企鵝不捨 啟發日記

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「名詞與動詞」。 最近看到網路上有人提出一個有趣的觀點。 不要太急著把自己活成一個名詞。 因為名詞容易變成標籤。 權威、專家、老闆、主管、作家…… 當我們開始相信自己就是那個名詞， 有時反而會被身份困住。 但動詞不同。 動詞沒有固定形狀， 只有前進的方向。 我在閱讀。 我在學習。 我在寫作。 我在照顧家人。 我在探索世界。 人生不是一塊刻滿頭銜的石碑， 而是一...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「問題」。 ⸻ 最近聽到一個有趣的笑話。 樓上的鄰居準備整理房子， 於是跑去問樓下的鄰居： 「你好，我們是同樣的戶型， 請問你家刷牆時買了幾桶油漆？」 樓下回答： 「十三桶。」 樓上點點頭， 記下來之後就去買了十三桶油漆。 過了幾天， 他又跑來敲門： 「你是不是記錯了？ 我買了十三桶， 結果刷完牆還剩五桶！」 樓下很納悶地說： 「沒記錯啊， 我家也是剩五桶啊。...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「回歸均值」。 ⸻ 話說，有一次， 諾貝爾經濟學獎得主 丹尼爾·卡尼曼（Daniel Kahneman） 到以色列空軍演講。 他向飛行教官們分享一個心理學研究： 相較於責罵， 鼓勵通常更能幫助人成長。 話才剛說完， 現場一位資深教官立刻站起來反駁。 他說： 「我帶過無數飛行員。 每次有人飛得特別漂亮，我誇獎他， 下一次通常飛得比較差。 每次有人飛得一塌糊塗，我狠狠罵他一頓，...

愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「土耳其機器人」。 ⸻ 1770 年， 奧地利女皇瑪麗亞．特蕾莎的宮廷裡， 出現了一位神秘的「客人」。 他穿著華麗的土耳其服飾， 頭戴高高的頭巾， 端坐在棋盤前。 但奇怪的是， 他並不是人， 而是一台機器。 匈牙利發明家 沃夫岡．馮．肯佩倫 向眾人宣稱： 這是一台能夠自己思考、 自己下西洋棋的自動機械。 今天的我們聽起來， 或許不覺得特別驚奇。 畢竟我們已經習慣了 AI...

📩 來信 親愛的小書房： 每到端午節， 大家總會紀念屈原。 小時候讀故事時，覺得他很偉大。 長大後卻忍不住想： 如果我是屈原， 除了投汨羅江之外， 還有其他選擇嗎？ 離開楚國？ 隱居山林？ 或是等待機會？ 究竟什麼樣的信念， 會讓一個人選擇 用生命來表達自己的想法？ ——P 💌 回信 親愛的 P： 每年端午節， 我們吃粽子、划龍舟、紀念屈原。 但如果把他放回當時的情境， 也許會發現： 屈原面對的， 並不是一道簡單的是非題， 而...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「同行」。 ⸻ 寫到這裡， 我們已經認識了好幾個不同的豬八戒： 春秋時代勇敢的卞莊子。 仰望星空的天蓬元帥。 踏上西域求法之路的朱士行。 以及提醒人克制自己的八關齋戒。 最後， 終於來到我們最熟悉的那個豬八戒—— 那個貪吃、愛睡覺、愛抱怨， 看到美女就走不動路， 動不動就喊著要回高老莊的豬八戒。 ⸻ 在慢慢研究這個主題的時候， 心裡浮現一個感覺： 《西遊記》很有...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「克己」。 ⸻ 如果你問大部分人： 《西遊記》裡誰最像一般人？ 可能很多人可能都會回答： 豬八戒。 因為他不像孫悟空那麼神通廣大， 不像唐僧那麼堅定虔誠， 不像沙悟淨那麼沉穩可靠。 他會抱怨。 會偷懶。 會貪吃。 會好色。 會想放棄。 某種程度上， 他很像我們(可能不像您，但蠻像我們的)。 ⸻ 但有趣的是， 豬八戒的名字其實不是隨便取的。 前一篇提到， 中國歷史上第...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「豬八戒—朱士行—好奇」。 ⸻ 如果有一個問題是： 中國歷史上第一位西天取經的人是誰？ 大部分人可能都會回答： 玄奘法師。 畢竟《西遊記》的故事， 幾乎家喻戶曉。 唐三藏、孫悟空、豬八戒、沙悟淨， 陪伴了許多人的童年。 但有趣的是， 如果翻開歷史， 真正最早有記載 前往西域求取佛經的人， 其實比玄奘還早了三百多年。 而他的名字， 竟然和豬八戒有關。 ⸻ 這位今天的...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「仰望」。 ⸻ 昨天我們聊到豬八戒最早的歷史原型之一—— 春秋時代的勇士卞莊子。 但有趣的是， 一位魯國的大夫， 後來怎麼會變成神話裡的天蓬元帥呢？ 答案， 其實藏在夜晚的星空裡。 ⸻ 很多人都聽過北斗七星。 但古人其實還有一種說法： 叫做「北斗九星」。 除了大家熟悉的七顆星之外， 還有兩顆輔星： 左輔與右弼。 古人相信， 雖然不容易被看見， 但它們依然存在。 於...

