疗愈－多维度的自己

随心而发的表达.m4a 20.10.2026 6:50 ↓

自心而发的是心声 自头而发的是系统的信息指令……自心而发的是流动的能量 具有转化的力道……

找回自己做回自己不容易.m4a 19.10.2026 6:58 ↓

基本上人生是从“没有自己”（无意识）开始的 没了自己 你的人生就是被某种力量操纵着往前走 或者说 真正的你从未真正的往前走过……

找回自己是个漫长的过程.m4a 18.10.2026 8:37 ↓

头脑目的性很强 最好能立竿见影 想要的结果马上成真 可是“做回自己”需要一个过程 一个漫长的过程……

流动的表达.m4a 17.10.2026 5:00 ↓

流动的能量就是转化了 但它会碰到不流动的部分 可能会很痛 因为它在清理……

如何开始了解真正的自己.m4a 16.10.2026 6:36 ↓

真正自己 和头脑的思想以及认知没什么关系 但是头脑的思想已经把真正的自己包裹起来了 ……

把头脑当成自己是一个巨大的坑.m4a 15.10.2026 6:55 ↓

我是谁……头脑是思想积累而来的东西 我是这个头脑吗……头脑的分析 和 觉察 你分得清吗……

知道的越多可能框架越多.m4a 13.10.2026 6:22 ↓

知道的越多很可能会框架越多 你的“知道”会限制你去了解 因为你已经以为你“知道”了……

越近的关系往往越搞不好.m4a 12.10.2026 4:17 ↓

在外面的热情礼貌可能变成了回到家里的情绪一触即发…关系依靠维持是没办法持续持久的 因为真实的已经被表层的礼貌所掩盖……

问题的根源在里面不在外面.m4a 11.10.2026 5:29 ↓

无意识是绝大多数人的常态 他们把这样的状态叫做“正常” 所以他们也找不到一切问题真正的根源 一辈子就是在解决不同的问题 ……

为啥总是把亲近的关系搞砸.m4a 10.10.2026 3:29 ↓

你亲近的那些人 你可曾有一个你觉得关系真的很通畅的？还是凡是和你走近到一定程度的 终究被你怨恨

投射在外还是回到内在.m4a 08.10.2026 5:58 ↓

所有的问题根源到底在哪里？每一个问题都只是单独存在的问题吗，它们之间有什么关联……

八面玲珑 06.10.2026 3:55 ↓

八面玲珑 无论你表现出来多厉害 有多少人认同你 你讲的内容听起来多深刻 多有道理等等 某个层面就只是外层的 ……

慢一点再慢一点 05.10.2026 4:16 ↓

慢一些 才有机会看的更清楚一点……每天从早到晚忙忙碌碌 你是否知道自己到底在干嘛？

上瘾和消耗 04.10.2026 6:35 ↓

上瘾就好像被一只无形之手紧紧抓住 你心有不甘却无可奈何……如何破局？

关于真实2 03.10.2026 6:05 ↓

很多人都说自己很真实 也愿意面对真实的自己 可是似乎这世界每一样都是伪装的 而你 正在巩固这一切……

“你”是这个“头脑”吗 01.10.2026 2:47 ↓

头脑是什么……一大堆信息（思想观念标准…）堆积起来的信号接收器…那 你 是这个头脑吗

关于真实 30.09.2026 4:18 ↓

这个世界很躁动 假的太多 时时刻刻 分分秒秒……几乎没有人想要了解真实

无中生有的显化 29.09.2026 6:16 ↓

其实每时每刻你都在显化 你是什么能量状态你就会显化出什么状态的体验 这很精准 只是……

一些亲身经历的感悟 28.09.2026 7:53 ↓

很多看似不可能的事 未必一定不可能 ……

到什么时候发生什么情况才会让你开始意识到哪里不对劲 27.09.2026 8:05 ↓

等到发生了让你觉得无法承受的状况时 你才会意识到哪里不对劲 然后很可能想办法去解决那个问题 可是根源还在 它会衍生出各种问题……

十多年前我开始处理各种情况 25.09.2026 6:27 ↓

面对生活中的 林林总总 点点滴滴 你会如何处理 ……你实际的言行和你内心真正的感觉一致吗……

生活中尽量觉察吗 24.09.2026 5:37 ↓

平时生活中尽量提醒自己觉察 道理没毛病 可是却很不容易啊 因为我们早已经被训练成“无意识”了 …… 想深入交流留言

在实际生活中如何开始觉察 23.09.2026 5:40 ↓

平常生活里确实需要能够多觉察感受自己随时的状态 以便可以及时调整自己 虽然这件事很不容易……

流动的会冲击堵住的 22.09.2026 4:30 ↓

内在有感觉未必一定要是“好的感觉”…也许你会觉得“按自己内心的感受”来 就一定要是好的感觉才对 … 这 是一个误区！

你只能提供你所是的那个状态 21.09.2026 6:45 ↓

无论你嘴里说了什么 行为做了什么 你真实状态（能量）是什么 你就只能为这个世界提供什么……个案请加微（48584612）