快樂行動力

想知道毛孩的「安寧緩和醫療」是什麼？為毛孩選擇這樣的醫療方式有什麼意義？ 溫暖又專業的金醫師如何同理毛孩家屬與貓咪狗狗，在家屬無法做決定的當下，為家屬與毛孩提供協助，讓每個選擇都幸福？ 想知道金醫師怎麼把升學的挫折轉變成天命的選擇？ 現在就下載收聽！ 追蹤路加動物醫院臉書粉絲專頁： https://www.facebook.com/Lukevet 金醫師的犬貓慢醫療部落格(專注討論「老狗老貓的照護」、「毛孩的慢性病」，以及「寵物安寧緩...

跟隨心裏的聲音，勇敢行動！從跨國公司財務長候選人裸辭出家，遠赴泰國森林修行17年，再次跟隨心裏的聲音，決定還俗陷入憂鬱，走出18個月的黑暗，以分享修行智慧重啟職涯，並勇敢面對ALS漸凍症帶來的磨難直至離世。 這是去年在台灣最暢銷的書之一，達賴喇嘛說，這本書能使所有人受益。 雖然作者已經離世，我們可以透過這本瑞典心靈經典閱讀他的智慧，擁抱他的真誠，學習他的慈悲。 我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課   比...

想知道街頭藝術家在社區整體營造扮演什麼樣的角色？ 想知道元慶老師在演講的時候最希望對同學傳達的核心理念是什麼？ 想知道元慶老師如何在日復一日的反覆練習中，讓自己快樂，不間斷的行動？ 想聽元慶老師分享心中感謝與對寶貝兒子楊硯的愛與支持？   現在就下載收聽溫暖的EP93！ 追蹤元慶老師臉書粉專：楊元慶，無法取代的溜溜球 https://www.facebook.com/Mr. YoyoYang 追蹤元慶老師 IG：楊元慶，無法取代的溜溜球 https:/...

他用一顆溜溜球讓世界看見台灣！ 他用一顆溜溜球轉動千萬人的快樂笑容！ 想知道他為玩溜溜球放棄了什麼選擇？ 他又如何面對自我懷疑的時候？ 他如何運用創意發想溜溜球表演的動作、橋段設計？ 他如何詮釋街頭藝術家這份志業對他的意義？推廣街頭藝術遇到最大的挑戰又是什麼？   現在就下載收聽！ 追蹤元慶老師臉書粉專：楊元慶，無法取代的溜溜球 https://www.facebook.com/Mr. YoyoYang 追蹤元慶老師 IG：楊元慶，無法取代的...

「自我善待法」的特色，是以「善待自己」為核心精神，希望幫助讀者做到「無痛改變」。想瞭解什麼是「自我善待法」？想更瞭解自己改掉壞習慣？現在就下載收聽！ 善待自己，即便你不完美 莎魯‧艾札迪 著 王念慈 譯 奇點出版 趕快去快樂行動力粉絲團欣賞作品「凝視」，參加畫家Angel提供給聽眾朋友的明信片抽獎活動！ https://www.facebook.com/goforhappinessgo 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG...

今天最重要的快樂行動就是去投票，讓我們珍惜這份自由，帶好投票三寶：身分證、印章、投票通知單，投下神聖的一票，一起參與台灣的未來，並且以尊重與包容的心接受選舉結果。 再安排個快樂行動去賞畫，給自己一場豐富的視覺與心靈饗宴！ 畫 心境 陳琬菁 Angel Chen 個展 畫展展期空間資訊，請點選以下連結： https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0vDM5ErtLU6wYBdVS1QWnC9wmJPitYazqpx1zvKgE1ueqGwh6sLhnBVKRCf...

2024年全新的開始，向日葵想了很久，決定分享這本心靈類經典「當下的力量」，邀請大家一起內觀看見自己的擁有，運用當下的力量。接納萬事萬物的本然，得到內心的平安。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clat5erew002801ry9gc9c5ll 喜歡節目記得去Apple...

2024的第一週就要過去，一眨眼就到了可以檢視週目標是否達成的時候，但達成外在可量化目標就會快樂嗎？有個關鍵步驟得先進行，才能讓達標的快樂實實在在。目標的設定，要與內在真心的嚮往一致，先向內看，才不會陷入達標後反而更失落的窘境。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 如果您認同節目理念，還請您贊助支持向日葵繼續擴散「快樂行動力」！ 小額贊助支持本節目： https://...

文字與閱讀的力量究竟多麼強大？人類究竟有多麼殘酷又有多麼可愛？ 快樂行動力分享的第二本小說，也是2023年分享的最後一本書，把這一點詮釋的淋漓盡致。 一個是由全知的死神說給讀者聽的故事，背景在二戰時期的德國，死神無所不在忙得停不下來， 卻被人類女孩莉賽爾深深感動…… 偷書賊 馬格斯．朱蕯克著作 呂玉嬋翻譯 木馬文化出版 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節...

用心學習自我覺察的這一年，突然覺得應該寫一張耶誕卡片給自己，祝福自己，因為我值得被自己用心的對待，值得一份心意滿滿的祝福， 卻發現不知如何下筆，就這樣看著卡片看了好一會兒……我忽然明白了為什麼！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信：g...

如果你喜歡「快思慢想」一書對人類心智的研究，如果你喜歡「攻其不備」、「魔球」、「大賣空」，千萬別錯過這本書！ 「魔球」、「大賣空」暢銷作家麥可‧路易士，寫下丹尼爾．康納曼與阿莫斯．特沃斯基的友誼，與他們對人類心智的探究如何影響世界。 閱讀這本書會看見關於「心智如何欺騙自己？人有多麼不理性？」的重要研究，看見兩位猶太裔心理學家心理學家動人的生命故事與友誼。 現在就下載收聽！ 橡皮擦計畫 麥可‧路易士著&nbsp...

如果你自認學習很慢、總愛挑自己的毛病、不擅於溝通，想追求改變讓自己成長，這本書就是為你而寫。 想立刻展開小行動，透過書寫創造大改變，現在就下載收聽！ 一天一行小日記，寫出超強行動力 伊藤羊一 著 林俞萱 譯 采實文化出版   如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋...

小菠老師的金句點醒了我，開心不需要為什麼！那麼，為什麼我會長成一個覺得開心需要為什麼的大人？ 現在就下載收聽提醒自己，開心不需要為什麼！覺察自己存在的價值與意義。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail.com 快樂...

在「快樂行動力」上架週年的一歲生日，選擇分享這本書。 想瞭解踏實感的原則，學習深入瞭解踏實、練習踏實，活出踏實快樂的人生，朝向想成為的自己踏實前進，現在就下載收聽！ 踏實感的練習 布萊德‧史托伯格 著 龐元媛翻譯 遠見天下文化出版   如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分...

幸福無所不在，只是有時候當下我們不知道，有時候我們體會的時間點來得特別慢。 願我們都能在自己的時間軸看見滿滿幸福！ 歡迎到「快樂行動力」生日快樂節目語音信箱留言給向日葵 https://open.firstory.me/voicemail/clpbt9esf006m01wm4gxzhh5m 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給...

他拍出一支4億次瀏覽的影片，啟發把自己囚禁在比較中的迷惘心靈。 他獲獎無數，媒體稱他為「數位世代心靈導師」。 他受到僧人啟發，從英國頂尖商學院一畢業就出家。他的身體不適合僧人生活，出家三年期間不斷出狀況，直到病倒入院長期修養後還俗，深陷夢想瓦解的憂慮。 他謙卑地成為生活的學生，修行地點不再是道場，從家裏出發，再進入職場，接受自己的不完美，並專注成為自己，以僧人心態實踐付出與服務的人生。   想學習活...

身體與心理的卡點，會造成行動的卡點。 對身體的微小不舒服長期視而不見，或是在心裏硬是跟自己過不去，都會影響我們投入真正的行動。 來吧！一起鼓起勇氣正視並對決自己的卡點，學習讓自己更快樂，更有行動力。 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來...

想認識主要負面情緒的導向與意義，想知道什麼是防禦性悲觀主義，想學習如何把焦慮變成前進的動力， 現在就下載收聽！ 焦慮是你的隱性天賦 尹依依著  圓神出版   如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信：goforhappinessgo@gmail....

想知道「台灣先生」覺得台灣迷人的地方在哪裏？ 想知道他用什麼態度與痛苦/挑戰相處？ 想瞭解他如何走過職涯中的失敗與挫折，讓自己保持熱情保持快樂行動力？ 驚喜彩蛋正能量破表，現在就下載收聽！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信：goforhap...

他是台灣人最熟悉的外資明星分析師，更是不斷挑戰自我的快樂行動者。 想知道他「台灣先生」的稱號究竟是怎麼來的？ 又是如何開始接觸三鐵運動？第一次參加三鐵時發生了什麼趣事？ 又如何克服跑步膝蓋會痛的心理關卡，蛻變成熱愛參賽的跑者？ 現在就下載收聽！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追...

他讓世界看見了以色列的文學，他讓伊朗人看見了以色列生活的日常，因為這本書被翻譯成波斯語進入伊朗。 這是他寫作二十五年的第一本非小說創作散文，寫得都是他最親近的人。真實的人生有時比小說更荒謬，卻也更動人！ 一本讓人看了會笑、會流淚，要用心看更要用腦思考，後座力超強大的書。 看完向日葵更堅信愛與人道主義才是最強大的力量與衝突的答案。   我絕非虛構的美好七年 艾加‧凱磊著 王欣欣 譯  寂寞出...

如果你相信人性本善，你一定要看這本書，會讓你擁有更堅定的信念。 如果你相信人性本惡，你更應該看這本書，會撼動你原本相信的理由。 當我們用更好的視角看待自己、看待別人、看待人性，就能以更良善的出發點去理解這個世界，看見美好與希望。   人慈-橫跨二十萬年的人性旅程，用更好的視角看待自己，羅格‧布雷格曼著，唐澄暐譯，時報出版 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言...

「異能」究竟好看在哪裏？為什麼看「異能」讓人這麼感動又快樂？ 除了編導功力與故事情節的鋪陳方式、角色的性格設定、演員動人的演技、場景服化妝逼真特效、攝影運鏡功力與引導故事情感的剪接， 看完下一集要分享的書「人慈」，我忽然明白了感動與快樂背後真正的原因…… 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別...

「我」為什麼是「我」？你喜歡自己的個性嗎？ 為什麼我們那麼想要「做自己」？ 想改變個性該怎麼採取行動？現在就下載收聽！ 個性 克莉絲蒂娜．伯恩特著 王榮輝 譯  時報出版   如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記訂閱追蹤，歡迎分享給朋友。 各類合作或節目建議歡迎來信：gof...

理想生活設計創辦人、佐編茶水間主持人 Zoey，擁有紮實的自媒體創業/知識變現經驗。想知道Zoey為什麼早在2018年就想到創立「佐編茶水間」podcast？想知道Zoey認為建立個人品牌最大的挑戰是什麼？想聽聽Zoey給想投入自媒體個人品牌的朋友哪三點建議？現在就下載收聽！ 如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 語音信箱/FB/IG 或在MixerBox留言。 喜歡節目記得去Apple Podcast/Spotify/MixerBox 留下五星好評與評論，別忘記...