親愛的，你今天過得好嗎？ 這周我們來個有趣的專題， 我們用五天的時間來聊聊一個有趣的人物—西遊記中" 豬八戒”。 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 豬八戒-卞庄。 ⸻ 說到豬八戒， 我們通常想到的是： 貪吃、愛睡覺、愛抱怨。 但你知道嗎？ 如果一路往前追溯， 豬八戒最早的源頭之一， 竟然和一位以勇猛聞名的歷史人物有關。 他的名字叫做： 卞莊子。 卞莊子是春秋時期魯國的大夫。 據史書記載， 有一天， 他看見兩隻老虎正在分食一...

📩 來信 親愛的小書房： 有件事情已經過去很多年了。 有時候工作、生活都很正常， 但只要安靜下來， 那段回憶還是會突然浮現。 我常常想： 如果當時不要那樣決定， 現在的人生會不會不一樣？ 明知道事情已經過去了， 卻還是放不下。 我要怎麼調整思考這件事呢？ ——M 💌 回信 親愛的 M： 我想我們都有過類似的感受。 有些遺憾像石頭。 時間久了， 它不再那麼尖銳， 卻一直留在心裡。 偶爾碰到， 還是會隱隱作痛。 很多人以為： 只要...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「溝通」。 ⸻ 你有沒有發現？ 有些爭吵， 最後根本不是在討論事情。 明明一開始談的是工作， 談的是孩子， 談的是晚餐吃什麼， 談的是要不要買房。 但聊著聊著， 事情本身卻消失了。 剩下的只有一句話： 「到底誰是對的？」 ⸻ 最近讀到一個觀點， 來自於美國精神科醫師 托馬斯．哈里斯（Thomas A. Harris）。 他提出了一個非常有趣的模型。 他認為， 幾乎所有的人際溝通...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「治未病」。 有一天， 魏文王問神醫扁鵲： 「你們家三兄弟都會醫術，到底誰最厲害呢？」 許多人聽到這個問題， 大概都會猜： 當然是扁鵲。 畢竟後世提到神醫， 第一個想到的就是他。 ⸻ 但扁鵲的回答卻出人意料。 他說： 大哥最厲害， 二哥次之， 自己反而最差。 魏文王十分不解。 扁鵲解釋： 我的大哥， 能在疾病還沒有形成之前， 就看出徵兆。 因此病人根本不會生病，...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「感受」。 ⸻ 如果有一天， 你獲得了「絕對理性」的能力， 會發生什麼事？ 你可以精準分析每一個選項。 計算風險與報酬。 比較優點與缺點。 評估長期與短期利益。 聽起來， 似乎很完美。 ⸻ 但神經科學家 安東尼奧·達馬西奧（Antonio Damasio） 在研究中卻發現了一件 令人意外的事情。 在《笛卡兒的錯誤》一書裡， 他研究了一群 腹內側前額葉皮質（vmPFC）受損的病人。 這...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「凱利公式」。 先來聊一個發生在世界撲克大賽的故事。 德州撲克高手 傑克．斯特勞斯（Jack Straus） 有一天輸光了所有籌碼。 他站起身， 準備離開牌桌。 就在這時， 他忽然發現： 餐巾紙下面， 竟然還壓著一枚 25 美元的籌碼。 按照規則， 只要還有一枚籌碼， 他就還沒出局。 於是他重新坐下， 從 25 美元開始， 一路打回來。 最後， 竟然拿下了世界冠軍。 ⸻ 很多人聽完...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「月球九號」。 提到登月，大多數人想到的可能是阿姆斯壯。 1969 年，他踏上月球表面，說出了那句著名的話： 「這是一個人的一小步，卻是人類的一大步。」 但在阿姆斯壯之前三年，人類其實已經有另一位先鋒抵達月球。 它不是人。 甚至不是一艘看起來威風的太空船。 而是一顆直徑不到六十公分、重約一百公斤的金屬球。 它的名字叫做： 「月球九號」。 ⸻ 今天的我們都知道月...

