そっと寄りそうラジオ

#64 インスタライブを終えて 22.07.2021 18:59 ↓

女性性や子宮の叡智を伝えてくださっている ケイト さんとインスタライブをしました。終わってから感じていること、わたしが希望に感じていることなどお話ししました。 【ウェビナー】 7/24ホリスティックヒーリングのファーストステップ with Aimee さん http://ptix.at/1oNlCY

#63 夏に気をつけたい腸の炎症 21.07.2021 15:16 ↓

夏によく食べるもの、ありませんか？アイスクリームやそうめん、スポーツドリンクなどいつもより食べる機会が増えた方、ぜひ聞いてください〜！ 【ウェビナー開催します！】 お申し込みありがとうございます^^ 7/24(土)ウェビナーはこちら http://ptix.at/1oNlCY Aimeeさん@aimee_liveaslove https://www.instagram.com/aimee_liveaslove/

#62 脂肪燃焼とカルニチン 20.07.2021 8:55 ↓

脂肪燃焼といえば！なカルニチン。カルニチンの働きと、サプリを飲む必要があるのかどうか話しました。

#61 美容と栄養療法 19.07.2021 11:24 ↓

結局、美容のためには栄養をどう使ったらいいの？ってところをお話ししました。

#60 ビタミンCの効率的なとり方② 18.07.2021 6:31 ↓

昨日に引き続き、ビタミンCの効率的なとり方です。今日は飲むタイミングについて。

#59 ウェビナー開催のお知らせ 18.07.2021 10:43 ↓

7/24(土)ウェビナーはこちら http://ptix.at/1oNlCY Aimeeさん@aimee_liveaslove https://www.instagram.com/aimee_liveaslove/　　　　

#58 ビタミンCの効率的なとり方① 17.07.2021 9:40 ↓

健康だけでなく美容にもパワフルに活躍するビタミンC。無駄にしないサプリの飲み方をお話ししています。

#57 最近の学びとこれから 16.07.2021 18:54 ↓

最近の学びを通して感じたこと、これからについて思っていることを話しました。明日からはいつも通り、知識シェア系podcastになります😌　 お話の中で登場する方々 ケイトさん @paradisabykeito https://www.instagram.com/paradisabykeito/ 　　　　 Aimeeさん@aimee_liveaslove https://www.instagram.com/aimee_liveaslove/ 　　　　 あきなさん @dazzle_247 https://www.instagram.com/dazzle_247/ 　 もとみさん @leafandsoil...

#56 炭水化物とセロトニン 15.07.2021 9:43 ↓

夕ご飯食べたあとにアイスやカップ麺、パンとか食べたくなる時ないですか？そんな時はセロトニン不足かも？そんな話をしました。

#55 トマト缶？パック？瓶？ 14.07.2021 10:58 ↓

重金属とBPAについてトマトの加工品の選び方と合わせてお話ししました🍅

#54 重金属とミネラル2 13.07.2021 14:11 ↓

重金属の対策、解毒についてお話ししました

#53 重金属とミネラルって？ 12.07.2021 12:29 ↓

ミネラル全てが身体にいいわけではないのです。言葉の境目がわかりにくいミネラルと重金属について、重金属が与える影響について話しました。

#52 食に関するわたしの気づきシェア 11.07.2021 18:00 ↓

分子栄養学という切り口で食事や食べることを扱う人間として、とても大切にしたい経験がありました。そのことをシェアします。

#51 鉄欠乏のサイン 10.07.2021 15:58 ↓

お医者さんから貧血と言われなくても、鉄が不足していることは多くあります。鉄が足りないとき、どんなサインが起こるのかを話しました。

#50 付き合い方を考えたい食品5つ 07.07.2021 14:01 ↓

よりよい健康を目指すときに、付き合い方を考えたい食品5つ

#49 呼吸の大切さを改めて 06.07.2021 13:26 ↓

呼吸は大切なのはみなさんご存知だと思いますが、大切な理由を改めて生理学的にお話ししました。また、より自分らしくあるためのツールとしての呼吸もとてもパワフルな恩恵を与えてくれます。

#48 アレルギーは突然始まるのか？ 05.07.2021 14:07 ↓

花粉症やアレルギーでお悩みの方もいるかもしれません。中には突然花粉症やアレルギーが始まったように感じている方もいらっしゃるのですが、生理学的にどのように始まるのがお話ししました。

#47 視野が狭いとき 04.07.2021 13:03 ↓

子どもも大人も、視野が狭くなっているときは生理学的な変化が起きているかもしれません。その変化はいいものでも、悪いものでもなくて体がその時その時にベストに持っていってくれています。

#46 アンチエイジング-テロメア- 03.07.2021 12:21 ↓

アンチエイジングやウェルエイジング。みなさんが元気に歳を重ねていきたいと思うのではないでしょうか？老化って何が起きているのか、生理学的な視点で一つテロメアを取り上げました。

#45 メンタルアプローチ 02.07.2021 13:15 ↓

分子栄養学的メンタルアプローチ

#44 消化器感染、食中毒 01.07.2021 9:47 ↓

これからの季節気をつけたい食中毒や消化器感染。改めて感染について、簡潔におさらいです。

#43 プロバイオティクス-S.ブラウディ- 30.06.2021 12:23 ↓

改めてプロバイオティクスとは？その中でも注目の酵母であるS.ブラウディについてお話ししました。

#42 消化-インスタライブおさらい- 29.06.2021 13:03 ↓

分子栄養学ドクターの篠原先生と消化についてインスタライブをしました。そのおさらいです

#41 こころと腸 28.06.2021 8:11 ↓

心と腸の関係をお話ししました。腸内環境とホルモンのつながりです。Instagramはこちら▷ @manami.goodthings インスタライブは6/29 21:45〜 https://www.instagram.com/manami_goodthings/

#40 概日リズム 27.06.2021 10:39 ↓

体内の色々な一日のリズムを概日リズムと言います。特にコルチゾールの一日のリズムについて、そのリズムの整え方をお話ししました。