יוצרים אהבה - עם נעמה וגיא בר-יוסףשיחות על זוגיות ותקשורת מקרבת

שלום אהובות ואהובים לזוגיות ללא מיניות ואינטימיות קשה לפרוח, איך משקמים אינטימיות שנשחקה לאורך השנים? איך משחזרים את התשוקה? אנחנו מארחים הפעם את אוראל שופן, יועצת לזוגיות ומיניות שנתקלת אצלה בקליניקה בשחיקה בזוגיות וכתוצאה מכך כמובן גם במיניות, איך ניתן להתמודד עם השחיקה הזו? נדבר על השקעה של זמן איכות שהוא המפתח לבניית התקשורת שעליה תתבסס הזוגיות, רק באמצעות תקשורת פתוחה, כנה וקבועה ניתן לפתח מע...

שלום, שלום לכולן.ם וברוכות הבאות וברוכים הבאים לפרק חדש בו נספר על הטיול שלנו עם הילדים לתאילנד. הילדים שלנו בני 18, 15 ,8, איך גישרנו על פערי הגילאים, מה עבד לנו ומה פחות, דברים שהחלטנו בארץ שעזרו לנו לדייק את הטיול ואת עצמנו כל הזמן, אילו תובנות יש לנו לגבי טיול משפחתי (הכי מומלץ בעולם!!!). איזה בלת"מ ליווה אותנו לאורך כל הטיול ונעמה נלחמה בו בגבורה רבה.....בקיצור- עלילות קופיקו בתאילנד. אם...

שנה נפלאה לכולנו שתהיה לנו שנת זוגיות ואהבה, שנדע להקשיב האחד לשניה בכדי להבין וללמוד, שנתפתח יחד, נקבל ונכיל יותר, שנזכה לשלוח את האגו לחופשה ארוכה ונראה איך אנחנו מסתדרים בלעדיו יצאנו לפגרה ארוכה מהמתוכנן כדי לחשב מסלול מחדש, כדי לענות לעצמנו על שאלות שבלהט השגרה והחיים לא הצלחנו לענות עליהן ובפגרה גילינו את התשובות שהצליחו להדהים אותנו הרגשנו שאנחנו צריכים זמן כדי לדייק את עצמנו וכדי להבין את ח...

הי לכולן.ם בתור אנשים שמאוד מאמינים בהתפתחות ובחינה מחודשת של המקום בו אנו נמצאים- לעומת האמונה שלנו לגבי עמידה בהתחייבות שלקחנו על עצמנו (למרות שבתכלס היא רק כלפינו), החלטנו לצאת לפגרה של כחודש, בה נוכל לבחון כיצד הדרך הטובה ביותר עבורנו להמשיך ולתרום לעולם את מה שאנו מאמנינים שזו השליחות שלנו, אנו עובדים על מערך סדנאות בנושא זוגיות ואנו זקוקים לזמן הזה כדי להפיח חיים בתוכניות האלו. אנו מזמינים א...

הי לכולן.ם השבוע בחרנו לעסוק בדבר הראשון אשר משפיע על זוגיות בריאה והוא רצון מול החלטה, כמה פעמים בחיינו רצינו דברים מסויימים אך שום דבר לא זז עד אשר הרצון הפך להחלטה, ברגע שהחלטנו היקום מתגייס גם הוא לטובתנו ואיכשהו פתאום...קורים דברים שמקדמים אותנו לכיוון החלטתנו, זה לא נס ולא קסם, כשאנו מחליטים אנו מייצרים אנרגיה של עשייה ומשיכה. כדי לייצר זוגיות בריאה מתוך זוגיות מתנדנדת דרושה החלטה אמיצה של ש...

הי לכולן.ם בפרק הזה נעמה ואני נעסוק בייעוד שלנו בחיים, האם יש או היה לנו ייעוד אחד או שמא היו כמה שהתחלפו בינהם? מה עושים כשמרגישים שהעשייה שלנו לא מקבילה לייעוד או לסיפוק שלנו? האם להיות בייעוד שלנו משמע להיות מאושרים? אנחנו חושבים שכן ושאין אפשרות להפריד בין השניים אם אני נמצא בייעוד שלי = אני עושה את מה שאני אוהב אם אני עושה את מה שאני אוהב = אני מסופק ופנוי נפשית להיות מאושר אם אני מאושר = אני...

