悠然
工程師的戀愛教室
以工程師解決問題的思維,帶入心理學理論,一同來探討如何找到理想伴侶,創造幸福關係 --Hosting provided by SoundOn
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悠然
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29 oct. 2023
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Episoade
EP27. 伴侶出軌怎麼辦? 精神出軌v.s肉體出軌,哪一種還有機會被改變嗎? 29.10.2023 30:08
本集大綱 精神出軌V.S肉體出軌定義 哪個比較可以接受? 哪個比較有挽回的餘地?對方可能改變嗎? 遇到伴侶精神出軌或肉體出軌,可以怎麼辦 -- Hosting provided by SoundOn
EP26. 另一半究竟在想什麼呢? 親愛的我想更了解你,薩提爾的冰山理論7層次【經營關係】 22.10.2023 10:19
薩提爾的冰山理論是什麼,如何突破表象行為,更認識眼前這個人? 行為感受感受的感受觀點期待需求自我身分感 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clg9jhnzb018c01sk6vgdhvyw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clg9jhnzb018c01sk6vgdhvyw/comments -- Hosting provided by SoundOn
EP25. 分手後怎麼走出來?要不要找出真正的分手原因?一起來認識默默為戀人付出的ISFJ【MBTI系列】 16.10.2023 22:56
這次第一次採用線上錄音,音質似乎沒這麼清晰,請聽眾多多包涵🤣🙏 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clg9jhnzb018c01sk6vgdhvyw -- Hosting provided by SoundOn
EP24. 常常很焦慮怎麼辦? 讓我們今天不用頭腦,而是用心感受身體,來場慢。淨化之旅 【自我關係】 23.09.2023 8:20
跟著悠悠一起,慢,正念減壓練習 1對1感情輔導免費體驗預約 : https://forms.gle/mmQMRCDhW1VovaV96 方案A. 感情尋覓 方案B. 感情溝通 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clg9jhnzb018c01sk6vgdhvyw/comments -- Hosting provided by SoundOn
EP23. 很難喜歡上人怎麼辦?真的是我標準太高嗎?【尋覓關係】 17.09.2023 25:06
今天用ChatGPT解釋的四大表層原因 & 悠悠歐歐深層探討 如何審視自己的條件是否矛盾審視條件是否是自己希望成為的審視條件是否是自己也難以做到的如何衡量自己的標準和自己的條件的匹配程度完美跟適合差異在哪 全台唯一工程師的戀愛課 : https://r.zecz.ec/ubM2 加入官方Line好友,文字框輸入500,領取好友折扣碼❤️折扣500元 https://bit.ly/467dX4B 追蹤IG按讚留言下方貼文,再獲得VIP折扣碼✨折扣1000元✨ https://bit.ly/3P...
EP22. 為什麼喜歡的人不喜歡我? 到底怎麼找到理想伴侶呢?【尋覓關係】 12.09.2023 11:05
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EP21. 熱情友善人見人愛的ENFP也有苦衷,一起來認識ENFP吧【MBTI系列】 03.09.2023 24:40
本集邀請到動力機械工程師山姆,來分享ENFP的性格 探索日常生活的樂趣 x 熱愛尋求人生意義為什麼ENFP容易取悅他人,被他人影響?為什麼ENFP可以接受人生有這麼多變化?ENFP怎麼在探索自我與在乎他人間取得平衡ENFP注重另一半有哪些特質呢? 全台唯一專為工程師設計的戀愛課 : https://r.zecz.ec/ubM2 追蹤IG按讚留言本貼文,可獲得✨折扣1000元✨VIP好友折扣碼 https://www.instagram.com/p/Cw7XPvfRQ7z/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== 太...
EP20. 總是懷疑對方會出軌怎麼辦? 《山道猴子的一生》短劇分析 28.08.2023 22:10
本集分析山道猴子為什麼最後 面子真的這麼重要嗎?為什麼人類會在乎別人對自己的看法別人的想法,還是自己想像中別人的想法信任的背面是安全感什麼是安全感?安全感怎麼來對方不信任自己時怎麼辦創傷經驗有辦法克服嗎?不是理性說服,還能如何 如果喜歡我們,歡迎訂閱這個Podcast和追蹤Instagram,持續收聽後續主題 ! 你的一點鼓勵是我們前進的動力:) 工程師的戀愛教室 IG : https://www.instagram.com/howtolove.521/ 小額贊助支...
