פשוט להיות

בתקופה האחרונה אני עובדת המון על להיות נוכחת ומודעת למחשבות שמתרוצצות לי בראש. וכן, אני מאמינה שמתי שהבפנים שלנו מתחיל להשתנות גם המציאות שלנו כלפי חוץ משתנה, ועל זה אני עושה לא מעט עבודה, אך חשוב לשים לב גם מה נכנס פנימה. המדיה החברתית מכניסה המון דברים פנימה, ולא תמיד אנחנו במודעות לזה.

בתקופה האחרונה אני עובדת המון על להיות נוכחת ומודעת למחשבות שמתרוצצות לי בראש. וכן, אני מאמינה שמתי שהבפנים שלנו מתחיל להשתנות גם המציאות שלנו כלפי חוץ משתנה, ועל זה אני עושה לא מעט עבודה, אך חשוב לשים לב גם מה נכנס פנימה. המדיה החברתית מכניסה המון דברים פנימה, ולא תמיד אנחנו במודעות לזה.

בתקופה האחרונה אני עובדת המון על להיות נוכחת ומודעת למחשבות שמתרוצצות לי בראש. וכן, אני מאמינה שמתי שהבפנים שלנו מתחיל להשתנות גם המציאות שלנו כלפי חוץ משתנה, ועל זה אני עושה לא מעט עבודה, אך חשוב לשים לב גם מה נכנס פנימה. המדיה החברתית מכניסה המון דברים פנימה, ולא תמיד אנחנו במודעות לזה.

בתקופה האחרונה אני עובדת המון על להיות נוכחת ומודעת למחשבות שמתרוצצות לי בראש. וכן, אני מאמינה שמתי שהבפנים שלנו מתחיל להשתנות גם המציאות שלנו כלפי חוץ משתנה, ועל זה אני עושה לא מעט עבודה, אך חשוב לשים לב גם מה נכנס פנימה.  המדיה החברתית מכניסה המון דברים פנימה, ולא תמיד אנחנו במודעות לזה.

בעידן אינטרנט הכל הפך להיות יותר נגיש ויותר קל. האצבע הופכת להיות קלה על המקלדת, כששוכחים שמאחורי המסך יושב בנאדם שיש לו לב, רגשות, ופצעים נפשיים שצבר במהלך החיים. היום מאוד קל מאוד לרשום דברים בצורה מעליבה, בדרך כזאת שלא הייתה נאמרת פנים מול פנים. המסכים האלו יצרו סוג של ביטחון להגיד דברים בלי סינון.

בעידן אינטרנט הכל הפך להיות יותר נגיש ויותר קל. האצבע הופכת להיות קלה על המקלדת, כששוכחים שמאחורי המסך יושב בנאדם שיש לו לב, רגשות, ופצעים נפשיים שצבר במהלך החיים. היום מאוד קל מאוד לרשום דברים בצורה מעליבה, בדרך כזאת שלא הייתה נאמרת פנים מול פנים. המסכים האלו יצרו סוג של ביטחון להגיד דברים בלי סינון.

אנחנו חיים בעידן משוגע.  הוא מציע לנו כל כך הרבה אפשרויות, כל כך הרבה מידע. זה עידן שבו הגשמה עצמית הופכת להיות יותר אפשרית מכל עידן אחר בהיסטוריה. איפה החלק המשוגע נכנס לסיפור? שעם כמה שזה עידן כזה, עם כל כך הרבה אופציות, כל כך הרבה מידע ותכנים שגם מאפשרים עזרה עצמית, כך שזה לא שמור יותר רק למי שיש לו המון כסף להשקיע, זה גם עידן שיש בו כל כך הרבה הצפה ושקר, שזה גורם לאנשים לאבד כיוון לגמרי, דיכאו...

הפרק הראשון של הפודקסט "לחיות במודעות". חשוב לי להסביר מה זאת מודעות ואיך ההבנה של חיים במודעות עזרה לי ליצור שינוי חיובי בחיים שיש בו הרבה יותר חמלה ואהבה. המילה מודעות היא מילה מאוד גדולה ורחבה. בפרק אני מסבירה איך אני רואה את זה ואיך בפועל בחרתי ליישם את זה בחיי. בנוסף, אני מפנה בפרק לשתי הרצאות נפלאות, הראשונה היא של ג'ים קארי והשנייה היא הרצאה מ-TED שמציגה את נושא המודעות מהכיוון היותר מדעי.