הי לכולן/ם גם אנחנו מכירים את הסטיגמות הנפוצות- "אחרי הנישואים אין סקס" או "כולם בסוף נכנעים לשיגרה" מכירים, אך אנחנו החלטנו שאנחנו לא ניפול לתוכן, אחרי 25 שנים ביחד אנחנו יכולים לומר בודאות!! ניתן לא רק לשמר תשוקה בזוגיות אלא ניתן גם להגביר אותה ולהנות מחיים עשירים באינטימיות, בסקס, בפתיחות ובכנות. נכון שהחיים מזמנים לנו אתגרים לרוב, אתגרים שהרבה פעמים מסיטים אותנו לגמרי מהמקום של תשוקה והמיניות...

הי לכולן.ם  וואוו, וואוו, וואוו....איזה פרק לוהט!!! מיניות בזוגיות, התאמה מינית- האם יש דבר כזה? ומה לעזאזל עושים אם לא מרגישים אותה? איך בכלל מתחילים לדבר על זה עם בת/בן הזוג?? איך בונים תשתית זוגית חזקה? אחת כזו שתוכל לעמוד בטלטלה של שיחה כזו?....והרי, בסופו של דבר הכל מתחיל ונגמר בתקשורת, אנחנו חייבים להדגיש את חשיבותה של המיניות בחיינו כי אנחנו באמת מאמינים שמעבר לסקס הטכני, יש למעשי האהב...

הי לכולן.ם השבוע בפרק- למה להמתין לבעיות אשר צצות במהלך הזוגיות ולא לקבל "חיסון" אליהן בצורת טיפול זוגי מונע למשל, או ללמוד לתקשר נכון בטרם התקשורת הופכת לבעייתית ובכך למנוע בעיות עתידיות אנו ממליצים לקבל את "החיסון" לפני ובכך להוריד את רמת הפגיעות שלנו למצבים משתנים ומציאות שמתחדשת באהבה  נעמה וגיא

הי לכולן.ם מה המשפט הכי ישראלי שאנחנו אחרי "יהיה בסדר"? נראה לי שזה יהיה משהו לגבי לצאת פראייר האם לתת מבלי לחשב ולצפות לתמורה זה לצאת פראייר? למה מחוץ לבית נהיה מוכנים לספוג דברים שבזוגיות הם יהפכו למלחמת עולמות? לתת מאהבה ובאהבה זו המצווה הגדולה ביותר שיש וזה גם מה שגורם לנו לאושר הגדול ביותר, אז למה אנחנו מתחשבנים על שטויות עם בנות או בני הזוג שלנו? למה שלא ניתן על מנת לתת ולא "על חשבון" העתיד,...

הי לכולן.ם מדוע תמיד נראה לנו שהדשא של השכן - ירוק יותר?? למה נראה לנו שכולם מסביבנו משיגים דברים בקלות ולנו זה הולך קשה כל דבר שנשים עליו את הפוקוס בחיים שלנו - הוא יגדל! הבעיה מתחילה בזה שלעיתים הפוקוס שלנו לא מפוקס ואז תמונת הניצחון שלנו מטושטשת במקום לרוץ ולקנות "מצלמה" חדשה...בואו נתמקד בלהבין את הראשונה שבחרנו ולהתמקצע איתה...מקווה שהאנלוגיה מספיק ברורה שיהיה לנו שבוע מבורך ונפלא נעמה וגיא

שלום שלום ושבוע נפלא הפעם נעמה ואני מדברים על ההצלחות מול הכישלונות שלנו, מכירים מישהו שלא נכשל מעולם? גם אנחנו לא מה שווה ההצלחה אם אין לנו מישהו קרוב לחגוג אותה איתו? וכיצד הזוגיות מאפשרת רשת ביטחון לכישלונות שלנו  נעמה ואני נכשלנו עשרות פעמים בחיים...לחוד וביחד...העובדה שאנחנו אנשים מאושרים מצביעה על כך שמניין ההצלחות שלנו עולה על מניין הכישלונות ללא ספק הדבר שעזר לשנינו לצלוח את הכישלונות...

