יוצרים אהבה - עם נעמה וגיא בר-יוסףשיחות על זוגיות ותקשורת מקרבת

בפרק של היום אנחנו מביאים חמישה טיפים פרקטיים לזוגיות. לא תיאוריות גדולות ולא פתרונות קסם, אלא כלים פשוטים שעובדים! טיפים שיעזרו לכם להבין מה באמת קורה ביניכם, להגיב אחרת ברגעים שבדר"כ אנחנו מגיבים על אוטומט. מטרת הפרק ליצור קרבה, ביטחון ושקט — אם אתם רוצים זוגיות שהיא מקור להתפתחות ולא למאבק —בואו נתחיל ליצור אהבה. ואם הפרק עזר לכם או שאתם מרגישים שיכול לעזור לזוג אחר- אנא שתפו אותו ויחד נגד...

פרק חדש בפודקאסט “יוצרים אהבה”  בפרק הזה אנחנו מארחים את מיכל מור – יועצת זוגית, מגשרת ומתאמת הורית, לשיחה חשובה, אמיצה ומדויקת על מה שקורה מסביב לגירושין. לא רק בני הזוג נוכחים בתהליך הזה. יש גם מעטפת משפחתית שלמה – הורים, אחים, חברים – שלפעמים תומכת, ולפעמים… מסבכת. דיברנו על:  איך משפחה מורחבת יכולה לעזור – ואיך בלי כוונה היא עלולה להזיק  מה זה באמת ניכור הורי ואיך הוא נוצר  איך שומרים על הילדי...

הפרק הזה הוקלט לפודקאסט "יוצרת השראה" אך רלוונטי מאוד לנושאים שגיא ואני מדברים עליהם ב"יוצרים אהבה" בפרק הזה אני מארחת את חברתי מיקה, לשיחה פתוחה על גבריות ונשיות – מיקה מביאה איתה מבט חד, רך ונועז על נשיות וגבריות. אנחנו מדברות על השוני העמוק בין המינים, על האופן שבו נשים פורחות כשהן מאפשרות לעצמן להיות בנוכחות נשית מלאה – רכות, הקשבה, אינטואיציה – ועל המקום שבו גברים מתעצמים...

פרק חדש בפודקאסט "יוצרים אהבה"  הפעם אנחנו שואלים שאלה שכל כך הרבה זוגות מהרהרים בה — האם טיפול זוגי באמת עובד? אנחנו מדברים בכנות על מה שטיפול זוגי יכול לתת, למה לפעמים הוא לא מצליח, ואיך לדעת אם בכלל הגיע הזמן לפנות לעזרה מקצועית. הרבה זוגות נמנעים מלהתחיל טיפול — "יקר מדי", "נראה אם נסתדר לבד"... אבל הם לא עוצרים לחשוב שלהתגרש — הרבה יותר יקר. רגשית, כלכלית, וגם מב...

התארחנו לדאבל דייט זוגי אצל ערן שטרן וזוגתו ורד בפודקאסט "עושים שינוי" שוחחנו ארבעתנו על ההחלטה להישאר ביחד "לא כדי לנסות אלא כדי להשיג את הזוגיות הכי טובה שניתן", ואיך אהבה היא משהו שאפשר ללמוד וליצור מחדש כל יום. בין השאר תוכלו לשמוע: על הקשר בין אינטימיות ומיניות איך לשמור על קשר זוגי מבלי לאבד את עצמנו בתוכו כיצד הזוגיות יכולה להפוך לתהליך התפתחות אישית עמוק מה חשוב יותר? ה...

בפרק מיוחד של "יוצרים אהבה" אנחנו מארחים את ניצן ורוני ארז, זוג מרתק ויוצרי שיטה ייחודית בשם "טכניקת הגל" – גישה שמביאה חיבור מחדש לגוף, לנפש ולזוגיות דרך תנועה, נשימה ומגע. יחד אנחנו צוללים לשיחה פתוחה על המקום הקריטי של מיניות בריאה במערכת יחסים, איך ניתן להחזיר לה מקום של חיבור ועונג ולא רק של צורך, ולמה מיניות היא לא "תוספת" לזוגיות אלא חלק בלתי נפרד מהאהבה והקרבה...

