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14 oct. 2026

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Episoade

《献给阿尔吉侬的花束》--你会服下让你变成天才的药丸吗? 13.11.2025

Hello, 今天又是一期读书分享 《献给阿尔吉侬的花束》是囊括了科幻界的诺贝尔奖“星云奖”,“雨果奖”的一本神作。这本软科幻通过“傻子”查理高登接受手术变成天才,再重新衰退为弱智的故事,深刻探讨弱势群体在我们的社会中的存在意义,以及他们的生存困境。 我们可能是以看待他者的目光在对待低智群体,但,如果某一天,弱势群体是我们自己呢?我们想要被怎样的对待?如果有一颗吃下就能变聪明,变漂亮的药丸,但是代价是清醒的痛苦...

《局外人》--极致淡人与荒诞世界的一场见招拆招 06.11.2025

hello~ 今天想跟你分享加缪的《局外人》         “只要我还一直读书,我就能一直理解自己的痛苦,一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招”        --加缪 久闻加缪大名,却从未正式拜读过他的作品。无意间刷到上面的加缪金句,突然起了兴致,就从他的第一本出版作品《局外人》开始吧。 主人公默尔索始终用淡淡然的态度对待生命中的一切事情。对母亲的...

《一个阿富汗女人的来信》--我们的关心对她们很重要! 18.10.2025

hello. 本期想跟大家一起读一本小书:《一个阿富汗女人的来信》 很难相信,在2025年的今天,在我们都已经开始AI会不会取代人类的今天,有那么一群女人,她们不能上学,不能上班,整日以罩袍遮盖自己,连大声说话都是犯法的。 非常庆幸有女性主导的阿富汗独立媒体Zan Times, 有记者洪蔚琳,有中国的新媒体平台正面链接,以及广西师范大学出版社这些有人文关怀的组织和个人,以及作者哈迪亚(Khadija Haidary),她们一起,把阿富汗...

新生代少女图鉴:爱学习且不叛逆的青春样本--对谈15岁的高一女生阿疆 03.10.2025

Hello~ 你好 这是一期对谈节目,是35岁的梨咂老师和15岁的阿疆妹妹的一期深度交流。 我的节目听众平均年龄段在25-40岁,意外地碰到了15岁的阿疆妹妹。发生了这一段跨越年龄代际的女性的对谈。 15岁的她是准高一学生,在开学前最后一个星期因播客与我相遇,即将去住宿制高中开始三年艰难的征程。阿疆完全打破了我对高中女生的刻板印象:她不认为学习是任务,而是能令她快乐的事情,她正处于青春期,但是也没经历所谓的叛逆,她没有...

直面那个卑劣的自己,爱上她,再爱这个世界--《悉达多》 28.09.2025

hello. 今天想来和大家一起读书。黑塞的《悉达多》 悉达多是婆罗门贵族之子,他享有世人羡慕的一切,但仍然感觉到不可名状的空虚,所以他拜别了父母,去寻找自我,去寻找唵,寻找阿特曼。 他遁入沙门,跟随佛陀苦修,在肉体的受苦中感受灵魂的专注,最终发现佛陀的讲义中局限,他又离开了。 他渡过河流,进入尘世,向名妓伽摩罗探寻爱与欲,踏入商人的世界,感受物质带来的充实。在充实之后,又感到无尽的空虚,他又离开了。 他有...

教学督导,教学事故都是纸老虎--我的第11个教师节的温情回顾 11.09.2025

hello 你好 今天是教师节,惊觉已当教师11载 感觉可以说点什么,做一个简短的职业回顾。 会谈到,在这整个过程当中我的一个心境,态度的变化过程,体现在与学生的相处,与学院领导的相处,对整个学校氛围的感觉变化等方面 今天偷懒,不做时间点提示啦。 最后祝所有的教师同行,节日快乐,少得结节! 申明:涉及到一些学校规则,制度都仅代表本人的经历,不代表所有高校教师 在小宇宙查看该单集文稿

你有病啊?我有啊!--谈谈30岁后那些杀不死我们,却又如影随形的小毛病 26.08.2025

hello~ 今天想来聊聊30岁之后,我们身体上,心理上出现的各种杀不死我们,却又带来一些日常的,细碎的,隐秘的,不可言说的痛苦和麻烦。 包括但不限于 失眠,夜醒,痔疮,肩颈疼痛,妇科疾病,孕产后遗症,贫血,桥本甲状腺炎,焦虑 etc.. 同时各位主播也分享了,我们与这些日常小疾病共处的一些小心得。 有些疾病很多人都有,但是都不好意思说出来,我们说出来,就克服了一大半了,拒绝病耻感!! 本期嘉宾: 芭乐,苹果 01:50 三...