הי לכולן.ם יוצרים אהבה עם נעמה וגיא בר-יוסף והפעם אנחנו מדברים על גירושין, על ההחלטה להשתמש בפירוק המשפחה כמוצא אחרון וכיצד זה משפיע על הילדים  נדבר על עמידה בהתחייבות שלקחנו על עצמנו כשהילדים נולדו לנו שתמיד נעשה את הטוב ביותר עבורם ועל כך שלטובתם עדיף שהגירושין יהיו נטולי מלחמות ככל האפשר נדבר על התובנות שלנו מתוך שיחות עם בני נוער אשר עברו את טלטלת הגירושין של הוריהם, אספר על הגירושין של ה...

הי לכולן.ם ושבוע נפלא  מי שמכיר אותנו - יודע שבדרך כלל אנחנו חיים בבועה שלנו, על שלל נפלאותיה, יתרונותיה וחסרונותיה לעיתים זו טמינת הראש בחול עד יחלוף זעם ולעיתים זה כדי שהקסם לא יתבזבז לנו אבל בסופו של דבר אנחנו חיים בעולם הזה ואנו שומעים על יותר מידי זוגות אהובים ולעיתים גם עדיין אוהבים שנפרדים או מתגרשים ובדיעבד בחלוף קצת זמן, חלקם אפילו מתחרטים על זה, פתאום הם מצליחים לראות שוב את כל היופ...

שבוע נפלא לכולן.ם הדדיות במקום סימטריות - מה זה אומר? שמים את הפנקסים בצד ויוצאים לדרך חדשה בזוגיות אין מקום להשוואתיות ולפנקסנות, ברגע שאנחנו שמים את האגו בצד ונותנים על מנת לתת ולא על מנת לקבל בחזרה הנתינה היא משמעותית יותר ויכולה לייצר קירבה ובאופן חד משמעי- היא מגדילה את האהבה כל אחד נותן ומביא לקשר את מיטב יכולתו בכל רגע נתון במטרה תמיד לשאוף למקסימום נתינה אוהבים נעמה וגיא

שבוע נפלא לכולן.ם את ערוץ הפודקאסטים פתחנו מתוך אמונה בזוגיות ומשום שחשנו שקיים רצון כללי לזוגיות אך לא תמיד ברור לנו כיצד החלטנו לשתף את ניסיון החיים שלנו מתוך מטרה לתת תקוה גם אם המצב כרגע לא מזהיר, היינו שם והחלטנו על הביחד  במהלך הפודקאסטים אנו נוגעים לעיתים בנקודות אך לא מתעמקים בכולן, אנו מנסים לכסות כמה שיותר תוכן כי ללא השאלות שלכם אנו מעין מגששים באפילה  לכן החלטנו להקדיש את הפו...

שבוע נפלא לכולן.ם הפעם שאלנו את עצמנו - כיצד ההתפתחות האישית של כל אחת ואחד מאיתנו תרמה להתפתחות שלנו יחד כזוג מה עושים כשצד אחד מתבצר ב"ככה אני ואני לא יכול להשתנות" בעוד הצד השני מעוניין להתפתח, ללמוד ולהתקדם כיצד ניתן לגשר על כך ואיזו עבודה פנימית אנו צריכים לעשות בעצמנו ובתוכנו בטרם נוכל להביא את עצמנו בצורתנו המדוייקת והמועילה ביותר לתוך הזוגיות שלנו מוזמנות ומוזמנים להמשיך לחקור איתנו את רזי...