פעם נסענו לייעוץ זוגי – כל אחד ברכב נפרד. ולא בגלל שהיה לנו נוח ככה, נוחות לא היתה שם. כעסנו, צעקנו ואפילו נאלצנו לחפש חניה לשני רכבים במרכז תל-אביב. לא הצלחנו לדבר בלי להתפוצץ. ניסינו רק להחזיק מעמד עוד יום, עוד לילה.. וזה הרגיש כמו מאבק. היינו זוג אוהב, הורים לשניים וגם שותפים לעסק וליצירה – אבל נשארנו לבד בתוך הזוגיות. כל אחד עם הפחדים שלו, עם הציפיות שלא נאמרו, עם הלב הפגוע והכמיהה שיבינו אותו...

שלום אהובות ואהובים פודקאסט חברות - שיחה על החיים, על חוויות ילדות ועל מסע הריפוי של אורלי המשתקף דרך ספרה- "על כל גווניי" בו אורלי משתפת בפתיחות על הדרך שבחרה לריפוי הנפש והגוף וכיצד כתיבת הספר סייעה לה בתהליך זה. אורלי אלה גינזבורג הלל, אמא לתאומים וסופרת ביחד עם נעמה בר-יוסף בשיחה מלב אל לב אשר מתובלת בטיפים חשובים לחיים האזנה נעימה

שלום אהובות ואהובים קבלו פרק מטורף עם איילת אפרתי ואלדד פטאל, זוג קסום ומהמם שזכינו להקליט איתם פרק מלא בתובנות, טכניקות וטיפים. עפנו יחד לשעה וחצי כשאנחנו צוללים אל יסודות הזוגיות וחוקרים את המכנים המשותפים לעומת פער הגילאים, כשהמסקנה העיקרית היא שכל עוד מחליטים להציב את הזוגיות במקום הראשון- אין משמעות לגיל, דת, גזע או מין. אנו מצרפים קישור לסדנה שלהם "מלאכת הזוגיות" וטיפ שלנו- מהרו לה...

וואוו איזה פרק, מצחיק ומסקרן עם המון תוכן!! ב 5 לאוקטובר נפגשנו עם הדר וקובי זהבי להקלטה של פודקאסט שמשלב זוגיות ונדל"ן, הדר וקובי הם מלווי משקיעים ויזמי נדל"ן אשר עובדים יחד עם כל המורכבויות הקשורות בכך ועושים זאת בהכי גדול ויפה שיש, תענוג להקשיב לדינמיות בניהם ולראות איך הזוגיות מזינה את העבודה המשותפת ולהיפך. מאורעות ה 7 באוקטובר טרפו גם לנו את כל הקלפים ולכן הפודקאסט הזה עולה רק היום...

הי אהובות ואהובים גם לנו נשמטה הקרקע מתחת לרגליים ב 7 לאוקטובר, אי ודאות בתוך מצב כיאוטי, עצב עצום ו...מה אומרים במצב כזה? לבת/בן הזוג? לילדים? לעצמנו?! אז לקח לנו זמן לחזור וזה לא שלא ניסינו בדרך, המיקרופונים דלקו, המכשיר הקליט אבל לא ידענו מה לומר, המילים הרגישו קטנות מידי ולא מספיקות, אז איך בכ"ז להעביר את הרגשות והמחשבות שלנו בפודקאסט שנועד להאזנה....וואללה...לא פשוט. אז כמו שחכם סיני פעם...

שלום אהובות ואהובים תגידו, יש מישהו שלא אוהב לצחוק? למי ששם לב - יצא שדילגנו על מועד ההעלאה הקודם אז הבאנו לכם הפעם פרק מצחיק במיוחד על הומור, אצלנו בזוגיות ההומור הוא אחד אחד מכלי המפתח המרכזיים, אנחנו אוהבים לצחוק יחד ויש לנו הומור פרטי ואישי עשיר במיוחד ובנוסף הוא מאפשר לנו להתגבר בקלות יחסית על אתגרים שהיו יכולים להיות משמעותיים יותר אילמלא ידענו "להקליל" אותם. אז מקווים שנצליח להעלו...

שלום אהובות ואהובים אל מי אתם מתקשרים כשאתם רבים? אני פונה אל הגברים בעיקר....אתה מתקשר לחבר שיצדיק אותך או לחבר אמיתי? הפעם אני (גיא) מארח את אוהד פיינר הידוע בכינויו "גולי" וודאי שמעתם איזכור של שמו מתישהו, אוהד הוא חבר אמת על מלא!! הוא תמיד יחזיר אותי לנקודת המוצא- איך אני יכולתי להתנהג אחרת ויאיר לי את תמונת הניצחון האמיתית שלי שכרגע מוסתרת מאחורי האגו. אז איך גברים אמיתיים מדברים? ב...