📩 來信 親愛的小書房： 最近帶領團隊時遇到一個困擾。 有位部屬能力不差， 但做事總是有些敷衍。 交代的工作能完成， 卻常常少做一步、多出錯漏， 讓其他同事需要幫忙收尾。 我大約知道問題在哪裡， 也很想直接指出來。 但每次話到嘴邊又會猶豫。 我擔心說得太重，關係變差； 不說，團隊其他人又可能覺得不公平。 我到底該怎麼做？ ——L 💌 回信 親愛的 L： 許多主管最難的時刻， 不是遇到能力不足的人， 而是遇到： 👉 有能力，卻...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「芝蘭玉樹」。 有一天讀到《世說新語》裡的一段故事，忍不住停下來想了很久。 東晉名士謝安，有一次和家族子弟聊天。 他忽然問大家： 「你們既不需要處理國家大事，又不愁衣食無缺， 為什麼還總希望家裡的年輕人變得優秀呢？」 這個問題看似簡單， 其實很難回答。 如果人生已經衣食無憂， 如果孩子即使平凡也能過得很好， 那麼我們為什麼還希望他讀書？ 為什麼希望他成...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「心」。 小朋友的國文課考試中，有一種題目類型， 是同樣一個字，要選出其中代表不一樣意思的那個選項。 那麼如果反過來， 請我們用「心」來造不同的詞， 你會想到什麼呢？ 有人會想到： 心臟、心跳。 有人會想到： 開心、傷心、擔心。 有人會想到： 用心、專心、細心。 也有人會想到： 愛心、善心、良心。 短短一個字，卻彷彿藏著許多不同的世界。 ⸻ 但是我們都說， 科...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「共富貴與共患難」。 有一句很有名的話： 「飛鳥盡，良弓藏；狡兔死，走狗烹。」 許多人讀到這句話時，都會感嘆功臣的命運。 一起打天下的人，未必能一起享天下； 一起熬過風雨的人，未必能一起欣賞彩虹。 於是後人留下了一句感慨： 「共患難易，共富貴難。」 這件事也值得我們想一想： 共患難真的比較容易嗎？ 而共富貴，又究竟難在哪裡？ ⸻ 楚漢相爭時期，劉邦身邊聚集...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「租」。 ⸻ 提到「租」， 我們第一個想到的， 大概是房東收房租。 每個月時間一到， 房客付錢， 房東收租。 看起來理所當然。 ⸻ 但後來才慢慢發現， 經濟學家口中的「租」， 其實遠遠不只是房子。 兩百多年前， 經濟學之父 亞當·斯密， 就在思考一個問題： 為什麼有些人， 似乎比別人更容易賺到錢？ 古典經濟學家 大衛·李嘉圖， 提出過一個很有名的例子。 兩個農夫， 花...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是： 「真人」。 ⸻ 最近看到一則有趣的新聞。 全球最大的音樂平台 Spotify， 開始推出一種新的認證徽章： 「Verified by Spotify」。 但有趣的是， 這個徽章認證的不是音樂好不好聽， 也不是粉絲有多少， 而是： 這個藝術家，是真實存在的人。 ⸻ 第一次看到這個消息時， 覺得實在很有趣。 從前的人努力證明自己有才華； 現在的人， 開始努力證明自己是人類。 ⸻ Spotify 的做法...

📩 來信 親愛的小書房： 最近生活很忙。 工作、家庭、朋友、各種待辦事項， 好像每天都有事情等著我。 即使休息的時候， 也會忍不住想到： 還有訊息沒回、 還有工作沒做、 還有事情沒安排。 有時候明明坐在沙發上， 身體停下來了， 心卻還在奔跑。 我不知道怎麼讓自己真正放鬆。 —— K 💌 回信 親愛的 K： 有時候讓人疲憊的， 並不是事情太多， 而是： 👉 心裡一直有個聲音催著自己往前走。 我們以為自己需要的是「更多休息時間」，...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「焦慮」。 這幾年， 「焦慮」好像變成了一種時代共同語言。 有人焦慮工作； 有人焦慮未來； 有人焦慮孩子； 有人焦慮健康； 也有人明明生活看起來沒什麼問題， 卻還是有著說不清的、不停滾動的不安。 ⸻ 最近看到一句很有意思的思考： 「焦慮的反義詞是什麼呢？ 不是平靜，而是具體。」 以前沒有認真想過這個問題， 但越想越覺得： 好像真的有點道理。 ⸻ 想想自己，好像很...

親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「正寢」。 我們常常會聽到一句成語： 「壽終正寢」。 一般人會理解成： 「安詳自然地離世」。 但我最近才知道： 原來「正寢」這兩個字， 背後真正重要的， 其實不只是一個房間。 ⸻ 古代有地位的人， 往往有很多房間、很多妻妾。 但那些房間， 其實都不是「正寢」。 ⸻ 所謂「正寢」， 是整座宅院最中央、最正式的地方。 那裡不只是居住空間。 更重要的是： 它代表「公開、...