大人の恋愛相談室

31歳の営業職男性から届いた、切なくも前向きな相談。「優しすぎて自分にはもったいない」と言われて2ヶ月で破局してしまった彼が直面した「優しさの正体」について深掘りします。なぜ誠実に接しているのに、婚活の現場では「ただのいい人」で終わってしまうのでしょうか？ 「いい人なんだけど、何かが違う……」と言われた経験があるあなたへ。本当の誠実さとは、時には相手の懐に一歩踏み込む勇気を持つことかもしれません。32歳と...

マッチングアプリで出会った素敵な女性。容姿も性格も申し分ないはずなのに、なぜか恋愛感情が湧いてこない……。そんなモヤモヤを抱える25歳のITコンサルの男性を迎えてお届けします。 「好きじゃないのに、告白してもいいの？」という切実な悩みに対し、{伊藤さん}は「婚活と恋に落ちることは全くの別物。アプリでは、好きになれそうな人を探すプロセスこそがセオリーです」と背中を押します。しかし、大成さんが抱える真の課題は...

「相手の顔色を伺ってしまい、気づけば自分だけがボロボロ……」そんな経験はありませんか？今回は26歳男性の切実な『ローカルハンバーガー事件』を入り口に、交際初期に相手の本性を見抜く極意を紐解きます。後半は、30歳女性から寄せられた『15歳年上の彼との結婚不安』に回答。定年後の生活や「いつか私が養うことになるの？」というリアルな葛藤に対し、ヒトオシ代表の伊藤早紀が「チームとしての覚悟」とリスク管理を提案します...

新年度がスタートし、新しい出会いが溢れる4月。実はこの時期、先輩というだけで魅力が底上げされる「先輩ボーナス」が存在します 新環境で一気に認知を広げ、信頼を勝ち取るための「幹事戦略」を徹底解説。なぜ面倒な役割をあえて引き受けることが、理想の相手と繋がる近道になるのか？さらに、多くの人が陥りがちな「趣味は映画です」という平凡な自己紹介を、相手の興味を引く武器に変える具体的な方法についても深掘りします ⁠...

祝・第100回！今回は対照的な状況に置かれたお二人の相談から「結婚を決める決定打」を深掘りします 交際1ヶ月で具体的な結婚の話が進む「トントン拍子」な関係でも、恋愛感情が追いつかないのは贅沢な悩み？一方で居心地は最高なのに「結婚は2年待って」と言う彼。その言葉を信じて待つのは「投資」か「浪費」か 入籍までに確認すべき「親・金・子供」の切り出し方から、感情の賞味期限、そして「撤退すべきサイン」まで100回分の...

「清潔感には気を使っているし、仕事も順調。なのに、本命の女性からは『チャラそう』と敬遠されてしまう……」。そんな悩みを抱える34歳の資産運用職・リンさんが今回の相談者です。 伊藤さんは、リンさんの言動の端々に潜む「過剰な防衛本能」と、相手を厳しくジャッジしてしまう「減点方式」の姿勢を指摘します。マッチングアプリでのわずか1〜2時間の対面で、私たちは相手の何％を知ることができているのでしょうか？ 「1個嫌な...

マッチングプランナー180名の中で、わずか5%しかいない「スタープランナー」 今回は、その一人である庄司さんをゲストにお迎えしました。教育業界でのマネジメント経験を活かし、プランナー転身わずか1年でトップ層に上り詰めた彼女の視点は、婚活に悩むすべての人へのヒントに溢れています。 「話が盛り上がらない」「いつも1回目で断られてしまう」……そんな悩みの裏には、実は男女それぞれの“特性”が隠れていました。男性にあり...

令和ロマン・髙比良くるまさんと美容インフルエンサー・MEGUMIさんの13歳差熱愛報道に沸いた今週、大人の恋愛相談室では「年上女性×年下男性」の恋愛を徹底解剖します。 実は伊藤さんが運営する「ヒトオシ」でも、10歳以上の年の差カップルが続々と誕生中。なぜ今、年下男子との恋愛がうまくいくのか？そこには、同年代相手だと厳しくなりがちな女性が、年下相手だと「可愛い」と許せてしまう心理的なメリットがありました。一方で...

今回は、29歳の会社員・なつみさんからのお悩み相談です 「常に新しいことをやり続けたい」「お互いWin-Winになれる最強のパートナーが欲しい」と婚活を始めたものの、別れ際に年上男性からデート代のPayPayリンクが送られてくるなど、過酷なアプリ婚活に疲弊気味のなつみさん 心理学を学んで自己肯定感は上がったはずなのに、なぜか「自分に合う人がわからない」という彼女に対し、思考の癖を鋭く分析します ⁠⁠⁠■パーソナライズ婚...

今回の「お悩み相談会」は、一見完璧に見える25歳・外資系企業勤務の翔太さんがゲスト。「マッチングアプリで理想の人と出会えない」「せっかく付き合っても3〜4ヶ月で別れてしまう」という、現代の若者が抱えがちなリアルな悩みに、株式会社パラソルの伊藤早紀が切り込みます。 スペックは高いのになぜ？ アプリのフィルター（身長165cmの壁）を突破する戦略。 「いい人」が陥る罠。 相手の顔色を伺ってしまい、本音が言えない人...

「自分を出すのが怖い」「相手にどう思われるか不安で、当たり障りのない会話になってしまう」……そんな悩みを抱えていませんか？今回は、俳優の演技指導をしながら、マッチングプランナーとして驚異の成婚実績を持つプランナーさんをゲストにお迎えしました 「演技とは、着ぐるみを着ることではなく、内側をさらけ出すこと」実はこれ、婚活における自己開示と全く同じなんです。番組内では「過去の選択を深掘りして自分の軸を見つ...

⁠■パーソナライズ婚活サービス「ヒトオシ」⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の詳細はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hito-oshi.com/lp/f02/?ref=pr-ito_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠■お悩み相談フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.gd/cI83y⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

今回のエピソードは、オンライン婚活サービス「ヒトオシ」で成婚された、マナブさんとアヤカさんの「大人の成婚体験談」を深掘りします。 東京と愛知という遠距離、さらに共にお仕事をバリバリこなす経営者属性の二人。 なぜ彼らはアプリではなくヒトオシを選び、スピード婚に至ったのか？ マナブさんは過去の離婚経験から「仕事の話ができるパートナー」という譲れない軸を持ち、アヤカさんは「相手の結婚に対する温度感」をプラ...

今回は、SNSやYouTubeで婚活の様子を公開して話題になっている“有名経営者の婚活”を題材に 「トップ経営者ほど恋愛が難しくなる理由」を、婚活のプロ視点で考察します。 ・お金や肩書きに惹かれる関係の落とし穴 ・トロフィーワイフ思考と“本当に欲しい愛”のズレ ・強い光と影を抱える人と生きる覚悟 ・長期的に幸せになれる相手の見極め方 後半は「婚活をコンテンツ化する時代」についても語ります。 ご感想・レビュー・フォロー...

2026年最初の配信は、婚活モチベーションが最も高まる今こそ聞いてほしい「恋人の作り方」を徹底解説します 伊藤さんが提言するのは、「見た目への投資」と「深い自己分析」の2点。髪型や眉毛、服選びを自分の主観ではなく、プロや異性の友人に委ねる勇気が、出会いのレバレッジを最大化します。「1月は失敗してもいい月」と捉え、イメチェンに挑戦してみませんか？ また、素敵な相手に対してつい「減点方式」になってしまう心理的...

🙇番組からの大切なお知らせ🙇‍♀️ 現在、ジャパンポッドキャストアワードのリスナー投票が開催中です。大人の恋愛相談室は本気でアワードを受賞したいのでリスナーの皆様の1票が何よりも大事にになります！！ 1分ほどで投票出来るので『大人の恋愛相談室』と記載し投票お願いします！！！！ ⁠⁠⁠ ポッドキャストアワード投票はこちらから（https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general） ⁠⁠ 2025年最後の...

🙇番組からの大切なお知らせ🙇‍♀️ 現在、ジャパンポッドキャストアワードのリスナー投票が開催中です。大人の恋愛相談室は本気でアワードを受賞したいのでリスナーの皆様の1票が何よりも大事にになります！！ 1分ほどで投票出来るので『大人の恋愛相談室』と記載し投票お願いします！！！！ ⁠⁠ ポッドキャストアワード投票はこちらから（https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general） ⁠ いよいよ年末年...

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🙇番組からの大切なお知らせ🙇‍♀️ 現在、ジャパンポッドキャストアワードのリスナー投票が開催中です。大人の恋愛相談室は本気でアワードを受賞したいのでリスナーの皆様の1票が何よりも大事にになります！！ 1分ほどで投票出来るので『大人の恋愛相談室』と記載し投票お願いします！！！！ ポッドキャストアワード投票はこちらから（https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general） 「ガラケーのセンター...

今回は、フランス在住のマッチングプランナー松井さんをゲストに、 日本とは一線を画すフランスの恋愛・結婚事情 を深掘りします。 最も大きな違いは、フランスでは結婚が「契約」であり、離婚の際に裁判が必要なため、特に若年層が結婚を選ばないということ 。彼らは結婚の代わりに、事実婚制度の『パックス(Pacs)』を選びます 。子供ができてもパックスすらしないカップルが多いという、 日本との価値観の大きな違い に驚かされ...

クリスマスまで残り1ヶ月。恋人やパートナーへのプレゼント選びに悩む「あなた」へ、今年の 平均予算16,329円 という現実のデータから、大人の恋愛における金銭感覚の”ズレ”を乗り越えるヒントをお届けします 📣リスナーの皆さんへ 回答者にはAmazonギフト券が当たるアンケートも実施中🎁 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠リスナーアンケートの回答はこちら！⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/RjRzpYw3NsmfsfAF7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 毎週火曜日の17時に更新されま...

年収1000万円というスペックは、婚活市場で「最強のカード」に見えます。しかし、現実はそう単純ではありません。今回のテーマは 年収1000万円の人の婚活の難しさ です 「ヒトオシ」のデータによると、年収400万円の男性が「次に進みたい」と回答する率が90%なのに対し、年収1000万円の男性は60%に激減 。なぜ年収が高いほどジャッジが厳しくなり、求める理想（見た目、性格、育ちなど）が青天井になるのか 。そして、相手の女性側...

📣リスナーの皆さんへ 回答者にはAmazonギフト券が当たるアンケートも実施中🎁 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠リスナーアンケートの回答はこちら！⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/RjRzpYw3NsmfsfAF7⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 毎週火曜日の17時に更新されます。番組をフォローして最新のエピソードをお楽しみください！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠■パーソナライズ婚活サービス「ヒトオシ」⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠の詳細はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://...