אהלן אהובות ואהובים שמחים להעלות עבורכם פרק נוסף, אי אפשר לפספס כמה היה לנו כיף להקליט וצחקנו מלא. הפרק הפעם עוסק בלקיחת אחריות אישית וזוגית, מה זה אומר ואיך זה נראה כשאני לוקח/ת אחריות? כיצד זה משפיע על חיי ומי מוביל אותם וקובע את יעדם? לקיחת אחריות מתחילה מבפנים, מהאני הפנימי שלי ומהחקר העצמי היכן אני טועה או צודק - לא בשביל להוכיח נקודה מסוימת אלא כדי שאוכל להתפתח והתקדם הלאה. לקיחת אחריות גם מ...

היי אהובות ואהובים לא יכולנו להתעלם מסטטיסטיקת ההאזנות לפרק "ניהול משברים בזוגיות" ורצינו להרחיב עוד בנושא (העובדה שהסאונד שם מגיע מהקלטה בזום תרם להחלטה שלנו (-8 ), איך נכון לריב? על כדאי להקפיד ואיפה אולי עדיף בכלל לשחרר? על כל זאת ועוד בפרק לפניכם נזכיר לכם שאתם מוזמנים לשלוח לנו הודעה ואנו נשלח לכם את "הדרכת הזוגיות החינמית" שכתבנו במיוחד עבור המאזינים של "יוצרים אהבה&...

היי אהובות ואהובים איזה כיף לבשר לכם שהכנו במיוחד עבורכם הדרכה זוגית חינמית שאפשר לתרגל לבד בבית ללא צורך בעזרים טקטיים...צריך רק להחליט שזוגיות זה נושא מספיק חשוב כדי להקדיש לו זמן ותשומת לב, זה כל מה שתצטרכו. המדריך מחולק לפי שבועות ולפי משימות כיפיות, לא משהו חופר מידי... יכול להיות שהכלים לא מתאימים לכל זוג אבל עדיין לא נתקלנו במקרה כזה, לעומת זאת אנו מכירים אישית זוגות שאימצו את הכלים ואת השי...

שלום אהובות ואהובים הפעם פרק שעבורנו הוא סגירת מעגל. נקודה בזמן להסתכל על הדרך שעברנו ועל מה שלמדנו וישמנו בזוגיות שלנו. בפרק הזה בחרנו לארח אורחת מיוחדת שאפשר לקרוא לה הסנדקית של הזוגיות המשודרגת שלנו. עידית סתר היקרה היא המטפלת הזוגית שלנו, איתה נפגשנו למשך שנה וחצי לפני 13 שנה. עידית לימדה אותנו להקשיב באמת, לתת מקום לביטוי ולתחושות של האחר ובעיקר להקדיש זמן למרחב הקדוש שביננו ממקום של כבוד ורצ...

הי אהובות ואהובים הבטחנו לכם פרק מרתק אבל לא חשבנו שיעוף לנו הראש ברמות כאלו, הוא אמנם ארוך מהרגיל אצלנו אבל שווה כל דקה. גליה חלפי, עו"ד, משכינת שלום ואישה מרתקת שמבססת את שיטתה הנקראת "הסולם" על סיפורו של סולם יעקב שכולנו מכירים. לגליה יש סיפור חיים שעובר דרך כל מנעד הרגשות, הוא מתחיל בצורה קשוחה וקצת מצמררת (לכן עדיף לוודא שהילדים לא בסביבה) והוא ממשיך לסיפור מרגש על תחושת השליחות שלה להשכנת של...

הי אהובות ואהובים מה בא קודם - בנק ערכים משותף או זוגיות טובה? בתכלס - you can't have one without the other... בנק ערכים משותף שנקבע ע"י 2 בני הזוג ישמש לנו ככוכב הצפון בזמנים מאתגרים לכשיבואו ומאפשר לנו לסנן את הטפל מהעיקר בזוגיות שלנו. במהלך העריכה הורדתי את קטעי השטותניקיות שלנו אבל ביחד החלטנו שנשלח אותם אליכם אם תרצו כדי לתת לכם טעימה מהמאחורי הקלעים שלנו, שתבינו כמה אנחנו נהנים להקל...