我也当过独立研学营老师--大理走失儿童案之后的思考 15.08.2025

今天这一期是在大理走失儿童搜救案之后临时起意做的,从一凯小朋友走丢的当天我就一直在关注救援行动,心情也是随着苍山的雨起起伏伏。 总觉得他应该还没遇害,只是因为自闭症害怕陌生人的声音躲起来了。但是这么多天了,奇迹还是没有发生。 现在刷到救援视频里,救援者的喇叭里他妈妈的声音:“王一凯,快出来!妈妈这里有可乐和奥利奥”都会流泪。悲剧发生之后,舆情发酵,问责父母,问责机构,问责带队老师的声音都有,让我想起了...

接受吧,激进或温和都有人骂--美剧《Minx风骚女子》 11.08.2025

Hi~ 今天这一期是来给大家安利一部美剧--《Minx风骚女子》 这部剧主要讲的是70年的美国女生Joyce想创办一本女性主义杂志的艰辛之路 也集中体现了70年代,在美国谈女性觉醒会遇到的各种各样的困境。虽然故事的发生时空与地点背景在美国,但是我们似乎也能看到女性主义在我们的土壤的发展过程中,面临的无论来自异性,还是同性的不解与压力。总之,可能会给2025年的我们,带来一些思路。 本期节目做了不写稿,一气呵成,尽量不剪的尝...

infp小蝴蝶30岁从四大辞职,放纵不羁找意义的别样人生 23.07.2025

hello 好久不见 今天本绿老头infj请来了infp嘉宾--肉肉!跟大家分享肉肉30岁从四大辞职,与稳定男朋友分手之后的“非常规”人生。 infx人终我们一生,都在寻找意义感,工作的意义,恋爱的意义,婚姻的意义,旅行的意义...这个意义可能永远都不会明确地浮现在眼前,但也有可能就存在每一日的早餐,每一次与朋友的愉快对谈中。 肉肉目前停止了工作,去尽可能的尝试多样化的人生,但也有可能伴随着新的焦虑,生活总是在不经意的拐角处给...

长大后,才看到围裙后的妈妈笑容后的勉强--与30岁女儿谈谈她眼中的全职母亲 22.06.2025

最近,妈妈岗的话题热嚣尘上,女性不想被母职捆绑,想要在有限的人生中追求自我的精彩。 很开心看到这样的争议,越来越多的人在思考,这个社会怎样打着“方便女性、保护女性”的名义,去榨取女性的每一滴价值。 但是,”妈妈岗“的新闻,对于很多正在做全职主妇的妈妈们,不得不说是带来过一丝曙光的。全职主妇在我们的社会中,一直不算是一个非常褒义的词语,有人说她们手心朝上,依附男人生活,有人说她们脱离社会,迟早跟不上老公的...

微小抵抗的伟大力量--《天生有罪》:崔娃母亲如何在种族隔离中点燃自由的火 05.06.2025

Hi~everybody 今天想分享给大家,最近看得最开心的一本书,Trevor Noah的《天生有罪》 Trevor在中国的社交平台被大家亲切地称为崔娃,他是一个在美国喜剧届大放异彩的南非移民。他的母亲是南非科萨族黑人女性,父亲是瑞士裔的白人男性。所以他的出生在种族隔离制度下,就是父母“犯罪的结晶” 通过他的这本自传,我们一步一步走进了这个精彩的南非黑人女性的世界。她作为一个种族隔离制度下的黑人女性,从不抵抗体制,但身体力行地...

读诗给你听--拉美女诗人的觉醒与叛逆 24.05.2025

今天我想要读诗给你听 在清晨陪伴你迎接朝霞 也在夜深陪你入眠 好的,有限的文采已经被掏空。进入正题,今天给大家介绍两位拉美女诗人,来自古巴的Dulce María Loynez(杜尔塞·玛丽亚·罗依奈斯), 和来自乌拉圭的Ida Vitale(伊达·比塔莱) 如果你对诗歌,或者对拉美诗歌一窍不通也没有关系,本期节目,适合当睡前催眠曲。 如果你喜欢诗歌,让我们来看看,1902年出生的杜塞尔和1927年出生的伊达在几十年前如何用简单的词语,写下掷...

