ドドドドーパミン

今回はなんとあのAnswer4アスリート小原将寿さんとの対談！…ではなく、小原さん @obara_masatoshi とのミーティングの内容をポッキャスで大公開📡 僕が2025年6月から受けているオンラインコーチングプログラム『sign for lost seep』通称SHEEPでのやり取りを収録しています。 小原さんとのお話いつもマジで面白い！ これは共有させてもらいたいな〜とふわっとお願いしたところ快くOK頂きました🙆 GOD対応ありがとうございます🙏✨...

ゲストにマラソンsub2.5！の記録を持ち、同じ理学療法士として活躍する大宅良輔さんをお迎えしてお話し伺いました。 マラソンシーズン真っ只中。 言語化能力の高い大宅さんの一言一言が刺さりまくります🎯 …それにしても山練ほとんどしないのにトレイルも速すぎですw talked about … ソフトテニス部出身。 初10kmレース40分 1人でやることの壁 本城陸上クラブとの出会い もはや禅の修行？1.2km周回コースで42.195km練 8割くらいが...

お待たせしました？待望のAI回🤖✨ Geminiを仮想プロ女子高生ジェ美として迎え、様々な質問に答えてもらいました🗣️ ●音楽制作のプロJK編♫ ランニング系ポッドキャスト群雄割拠時代 ドドドドーパミン知ってる？ 差異化を図るアドバイス📝 ASMRがオススメ 音楽工学でリスナーの心拍をハックする？ ●ランニングのパフォーマンスコーチJK編🏃‍♂️‍➡️ ハムストリングス怪我早く治すには？ そもそもなんで怪我するのか教えて🦵 北九州マラ...

明けましておめでとうございます🎍 新年1発目は年末年始の出来事をあれこれ1人語りしています。 talked about… エール特別練　3時間走㌔5完遂 休憩2回で心理的ハードル低い のぼるさんに色々教えてもらいました🎙️ 三日月山御来光登山〜お宮参り ばってんさん書き初めアザマス 熊本の治療家　西川さんとトレラン 箱根駅伝 黒田選手の登りエグチ…米の山と勝手に比較⛰️ 大濠公園詣でペーラン💨　w北川練メンバー 走りって立脚と遊脚あ...

ゲストに今月の防府読売マラソンで2:55:43と見事2度目のサブ3を余裕で達成した須山佳典さんをお呼びしています。 須山さんは毎週木曜朝5:30スタートの5000m閾値走、通称SSS練でご一緒している仲間、、というか大先輩！ 年齢57歳には全く見えないハツラツとした表情、体型、そしてマラソンタイム🏃‍♂️‍➡️ 間違いなく自分が10年年齢を重ねたときお手本としたい存在のうちのお1人です！ 40代、もっとやんないとな〜笑 talked about… ​...

大濠公園で毎週火曜日2130から始まる体育会系部活、北川練。 オリジナルメンバーのたいちゃん（北川さん）、バーチーくん、スヤマくんをゲストにお呼びしてその魅力をたっぷり紹介いたします！ Talking about … 北川練が始まったきっかけ どんな練習するの？ サブ北川したい 1人じゃ出来ない高強度 メンバーそれぞれの2025振り返り ランニングの悩み 良いフォームってなん？ 180bpmってなん？ エコノミーってなんなん？ ゲスト 北...

先日お便りBOX開設したところ、早くも沢山のドーパ民の皆様からお便りいただきました🙏 サブキャスのぼるさん流0 .5(テンゴ）配信でいただいたお便りご紹介していきます🎙️ talking about… ヘビーリスナー オススメトレランザック ダイエット方法 新番組立ち上げおめでとうございます 日田源流トレイルまだやってる？ 彩の国2026 福岡オススメお土産&食事処

ゲストに溢れ出る漢気、渡邊貴裕さん（なべっち）をお迎えして球磨川リバイバルトレイル100マイルレースについて振り返りました🏃‍♂️‍➡️ @kumagawa_revival_trail また、なべっちを完全完走させるべく発足したチームーproject NABEについても代表？ご本人からその成果について感想伺ってます。 @nabechi0713 @project_nabe なべっちは同じ55年生まれ。 溢れ出る漢気から50mは離れていてもその存在感を感じずにはいられません。 球...

2回目にして初のゲスト回です。 最初に呼ぶならこの方と決めてました！ 2023信越、2025彩の国とペーサーをして頂いた山田陽さん @akirayamada をお呼びして、雑誌RUN+TRAILの最新号でも語られていたワサッチ100マイルレースへの4度にわたった挑戦についてお話し伺いました。 1つのレースに向き合ってやり抜く力、足りないものを埋めつつ最後は山そのものを楽しんで完走できたこと、僕自身が身に染みて感じる部分がありました！ 彩...

新番組始めました/0→1がマジムズイ/番組名の話し/福岡マラソン2025振り返り/練習内容など