שלום לכולן.ם אהובות ואהובים ברוכים השבים לעוד פרק של יוצרים אהבה - שיחות על זוגיות ותקשורת מקרבת עם נעמה וגיא בר-יוסף הפעם אנחנו מארחים את יואב לוי שהוא מנכ"ל MBTI ישראל, ומה זה MBTI? זו שיטת אבחון אישיות מהעתיקות בעולם ואחרי שאנחנו עברנו אבחון כזה אצל יואב פתאום התחלנו להסתכל על דברים קצת אחרת, פתאום נפלו לנו אסימונים שהיו תקועים מלא שנים...ואיך זה מתקשר לזוגיות? קודם כל בהבנה שיכול להיות של...

הי אהובות ואהובים איזה כיף שהצטרפתן.ם לפרק נוסף שלנו והפעם נספר לכם על ספר חובה (לדעתנו), ספר שמסביר לפרטי פרטים את 5 שפות האהבה העיקריות של חיינו, מיכל האהב האישי של כל אחת ואחד מאיתנו מתמלא כאשר מדברים אלינו בשפת האהבה שלנו, אך מה קורה אם מדברים אלינו בשפת אהבה שונה משלנו? האם גם אז מיכל האהבה שלנו יתמלא באותה מידה אם בכלל? איך מגלים מהי שפת האהבה האישית שלנו ושל בת/בן הזוג שלנו? בואו נצלול יחד...

שלום אהובות ואהובים לזוגיות ללא מיניות ואינטימיות קשה לפרוח, איך משקמים אינטימיות שנשחקה לאורך השנים? איך משחזרים את התשוקה? אנחנו מארחים הפעם את אוראל שופן, יועצת לזוגיות ומיניות שנתקלת אצלה בקליניקה בשחיקה בזוגיות וכתוצאה מכך כמובן גם במיניות, איך ניתן להתמודד עם השחיקה הזו? נדבר על השקעה של זמן איכות שהוא המפתח לבניית התקשורת שעליה תתבסס הזוגיות, רק באמצעות תקשורת פתוחה, כנה וקבועה ניתן לפתח מע...

שלום, שלום לכולן.ם וברוכות הבאות וברוכים הבאים לפרק חדש בו נספר על הטיול שלנו עם הילדים לתאילנד. הילדים שלנו בני 18, 15 ,8, איך גישרנו על פערי הגילאים, מה עבד לנו ומה פחות, דברים שהחלטנו בארץ שעזרו לנו לדייק את הטיול ואת עצמנו כל הזמן, אילו תובנות יש לנו לגבי טיול משפחתי (הכי מומלץ בעולם!!!). איזה בלת"מ ליווה אותנו לאורך כל הטיול ונעמה נלחמה בו בגבורה רבה.....בקיצור- עלילות קופיקו בתאילנד. אם...

שנה נפלאה לכולנו שתהיה לנו שנת זוגיות ואהבה, שנדע להקשיב האחד לשניה בכדי להבין וללמוד, שנתפתח יחד, נקבל ונכיל יותר, שנזכה לשלוח את האגו לחופשה ארוכה ונראה איך אנחנו מסתדרים בלעדיו יצאנו לפגרה ארוכה מהמתוכנן כדי לחשב מסלול מחדש, כדי לענות לעצמנו על שאלות שבלהט השגרה והחיים לא הצלחנו לענות עליהן ובפגרה גילינו את התשובות שהצליחו להדהים אותנו הרגשנו שאנחנו צריכים זמן כדי לדייק את עצמנו וכדי להבין את ח...

הי לכולן.ם בתור אנשים שמאוד מאמינים בהתפתחות ובחינה מחודשת של המקום בו אנו נמצאים- לעומת האמונה שלנו לגבי עמידה בהתחייבות שלקחנו על עצמנו (למרות שבתכלס היא רק כלפינו), החלטנו לצאת לפגרה של כחודש, בה נוכל לבחון כיצד הדרך הטובה ביותר עבורנו להמשיך ולתרום לעולם את מה שאנו מאמנינים שזו השליחות שלנו, אנו עובדים על מערך סדנאות בנושא זוגיות ואנו זקוקים לזמן הזה כדי להפיח חיים בתוכניות האלו. אנו מזמינים א...