《素食者》金英慧和《82年出生的金智英》 14.05.2025

Hello 内吼,今天聊聊《素食者》和《82年出生的金智英》这两本书 两位女性原生家庭结构相同,都是家中排行老二的妹妹,上有姐,下有弟。她们的出生伴随着父母的失望,她们的命运有着极其相似的轨道,但却驶向截然不同的结局。 智英从深渊中走了出来,用写作救赎了自己。英慧却将自己作为一颗植物,以看似惨烈的方式迈向了死亡。智英的命运转折点在哪里?如果命运再给一次机会,英慧有没有被救赎的可能? BGM: 降b小调夜曲--肖邦 01...

《黑镜》第七季,科技是否终将反噬人类? 08.05.2025

Hello 逮噶吼~ 今天请到了《宇宙冲浪》的主播大萌萌,聊聊最近的高分逆袭的《黑镜》第七季。 科幻作品或许就是一群理想主义者对于现实世界里的种种不满,进行高于现实的猜测与幻想,并且试图提出解决方案。第七季完美的阐释了“科技照进生活,AI反射人性”这一主题。 正因为它更多的从人性,社会,结构,以及资本运作等方面想象了或许就是不久的将来,我们所面临的科技困境,所以才会让我们产生如此大的共鸣。当技术全面入侵生活,...

我和西班牙婆婆也闹矛盾吗?-婆媳关系背后的权力博弈与养老/育儿焦虑 26.04.2025

Hello everybody~ 今天请到了在西班牙生活的阿杜,来聊聊两国婆媳关系的对比,我们试图以此为锚点,深入探讨婆媳关系背后所隐藏的权力博弈与养老,育儿焦虑,以及女性困境。 中国的社会语境下,“婆媳”这两个字一摆在一起就仿佛看到两看生厌的两个女人,和中间夹着的那个左右为难的男人的画面。婆媳是否是天生的劲敌,永远不可能相容?我们有太多的电视剧,或者网络讨论都把一个家庭里最尖锐的矛盾指向了婆媳矛盾,那是什么因素导致...

一边打水光针,一边聊脱美役--医美从业者可以是女性主义者吗? 16.04.2025

Hellos everybody~ 今天请到了资深医美从业者-袁星星女士,来和我们一起探讨,身在美业,怎么看待服美役与脱美役的问题 如今,越来越多的女性认识到,“女为悦己容者容“可能是一场被精心设计过的骗局。我们或多或少都经历过觉得自己胖,羡慕别人的铅笔腿,嫌弃自己毛孔粗,脸大等一系列的容貌焦虑,身材焦虑。我们对自己太苛刻了,要美,要精致,要带妆上班,不敢老,不想放过一丝一毫的皱纹,想要“少女感”,想要“A4腰”... 这时候医...

独生子女一代的养老革命:80,90后如何重构老去的答案? 03.04.2025

“我们注定是被儿女抛弃的第一代,孝顺父母的最后一代。”这句话挺残忍的,反映了代际关系变化的焦虑,也反映了4-2-1或者4-2-N的家庭格局有形地给80,90后一代,特别是独生子女一代,在养老,赡养父母以及养育子女方面带来的巨大压力。我们真的成为“夹缝中的一代”了吗? 本期感谢@谈何不容易的主理人漫漫的邀请,一起来畅想我们未来养老的答案。 BGM: 自弹《忙碌的小蜜蜂》 谈及:《住宅区的老人》,《桃姐》,波伏娃-《论老年》 收...

中年人如何对抗停滞感--35梨子对谈40姐姐 24.03.2025

Hello everybody, 好久不见! 几周前做了声带手术,目前仍未恢复,说话沙哑+费劲。一度很灰心丧气,我是靠嘴巴吃饭的,说话费劲无疑给我的教师生涯和起步不久的播客事业带来重创。被推进手术室的那一路,躺在转运床上,看着天花板上的灯一排一排的闪过,我认真考虑,如果以后真的嗓子废了,我该怎么办?呼吸面罩带上来我就迷糊了过去,感觉睡了一个很长很深很舒服的梦,梦醒了,手术就做好了。 虽然就是一个小手术,并没有什么危险...

