週一更新【關注我們】▪️Facebook:https://www.facebook.com/idunbeautylife▪️Instagram:https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// id...

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1 nov. 2026

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Episoade

EP52・微醺之夜 16.01.2022

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你喜歡微醺的感覺嗎?微醺的時刻總是讓人特別放鬆,今天就讓主修飯店管理的Maggie經理人來教我們用餐禮儀,以及基礎的餐酒搭配原則,讓我們在享用美食同時,也能夠提升用餐品質,並且強化食物風味。今晚,就讓我們一起微醺一下。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網...

EP51・說再見,好難 09.01.2022

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,2021剛離去,你有好好的跟不屬於你的人事物說再見嗎?有些時候我們無法真正的說再見,並不只是因為放不下,更多時候其實是我們對於自己的未來並不明確,在未來不知道何去何從時,過去就會趁虛而入。這一集的節目裹,情緒諮詢師Grace會跟大家分享如何利用『未來藍圖』讓自己更輕鬆的和過去說再見。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife...

EP50・生活塔羅 - 2022年我的機會與命運點是什麼? 02.01.2022

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,新年新氣象,為自己許願了嗎?過去的已過去,當下即未來,讓我們大步向前邁進,新年新運勢,塔羅陪伴大家一起迎接2022年開春月份到來!選個數字來看看自己2022年的機會和命運點是什麼?塔羅小測驗反應了我們此時此刻的情緒與狀態,祝福大家2022大放異彩、好運不漏接! |附上1-6號說明時間點| 1️⃣ 號 03:03 2️⃣ 號 05:50 3️⃣ 號 09:43 4️⃣ 號 13:17 5️⃣ 號 18:00 6️⃣ 號 24:58...

EP49・那一年,我們一起追的PODCAST 26.12.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,我們的節目已經快要滿一歲囉,謝謝大家這一年對我們的支持與陪伴,不知道聽眾朋友對於我們播出的節目單元,有沒有哪一集,讓你最有感覺也或者是印象最深刻 。 再過幾天今年就要結束了,讓我們一起來回顧,2021年我們節目在PODCAST上的整體表現,還有最受歡迎的排行榜前六名,其中包含囤物症、塔羅運勢、吟詩作對等等,沒想到第一名竟高達上萬的點閱率,你猜到是哪一集了嗎?讓我...

EP48・生活節慶-你相信聖誕老人的存在嗎? 19.12.2021

叮叮噹~叮叮噹,歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你喜歡聖誕節嗎?你相信聖誕老人的存在嗎?歡樂的聖誕節即將到來,你會怎麼渡過呢?朋友們共聚一堂,透過交換禮物來增進彼此的溫度和情感。 你印象中收過最棒的聖誕禮物是什麼?有沒有讓你笑到翻白眼的雷禮物?讓我們一起好好聊一聊,在這個充滿感恩的日子裹,有哪些好玩的趣事,也請記得對你愛的人,或是在2021年給你許多陪伴與支持的朋友們,說聲謝謝,讓愛真...

EP47・情緒風暴-來自『小潔』有溫度的情緒獨白 05.12.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你/妳有深陷情緒風暴的經歷嗎?你是如何走過這一切的?今天的節目𨘋請到小潔來跟大家分享她的親身故事。 『小潔』是一位擁有三高的都會女子,學歷高、顏值高、成就高,理性且自律就是一位屬於人生勝利組的完美女子,但在一次的嚴重的情感挫敗中,讓小潔彷彿從天堂跌入地獄,這一次的人生經歷讓小潔恍然明白,有些事情不是光靠努力就可以解決的,究竟小潔是如何經歷這一切並勇敢...

EP46・還在放空嗎?諮詢師教你2022目標Get !! 05.12.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,2021即將來到尾聲,面對今年度目標結果,你還滿意嗎?過去已矣、未來可追,2022即將到來,為了幫助大家可以順利走在通往目標的道路上,現在就趕快拿出你的紙和筆,跟著諮詢師step by step把2022夢想一一落地。  目標設定六原則大解析: (一) 明確的目標 (二) 可以衡量的(可被數據化) (三) 可達成的(要量力而為) (四) 意義(非要不可的理由) (五) 時間的壓力(把目...

EP45・生活塔羅-十二月運勢 28.11.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,生活塔羅-十二月運勢說給你聽!!選到這個數字,財運很旺哦!! 噹噹噹~十二月了,時間又悄悄走過了一年,你(妳)過得如何呢?十二月,就讓塔羅來助攻,選個數字為自己看看,這一年最後一個月,命運會如何變化與安排?努力為自己2021做最後衝刺吧! |附上1-6號說明時間點| 1️⃣ 號 02:40 2️⃣ 號 07:55 3️⃣ 號 12:24 4️⃣ 號 16:55 5️⃣ 號 21:09 6️⃣ 號 26:40 每週一更新【關注...

EP44・生活閱讀-吟詩作對 21.11.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你喜歡詩詞歌賦嗎?吟詩作對為古代文人情感的表達方式,透過品詩的過程抒發其心中的各種情緒,一直到今天我們閱讀過無數精彩的作品,今天就來和大家分享一些從古至後現代的一些精典作品,讓我們一起打開耳朵用心聆聽。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:/...

EP43・露營FUN-放鬆放空放自己 14.11.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你都用什麼放式放風自我,這幾年全台露營人數大增,營地遍地開花。你也是個瘋露營的老手嗎?你最喜愛露營的哪個部份呢?今天這集就讓Maggie跟聽眾們一起分享她的露營初體驗,聽聽她是如何放鬆自己、悠然而自得,也鼓勵大家都可以去嚐試看看,包準你一露就上癮。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.insta...

EP42・生活購物-雙11買買買 07.11.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,雙11購物節瘋狂登場,從奢侈品到生活用品,食衣住行育樂統統都折扣滿天飛,你買到要刴手手了嗎?到底買什麼最划算?在哪裹買最優惠?今天請我們的雙11購物老前輩Maggie帶我們一起看懂購買攻略,讓你嗨購買翻天。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www....

EP41・生活節氣-立冬開運 31.10.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,國曆11月7日『立冬』即將到來,在這個冬藏的節氣裹,要怎麼做才會帶來好運氣?立冬為二十四節氣之一,讓我們透過食、衣、住、行、育樂,一起找出補充元氣及能量的好方法,也和大家分享可以使用哪些精油和方法,在這個季氣為自己做個完美的保養。 精油小筆記: 1・提升身體中央能量(下三輪)適用精油: ** 歐白芷根、岩蘭草、檀香、廣藿香、胡蘿蔔籽** 2・末稍循環較差、四肢易冰...

EP40・生活塔羅-十一月運勢 24.10.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,🍀🍀生活塔羅-11月運勢說給你聽!!🍀🍀 星期一至星期六為自己選個Lucky day吧!! 陣陣北風,夾帶綿綿的細雨,十一月的天,感覺很適合與夥伴、好朋友們一起打造溫暖,好趕走這多愁善感的秋,十一月,這個帶點憂鬱的月份裹,選個好日子讓塔羅來告訴你接下來運勢如何?現在就趕緊來聽聽!! |附上1-6號說明時間點| 6️⃣ 號 03:50 5️⃣ 號 08:13 4️⃣ 號 13:40 3️⃣ 號 18:54 2️⃣ 號...

EP39・斜槓等於創業嗎 ? 17.10.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你是否正在斜槓你的人生?也或者兼職、轉職或創業就等於真正的斜槓了自己的人生嗎? 「斜槓」一詞源自《紐約時報》專欄作家麥瑞克•阿爾伯撰寫的書籍《雙重職業》。阿爾伯說,「越來越多年輕人不再滿足於專一職業的生活方式,選擇以擁有多重職業和身分的多元生活。讓我們用自身經驗來和大家聊聊斜槓和創業的不同,怎麼做才讓自己算是擁有多元的生活。希望透過節目的分享也能幫助大...

EP38・魷魚人生 10.10.2021

討論『魷魚遊戲』觀感談,劇透介意的朋友勿入呦!!! 歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,這一集忍不住想和大家聊聊最近席捲全球的魷魚遊戲,在劇中的人們其實就像你我般的社會小人物,面對生活上的不如意,以及被迫面對現實社會下不堪的人生。在絕望與重生間擺盪,在人性與毀滅間徘徊,究竟怎樣的選擇才能勝出或是得到解脫,其實每個人的生存方式都不同,願意犧牲的也不同,也或許,人在沒有選擇的時候選擇,才是...

EP37・情緒櫥窗-人生沒有彩排 03.10.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你的人生總是照著你的預期計劃在走嗎?我們常說活在當下,這究竟只是一個口號還是枉想,人生的路很長,如果你仍然相信自己有源源不絕的潛力可以被開發,那麼就讓我們一起在沒有預期的彩排中看見自己的精彩。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idun...

EP36・生活塔羅-十月運勢 26.09.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,🍀🍀生活塔羅-10月運勢說給你聽!!🍀🍀 ☝️這張牌,這個月會有很多人請客,出門不用帶錢包的概念啦😂😂 金秋十月,涼爽宜人,煩躁的心情是否也開始穩定下來呢?秋天,是個收獲的季節,落葉回歸,正是在為了明年春天的嫰芽做準備,十月,這個節氣交替的月份裹,讓塔羅來告訴你運勢如何?現在就趕緊來為自己選張牌看看運氣吧! |附上1-6號說明時間點| 1️⃣ 號 04:46 2️⃣ 號 10:56...