EP19. 愛就是不去改變對方? 改變你真的不愛你嗎? 關係裡改變自己到底好不好? 【經營關係】 21.08.2023 20:04
本集要來破解IG戀愛語錄史上最大的有毒迷思之一 : 愛你的人不會改變你,改變你的就是不愛你 愛就是不去改變對方? 愛就是為對方改變? 重點不是「改變」好不好,而是改變背後的本質每個人無時無刻都在改變,我們不是不喜歡改變,而是不喜歡被勉強做自己不想要的改變所以如何判斷改變的適切性? 期待被改變者,與期待對方改變者,分別可以怎麼檢視意願、能力、影響金三角架構深入解析生活案例: 希望對方減肥、希望不要跟異性朋友來往、...
EP18. 伴侶生氣時怎麼辦? 解釋像反駁、沉默像默認,有解嗎?! 訪談 ENFP 戀愛觀【MBTI系列】 14.08.2023 28:55
本集邀請到竹科工程師,嗡嗡,來跟我們分享ENFP的世界~ 你覺得ENFP人格怎麼影響你?樂觀到底好不好? 別人覺得他樂觀,而他的內心是...?伴侶生氣時,解釋也不行,沉默也不行,進退維谷怎麼辦?溝通和妥協差異在哪? 如何才是避免委屈犧牲?關係中最重視的東西是什麼? 如果聽完本集節目,想要認識嗡嗡的朋友,歡迎填寫MBTI系列表單,就能跟他配對聊天喔! MBTI十六型人格配對系列報名表 https://forms.gle/jQHuDv8EAevyxeBN6 小額贊助支持...
EP17. 創造自我價值感2: 如何找出自己的優點?原來我也可以是很棒的嗎? 【自我關係】 06.08.2023 8:45
本集大綱 為什麼要找到自己的優點? 跟戀愛關係有什麼關聯? 唯有自己能先肯定自己,我們才不會一味的去追求別人的掌聲與肯定當我們被批判時,知道自己擅長什麼不擅長什麼,才不會過度自卑、妄自菲薄在與他人相處時,不輕易受他人影響干擾。自我肯定跟關係安全感有什麼關係?!自傲與自信有什麼差別?問自己五個問題,找到自己的優點 #自我價值感系列👇 Step 0. 如何培養自我價值感? Step 1. 創造自我價值感: 如何了解真實的自己?如何了...
EP16. 我想跟你好好說話,到底怎樣才能好好溝通? 5大具體步驟與案例分析【經營關係】 30.07.2023 31:45
本集大綱 我想跟你好好說話5步驟是什麼? +具體案例解析情境案例1 : 怎麼跟對方討論跟異性朋友的距離?情境案例2 : 為什麼對方沒有回我訊息?看看理論能如何用在實務上,而不是打嘴砲而已 未來也會製作有關如何培養同理心,與如何了解自己感受背後的需求等主題 如果喜歡我們,歡迎訂閱這個Podcast,持續收聽後續主題 ! 你的一點鼓勵是我們前進的動力:) 工程師的戀愛教室 IG : https://www.instagram.com/howtolove.521/ 留言告訴我你...
EP15. 為什麼吵架吵到好心累? 4種伴侶衝突模式大解析!【經營關係】 24.07.2023 19:33
本集剖析Rahim心理學家和包文學派學者提出的,親密關係衝突模式 親密關係衝突的因應模式,依據象限法可分為整合、支配、謙讓、逃避哪種衝突模式是關心自己又關心他人的兩個人的組合可分為情緒衝突型、支配退讓型、情緒疏離型這些模式究竟代表什麼,有什麼案例,背後心理動機需求為何衝突一定不好嗎? 難道有不心累的衝突? 這集講:讓人心累的衝突模式的結構、如何造成 下集講:衝突時什麼溝通方法,有機會避免心累 -- Hosting prov...