对谈小学班主任|我们的小学教育越来越好了吗?--个体与集体的冲突,家校合作的可能性,小学的性别教育等方面 02.03.2025

欢迎订阅,每期收听不迷路 嘉宾:Kagi 今天请到的朋友kagi,是一个小学班主任,录制的当天,是kagi进入期末收尾工作最忙的几天,但因为马上要放假kagi要回家过年了,为了不放我鸽子,她上午在学校加完班,打了1个多小时的车,来城市的另一个头找我,我们在一个咖啡馆聊了很久很久,天已经黑了,她又急忙打车回学校继续加班,我真的非常感动。 今天我们从小学班主任的工作日常出发,聊聊现在的小学教育与我们20多年前的小学教育有什...

对谈阿杜/ 当性侵已然发生,受害者如何自救于泥潭 19.02.2025

这一期是我的01期节目的番外,听完我们小时候被性骚扰的经历之后,我的好朋友阿杜也想来聊聊她的经验,希望借自己的故事,也对正深陷于泥潭的女孩们一些勇气。 我们录制完后不久,就发生了广西百色被班主任性侵的女孩自杀的事情,又一个鲜活的生命的陨落,如果不是她的日记被家人看到,那个禽兽可能这辈子不会被发现,继续顶着优秀教师的光环过光鲜灿烂的一生,甚至继续把魔爪伸向其他无辜的小女孩。所以在叹息的同时,我们有必要...

爱是折磨人的东西,却又令人如此着迷--从大脑机制,心理学,社会学多纬度解剖爱情 14.02.2025

祝全天下所有善良的人儿都情人节快乐 这是一期情人节特辑,但因为我的拖延,到情人节第二天才发布,侧面寄托了愿大家每天都过情人节的美好祝福。 爱情是从古至今,人们孜孜不倦的去探索,去钻研,去尝试,去放弃的一种感情,虽然友情和亲情也是很重要的生命体验,但爱情就是没来由地更加令人着迷,令人痛苦,令人反复跳火坑。 人们唱歌感叹它的苦,作诗感叹它的美。有人为它死,有人为它活。爱情是迷人的美酒,也是致命的毒药。世...

三个蕾梅黛丝的孤独循环--《百年孤独》里女性角色的切片解读 31.01.2025

看完最近上映的网飞版《百年孤独》,忍不住又刷了一遍小说,发现与大学时看的时候很多理解和体会有不同。 布恩迪亚家族里,人名一代又一代重复,孤独也通过这种形式不停地被循环往复。此前的很多人物解读,着重在历代的何塞·阿尔卡蒂奥与奥雷里亚诺身上,或者女性角色大祖母乌尔苏拉,阿玛兰达和丽贝卡的纠缠身上。蕾梅黛丝,这个嫁进来的媳妇的名字,却成为这个家族女性继承频次最高的名字。所以今天,想就蕾梅黛丝,美人儿蕾梅黛...

说爹不说妈,健康你我她--基于《语言恶女》的讨论 20.01.2025

本期节目,旨在讨论《语言恶女》一书中主要针对英语文化中的口语现象--秽语习惯进行种类的总结,及其背后成因的深层次挖掘。 语言是意识的反应,是思维的边界,也是权力的象征,为什么全球各地的脏话的主要攻击点如此相似? 语言是为男性服务的,脏话更是以男性为第一视角的语言工具,面对每天充斥于耳的各类辱女词汇,我们可以怎样应对? BGM: Tuyo -- 《毒枭》主题曲 01:00 生气想说脏话,开心也想要说脏话 07:42 以中文,西班牙...

01期:噢?在座的女生都被骚扰过?面对骚扰,我们该怎么办 09.01.2025

主持人:梨咂 嘉宾:芭乐,苹果 BGM: ¿Dónde estás, Yolanda? -- Pink Martini 参考书目:《从尿布到约会》黛布拉·w·哈夫纳 文字版:同名公众号“稍后再拨” 同步更新 主题:在座的3位水果女士,3位竟然都在童年被x骚扰过,这个桌上的儿童x骚扰发生率达到100%。当年懵懂无知的我们,甚至没有意识到那是不对,会怀疑自己的感觉,也没有勇气当面对抗骚扰者。如今我们都当了妈妈,我们决定直面这些难堪的回忆,当3只无畏的雄鹰妈妈,不...

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