EP35・情緒櫥窗-老師,我有問題(二) 19.09.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你常吃虧嗎?當遇到誤會時,你是積極面對,還是總讓自己默默承受?老師,我有問題(二),就來跟大家聊聊如何面對生活中的狀況劇。我們要學會重視自己內在情緒、專注自我內心聲音及渴望,誠實表達並把回應權留給對方。 老師,我有問題⋯⋯ Ⓠ:遇到誤會的時候,到底是要正面接招、主動出擊,還是就讓時間沖淡這一切? Ⓠ:古有云:吃虧就是佔便宜,但我還是感到委屈怎麼辦? 每週一更...

EP34・情緒櫥窗-我都是為了你好 12.09.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,口罩要戴好、下雨要帶傘、沒事早點睡⋯⋯我都是為了你好。你有沒有在日常生活中常常受到如此愛的叮嚀,『我都是為了你好』這句以他人為出發點的關愛,為何總讓人覺得心很有壓力。讓我們來聊聊,到底要怎麼說才能讓人聽的舒服,說的人也傳達了真心的關懷,別讓這句話成為情緒勒索的惡性循環。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Inst...

EP33・生日驚喜 05.09.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,今日聊聊『生日驚喜』,每年,這一天我們都可以當自己的男/女主角,在生日這一天,你喜歡一群人一起PART PART 、還是喜歡用自己的儀式感來渡過 ?對於突如其來的生日驚喜、你是開心期待還是充滿驚嚇 ?祝福每一位壽星都可以在這個屬於自己的日子裹,用自己的方式開心許願。Happy Birthday To You ~ 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautyli...

EP32・生活塔羅-九月運勢 29.08.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,🍀🍀生活塔羅-九月運勢說給你聽!!🍀🍀 ☝️到這張牌,恭喜你/妳,月老要來囉♥️ 夏天過一半了,怎麼還是那麼熱啊!在這個善變的季節裹,你過的如何呢?一會兒情空萬里,一會兒狂風暴雨、傾盆滂沱,讓人完全措手不及, 九月,這個夏天的尾巴,選張牌讓塔羅來告訴你運勢如何?現在就趕緊來為自己選張牌看看運氣吧! |附上1-6號說明時間點| 1️⃣ 號 03:04 2️⃣ 號 07:14 3️⃣ 號 11:...

EP31・社會新鮮人篇-我為什麼要錄用你 22.08.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,又到了鳯凰花開的季節,社會新鮮人步入職場,你準備好了嗎?你是充滿活力、蓄勢待發,還是進入畢業即失業的焦慮感,成為社會鮮新人,可說是人生的一大步,如何準備好面試小技巧,如果念的科系並非未來想發展的產業又該怎麼辦?要怎麼調整才不會讓自己成為遊牧世代,社會新鮮人必學方針,老前輩們也可以一起找回初心。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook...

EP30・情緒櫥窗-老師,我有問題 15.08.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,今天的單元叫:老師,我有問題,很多好朋友提出一些日常生活常遇到的問題,讓我們請情緒諮詢師GRACE來回答大家。 老師,我有問題⋯⋯ Ⓠ:在團體中,要堅持做對的事情、說對的話,還是要附和多數人? Ⓠ:會議上鼓勵大家發言,結果,都是基層長官前輩在講,卻不接納底下基層的看法和聲音。在這種會而不議的情況下,我們還需要說真話嗎?還是就是當個乖寶寶陪笑隨波逐流即可? Ⓠ:為什...

EP29・七夕篇-牛郎織女之闇黑真相 08.08.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你喜歡牛郎織女的愛情故事嗎?但你知道嗎,在浪漫的現實世界裹,牛郎星與織女星是永遠無法相見的。今天我們就來從科學的角度出發,兩性的思維做探討,讓大家從夢幻的童話故事中長大,成功脫單。從今爾後不再當淒美的牛郎織女,真正的聽懂彼此的真心話,讓我們天天都是情人節。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: http...

EP28・生活閱讀-活到老、學到老,還有三分沒學到 01.08.2021

歡迎大家再次收聽我們的節目『今晚你想來點什麼』,你有閱讀習慣嗎?還是常常沒讀幾頁就昏昏欲睡,書本就像是個啞巴老師,古人說:書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,究竟閱書有什麼好處呢?又要怎麼選擇呢?讓我們一起來聊一聊。 每週一更新【關注我們】 ▪️Facebook: https://www.facebook.com/idunbeautylife ▪️Instagram: https://www.instagram.com/idunbeautylife ▪️官網:https:// www.idunbeautylife.com .tw ▪️Clubhou...

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