EP14. MBTI 十六型人格配對開放報名 ! 訪談 INFP 戀愛價值觀【MBTI系列】 17.07.2023 16:17
本集探討MBTI中INFP戀愛面面觀~ MBTI是什麼? 介紹MBTI四個維度在人生或戀愛中,INFP這四個維度特質對你來說有什麼影響過去經歷的戀愛挫折你在關係中最重視的是什麼你的理想伴侶條件是什麼? 👉16型人格測驗傳送門: https://www.16personalities.com/ch/%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E6%B5%8B%E8%AF%95 👉想參與MBTI訪談系列的捧由請至IG貼文按讚,並私訊主辦方,主辦方就會跟你約時間和提供表單給你喔! https://www.instagram.com/p/Cuyxlkxv...
EP13. 我也不想當壞人阿! 如何避免成為性騷性侵加害者? 加害者心理與根源預防【療癒關係】 10.07.2023 18:33
本集大綱 性侵害與性騷擾定義加害者心理1: 我跟她都是情侶了,就沒有性騷擾性侵害的問題了吧?碰一下應該沒關係?加害者心理2 : 她又沒說不行,我以為她想要/她可以阿? 我很委屈加害者心理3: 難道每次都要同意才可以?這樣不是很沒情趣?有解嗎?到底怎麼樣才算同意? 什麼是積極性否定/ 消極性否定/ 積極性同意 ?如何預防不小心誤觸雷區的幾個行動建議對方不想做,難道我只能壓抑嗎? 不,請參考這些替代方案 留言告訴我你對這一集的想法...
EP12. 女生喜歡什麼樣的男生? 從學術研究、交友軟體、正妹訪談大解密【尋覓關係】 03.07.2023 32:35
本集來賓邀請到,來自清大人文社會學院,主修人類學和設計畢業的【小青】 師範大學學術研究 : 女性的重視程度有比男性高嗎? 為什麼?文化大學學術研究 : 年輕世代女性究竟重不重視對方要有高收入?逢甲大學學術研究 : 女性擇偶的必需品以及奢侈品是什麼?重視價值觀是什麼意思? 價值觀真的要相同才好嗎?交友軟體Parasol : 男性女性擇偶條件排名大公開 ! 誰更重視同理體貼 ?!訪談 : 假如五大條件請你排序,你會怎麼排? 價值觀、同理體...
EP11. 想認識人不知道去哪? 怎麼不須社恐地認識新朋友? 《微醺列車》經驗分享【尋覓關係】 26.06.2023 18:43
本集屬體驗心得分享(微雷/無業配) 社交圈變窄,除了交友軟體,還有哪裡可以認識人落日轉運站微醺列車簡介沉浸式劇場和精彩內容片段悠悠與歐歐的體驗心得: 從互動性、劇情性、啟發性、感受性,四個角度切入為什麼此活動較不易社交恐懼 推薦給想認識人,但不知道可以去哪或怕尷尬的朋友:) 落日轉運站官網 : https://www.surpriselab.com.tw/terminal 我們的IG : https://www.instagram.com/howtolove.521/ -- Hosting provided by So...
EP10. 創造自我價值感1: 如何了解真實的自己?如何了解我的情緒呢? 【自我關係】 18.06.2023 12:21
*為什麼要在戀愛頻道講自我價值感 *為什麼了解自我要從了解情緒開始 *如何了解我的情緒,5個小步驟 1. 注意身體感受:情绪往往伴随著身體的感受,可以怎麼覺察? 2. 傾聽内心聲音:什麼是第三者對話法? 3. 為情绪命名:情緒不是只有喜怒哀樂,原來生氣悲傷有好多種? 有哪些情绪詞彙和表達方式? 4. 了解情緒目的 : 每種情緒背後都有其目的,究竟隱藏背後目的為何? 難不成是陰謀論? 5. 記錄情绪日誌: 寫日誌的重點是什麼,能幫助我更...
