אורית מזרחי

פשוט להיות

העולם החדש הוא לא רק רעיון, הוא מציאות שמתהווה עכשיו. זה עידן שבו הישן מתפרק, החוקים שהחזיקו אותנו כבולים - מתמוססים, ואנחנו מבינים שמה שעבד בעבר כבר לא מתאים. יותר אנשים מתעוררים, מבינים שהחיים הם לא רק הישרדות, כסף והצלחה חיצונית, אלא חיבור עמוק יותר – לעצמנו, לאחרים, ולמשהו גדול מאיתנו. אנשים מבינים שהדרך הרוחנית והדרך החומרית לא סותרות – הן חייבות להשתלב. מה שלמדתי במסע שלי הוא שהכל מתחיל בתדר.שהתדר שלך משפיע על הכל.על איך את קמה בבוקר, על איך את מגיבה לדברים, על כמה דברים מסתדרים (או מתפקששים) לך ביום-יום.זה לא שהחיים ישתנו ואז תרגישי אחרת.זה שאת תרגישי אחרת – ואז החיים ישתנו.

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: oritmizrahi.com

Autor

אורית מזרחי

Categorie

Education

Site-ul podcastului

oritmizrahi.com

Cel mai nou episod

19 feb. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,7+ iOS în curând

Episoade

פרק #33 עקרונות הזהב לבריאות 04.05.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #32 פחדים 20.04.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #31 תקיעות בחיים 14.03.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #30 התחלות חדשות 28.02.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #29 התשובות בתוכנו 14.02.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #28 שינוי ברמת הזהות 31.01.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #27 אתם מאוד רגישים? כנראה שאתם אמפתים 17.01.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #26 ישר מהלב 03.01.2021

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #25 איך לעבור את הצום קל יותר? 23.09.2020

לעוד תכנים: https://www.oritmizrahi.com/

פרק #24 לוקחים את הכוח שלנו בחזרה 09.07.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #23 מה זה טיפול עצמי? 25.06.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #22 תקופות 18.06.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #21 משברים ופחדים 11.06.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #20 הקול האישי שלכם 04.06.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #19 החשיבות של ויטמינים 21.05.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #18 מי אלו אמפתים? 14.05.2020

הפודקסט "לחיות במודעות" www.oritmizrahi.com

פרק #17 השאלות ששינו לי את החיים 07.05.2020

הנטייה הטבעית שלנו היא לקבל דברים כמובן מאליו ופחות לשאול את עצמנו ואת האחרים שאלות. היום אני רוצה להציע לכם גישה שונה.

פרק #16 חוזק מנטלי 30.04.2020

בא לי לדבר איתכם היום על חוזק מנטלי, זה אחד הדברים החשובים ביותר לפיתוח ולא משהו שמלמדים אותנו בבית ספר לעשות. הנה כמה מהתובנות שלי לגבי חוזק מנטלי ואיך ניתן לפתח ולחזק אותו.

פרק #15 כנות ומופנמות 23.04.2020

כשהתחיל הסגר, הרגשתי דווקא ממש טוב. אני טיפוס כזה שאוהב להיות בבית והסגר הזה נתן לי תירוץ טוב להישאר בבית ולהרגיש טוב עם זה. יש תחושת אשמה כזאת על הבחירה או הרצון להיות בבית, במקום לצאת, לפגוש אנשים. זה מצד אחד מרגיש לי הכי נורמלי בעולם, מצד שני, זה לא ממש נורמלי מצד החברה ולפעמים זה יוצר בלבול וגורם לי לא להרגיש טוב עם עצמי על זה שאני לא פועלת לפי איך שאני כאילו אמורה להתנהג. האם זה משהו שדורש שי...

פרק #14 מי אני? 16.04.2020

זאת שאלה ממש גדולה ועמוקה. וכמובן שזאת שאלה שקצת קשה לענות עליה בפרק אחד של פודקסט, אבל היום החלטתי לעשות רגע הפסקה מכל הנושאים שאני בדרך כלל מדברת עליהם, כי פתאום קלטתי שיש מצב טוב שרובכם לא באמת מכיר אותי, וזה לא ממש מנומס מצידי שלא הצגתי את עצמי עד היום במסגרת המדיום הזה של הפודקסט, אז הנה אני מקדישה את הפרק היום בדיוק למטרה הזאת!

פרק #13 איך לדאוג לעצמנו במהלך הקורונה? 09.04.2020

ימי הקורונה המטורפים. אנחנו חיים תקופה שתירשם בסיפרי ההיסטוריה. איך כל העולם השתתק בעקבות וירוס. והיום אני בוחרת לדבר קצת על מה אנחנו יכולים לעשות כדי לדאוג לעצמנו במהלך התקופה הזאת, פיזית ונפשית, כיוון שהמצב הרגשי שלנו מאוד משפיע גם על החוסן הפיזי שלנו וזה עובד גם הפוך, כשהגוף הפיזי שלנו חלש, זה ישפיע על איך שאתם חווים את החיים. זה ישפיע על מצב הרוח שלכם והתפקוד המנטלי שלכם.

פרק #12 יש דיאטה אחת שמתאימה לכולם? 02.04.2020

אחד הדברים שהכי מאפיינים את התקופה שלנו, זה שפע של דברים, אם זה שפע של אפשרויות, שפע של מזון, שפע של מידע ולפעמים זה יכול להיות ממש ממש מציף. הנה הטיפים שלי להתמודד עם התחושה הזאת.

פרק #11 הצפה 26.03.2020

אחד הדברים שהכי מאפיינים את התקופה שלנו, זה שפע של דברים, אם זה שפע של אפשרויות, שפע של מזון, שפע של מידע ולפעמים זה יכול להיות ממש ממש מציף. הנה הטיפים שלי להתמודד עם התחושה הזאת.

פרק #10 הימנעות 19.03.2020

במועדון ספר שפתחתי קראנו את הספר "המסע" של ברנדון בייס. ספר מרתק ומומלץ בחום. באחד הפרקים היא משתפת שהייתה נוכחת בסדנה של מורה רוחנית ושם נשאלה המורה מה לעשות במצבים שרגש חזק מציף? ומתארת איך שהתפעלה מהתשובה של המורה, כיוון שנגדה לכאורה את מה שאמור לעזור בסיטואציות האלה.

פרק #9 דחיינות 13.03.2020

דחיינות פוגשת את כולנו באיזה שלב בחיים. בפרק היום נעשה שיחה כנה על דחיינות, למה היא צצה לנו בחיים? אצל מי במיוחד? ומה אפשר לעשות איתה?

Ascultă podcastul פשוט להיות în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice