HIROKO

心のタネから芽が出るラジオ

この番組では、自分らしい生き方や、自分を主語に人生をデザインするをテーマに、ライフキャリアデザイナーのHIROKOが、日常の中で思ったことや感じたこと、自分らしく前に進むためのあれこれお話ししています。誰しも持っている自分の内側にある、自分にしかない「心のタネ」から芽を出したり、育てるための栄養のような存在になれたら、と思って番組名をつけました。「こんなテーマを聞きたい」などのご要望やご質問はレターでお待ちしています。最新のセミナーや情報はこちら▶︎公式LINE:https://lin.ee/vLcltkg個別セッションもおこなっています。セッションは9割以上の方が「話しやすかった」「話してよかった」と回答。自分軸で選択して行...

Autor

HIROKO

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30 iun. 2026

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Episoade

#96:歯の健康は自分らしさに影響する 16.05.2023

歯は大事にしましょう ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーーー 🌱自分を整え...

#95:うつはよくなったのか?! 15.05.2023

なってしまったから感じることです。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーー...

#94: 人の視点は大事 14.05.2023

聞いてみてはじめてわかること、気付けることってたくさんありますね。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら...

#93:頑張ったことを「こんなこと」と思わない 13.05.2023

自分が頑張ったなら、頑張ったんです。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーー...

#92:原因追求より次どうするか 12.05.2023

ミスした後の考え方のお話です。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーーー 🌱...

#91: ライフキャリアプランを立てることの意味 11.05.2023

プランを立てる時に大事なことはこちらで配信しているので、よかったら合わせて聴いてください。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期...

#90:大事な人との時間は尊い 10.05.2023

改めて実感です。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーーー 🌱自分を整えるメ...

#89:やっぱりうつ病にはなったらいけない 09.05.2023

うつに限らええず予防は大事ですね。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーー...

#88:人はみんな誰かに影響を与えている 08.05.2023

今日は「しみじみ感じる」言葉多く出ていて、我ながらしみじみ思ったことだったんだな~と思います(笑) ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポン...

#87: 今日もじゃなくて今日は頑張ったの違い 07.05.2023

何気ない言葉に隠れた無意識の自分の思いは深いです。 (途中宅配を受け取る主人の声がうっすら入ってしまいました💦かなりボリュームを大きくしないとわからないレベルですが、ご容赦ください🙏) ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~...

#86: 習慣化したものを変更するには時間がかかる 06.05.2023

習慣って味方につけるととてもパワフルですね ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg...

#85:できない自分を責めない 05.05.2023

何もしなかったとしても気づいていないだけで、できていたりします☺️👍 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら...

#84:【雑談】こどもの日にワクワクする大人 04.05.2023

今日のおやつは柏餅と抹茶で決まりです(笑) ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg...

#83: 朝時間にスマホや動画を見ると疲れる 03.05.2023

朝起きてからの時間をどう使うかはとても大事です。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/v...

#82:ビジョンボードをつくって気づく自分 02.05.2023

自分の好きを集めただけでもテンション上がります ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLc...

#81:自分らしく生きたいなーと思ったら自分の意思で決めることを増やす 01.05.2023

小さくできる練習についてもお話しています。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg...

#80:ゴールデンウィークの由来 30.04.2023

ゴールデンウィーク、単純に「大型連休で最高!」みたいな由来ではないようです(笑) ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友...

#79:GW中に気をつけたいこと 29.04.2023

皆さんのゴールデンウィーク、どんなことやりたいですか? ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://li...

#78:今日は無理な日からどう復活したか 28.04.2023

昨日の出来事からの学びです。 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/vLcltkg ーーーー 🌱自...

#77; 今日は無理〜な日 27.04.2023

「今日は無理〜」な日で特にテーマもなくお話ししています🙇‍♀️ ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https...

#76:「健康」は人それぞれ 26.04.2023

改めて「健康」を考えると、めちゃめちゃ深いです🤔 ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/v...

#75: 相談したいけどできない時 25.04.2023

軽やかに相談できるようになると、世界が広がります ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:https://lin.ee/v...

#74: 家事を仕事スキルに置き換えると実はすごい 24.04.2023

家事って何気にやっていたりしても、結構頭使ってると思いませんか? ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:...

#73:休日明けの仕事を楽しむために 23.04.2023

自分で自分のモチベーションをコントロールできるといいですね✨ ーーーー 「こんなテーマを聞きたい」のご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:http...

#72: フリーランスの日曜日、仕事?休み?どっちがいい? 22.04.2023

いろんなフリーランスの働き方があると思いますが、何か参考になったりしたら嬉しいです。 ーーーー 質問やご要望も大歓迎です! レターやコメントいただけると励みになります!お待ちしています☺️ ーーーー 📕書籍「聞く」ではなく「聴く」ための本~”きき方”が変わればコミュニケーションが変わる~ 発売中! https://amzn.to/413pek3 ーーーー 🌱公式LINE 最新のセミナーや情報、クーポンを不定期配信中 お友達追加はこちら:ht...

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