EP09. 為什麼被性騷性侵不拒絕,事後不講出來? 你曾想問受害者這些問題嗎? 受害者心理解析 【療癒關係】 12.06.2023 29:49
全台性騷擾通報案件數v.s實際民調比例 差距為什麼當下不拒絕? 權勢關係與親密關係分別探討為什麼案發當下不通報(權勢關係) /不離開對方(親密關係)為了不離開對方,我們可能會產生哪些防衛模式的心理呢?為什麼做錯事的不是自己,卻會覺得羞辱? 偷竊被搶不會報警不會覺得羞恥,但為何性相關的卻會? -- Hosting provided by SoundOn
EP08. 找什麼對象能讓關係幸福? 種什麼樣的種子,開什麼樣的花? 【尋覓關係】 04.06.2023 21:56
本集大綱 本集由德州大學喬爾教授,統計1萬1千多夫婦的資料,用機器學習的方法歸納出,找對象的條件能預測關係幸福度能嗎? 生活滿意度為何影響關係?四大依附類型是什麼?能如何判斷?五大人格特質之一的盡責性如何影響關係?成長型思維的人如何看待挫敗?預測關係幸福度,不代表能預測幸福指數的變化,那重要的是什麼? 參考資料 文章: https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/390/article/12734 研究原文: https://www.pnas.org/doi/1...
EP07. 如何成為一個有自我價值感的人?【自我關係】 28.05.2023 9:05
本集大綱 什麼是自我價值感為什麼要有自我價值感? 跟戀愛有什麼關係?如何培養自我價值感?前 5 Steps 怎麼了解自己的真實怎麼知道自己的優點怎麼接納自己的缺點怎麼找回自己的重心怎麼創造喜歡的自己 -- Hosting provided by SoundOn
EP06. 男生喜歡什麼樣的女生? 從學術研究、交友軟體、ChatGPT大解密 【尋覓關係】 21.05.2023 28:13
男生喜歡怎樣的女生,這集邀請到來賓工程師阿亮一起討論 以下將從四個不同數據來源,為你深度解析! 交友軟體: Tinder統計數據顯示,過七成的年輕人喜歡這樣的對象?!學者研究: 台灣五百位高科技產業男性,溫柔友善樂觀v.s聰明風趣v.s獨立自主,何者更重要?Chatgpt現身說法: 台灣男生喜歡女生的前十大特質解密Eatgether展覽現場來賓投票 節目中我們將探討 講究相同價值觀到底好不好?可不可行?男生希望女生不要太依賴,又不要太獨立?...
EP05. 戀愛家教Edward問題在哪裡?紀威為什麼媒合失敗?【尋覓關係】 08.05.2023 38:30
本集探討 * 身體距離不等於心理距離 * 當技巧取代本質,終將本末倒置: 背公式技巧的後果探討目的和本質: 你為什麼和他聊天?為什麼人沉默會尷尬技巧是什麼不是重點,重點是你的技巧真能達到你的目的嗎? *為什麼愛情不能是必需品,是加分品? 當你看愛情為必須,對方看到的是你的匱乏當你看愛情為必須,過度關注帶來的是壓力當你看愛情為唯一必須,人生便會停滯不前 -- Hosting provided by SoundOn
EP02. 戀愛第2階段 : 認識期。怎麼遇到我的潛在真命天子? 【尋覓關係】 16.04.2023 27:07
戀愛第2階段:認識期[初階版] 如果一直被拒絕,是不是乾脆不要期待避免受傷害?我能透過哪些管道認識人?怎麼開啟新話題,讓人願意跟我聊下去? 戀愛第一三四五階段會放在線上課程 全台唯一工程師的戀愛課 : https://r.zecz.ec/ubM2 加入官方Line好友,文字框輸入500,領取好友折扣碼❤️折扣500元 https://bit.ly/467dX4B 追蹤IG按讚留言下方貼文,再獲得VIP折扣碼✨折扣1000元✨ https://bit.ly/3Pci2h3 -- Hosting provided by Sound...
EP01. 到底怎麼交到女朋友?【尋覓關係】 09.04.2023 17:43
本集探討重點 將人生大課題拆解成小問題---何謂戀情四階段?喜歡的樣式百百種,不喜歡的似乎很共同 ---如何降低不被喜歡機率?沒有被討厭,不等於被喜歡---如何增加被喜歡的可能?破除戀情常見迷思---對女生很好就能被喜歡嗎? 下一集開始介紹戀情四階段詳細如何進行~ 訂閱Podcast + 追蹤我們的IG+分享任一篇貼文,就有機會讓你來聊聊戀情價值觀,認識潛在理想伴侶! https://www.instagram.com/howtolove.521/ 留言告訴我你對這一集的...
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