הי כולן.ם הפעם אנו מדברים על אינטימיות, האם אינטימיות משמעותה מיניות כיצד נוכל ליצור אינטימיות עם בת/בן הזוג שלנו גם "באמצע" החיים מה אנו זוכים לקבל מהאינטימיות ביננו מוזמנות.ים לכתוב לנו תגובות בפייסבוק/יוטיוב, לשתף אותנו האם ישנם נושאים עליהם הייתם מעוניינים שנרחיב אז תודה רבה ושבוע נפלא באהבה,  נעמה וגיא

הי לכולם  זהו הפרק הראשון מתוך סדרה של 5 פרקים שמנסיוננו כל אחד מהנושאים עלול לגרום לערעור היחסים והזוגיות, בכל פרק נדבר על נושא   והפעם נעמה ואני נשוחח על המהות והחשיבות של ניהול זמן בזוגיות וכמשפחה איך לחלוק את הזמן כך שכולם ירגישו בנוח עם חלוקתו תודה על ההאזנה ונשמח לעצות, ביקורות ורעיונות לנושאים מוזמנים לכתוב לנו ,באהבה נעמה וגיא בר-יוסף

שוב אנחנו, נעמה וגיא בר-יוסף שלום ואהבה לכולם והפעם בפודקאסט טיפה שונה השבוע אנו מעלים הרצאה שלנו ממבחר הרצאות שעשינו בנטוורקינג למרצים בפייסבוק עכב בעיות טכניות הפודקאסט שעשינו השבוע לא הוקלט טוב ולכן העדפנו לחלוק איתכם את ההרצאה הסופר חשובה הזו. תודה על ההאזנה ונשמח לעצות, ביקורות ורעיונות לנושאים מוזמנים לכתוב לנו ,באהבה נעמה וגיא בר-יוסף

הי כולן.ם חג הפסח בדיוק הסתיים, האם שרדתם אותו בקושי או שמא הצלחתם גם להנות? חגים מציפים אצלנו לא פעם תחושות של חשבון נפש משפחתי אשר מהול בהרבה זמן פנוי אך... לא לבד... איך מגשרים על המחלוקות הזניחות אשר  ביומיום אנו מטאטאים מתחת לשטיח אך כשצריך לנקות תחתיו בחגים הכל פורץ החוצה. אנו מזמינים אתכן ואתכם לחקור ולהבין יחד איתנו  כיצד נוכל להתגבר ואף להימנע ממלכודת החגים ולהופכה לחגיגת החגים...

הי לכולן.ם מי הם היועצים שלנו? האם אנשי הסוד שלנו עוזרים לנו לשפר את עצמנו או שהם גורמים לנו להתבצר בעמדותינו על ידי חיזוק האגו שלנו? חשוב מאוד להתייעץ עם אנשים קרובים כדי לקבל פרספקטיבה שונה או חיצונית לפעולותינו אך לא  פחות חשוב לבחור בקפידה עם מי אנו עושים זאת, שכן לעיתים לאנשים ישנה נטייה להזדהות יתרה על מנת לא להרגיש שונה בעוד שאנו בכלל צריכים כרגע את השיקוף הנכון למעשינו. המלצה שלנו - ק...

הי לכולכן.ם לדעת לבקש עזרה, ללמוד וליישם בפרק זה אנו משתפים באיך ולמה הגענו ליעוץ/טיפול זוגי מה הכלים אותם רכשנו בתהליך וכיצד הם משרתים אותנו מאז שורה תחתונה - מומלץ בחום רב אוהבים  נעמה וגיא

הי לכולם  זהו הפרק החמישי והאחרון מתוך סדרת הפרקים- בעיות נפיצות ושכיחות בזוגיות נדבר על למה אנו מצפים ואיך אנו יכולים להפוך ציפיה לאפשרות לפעולה בנוסף, ניתן מספר טיפים שעוזרים לנו בשימור וטיפוח הזוגיות שלנו מוזמנים לכתוב לנו על נושאים שמעניינים אתכן.ם באהבה נעמה וגיא

הי לכולכן.ם אינספור מאמרים ומחקרים נעשו על החשיבות של הומור בחיים בכלל ובזוגיות בפרט אין לנו דברים מלומדים להוסיף אלא רק שאנחנו אימצנו את ההומור לחיינו וכך גם ברגעים קשים  אפשר תמיד למצוא על מה לצחוק אז...תצחקו מלא ותשתפו את האהבה נעמה וגיא