پادتو | podto

تشخیص اینکه ما از نظر جسمی سالم هستیم یا نه خیلی ساده تر است تا از نظر روانی و روحی . بیشتر افراد فکر می کنند از نظر روانی کاملا سالم هستند ، در حالی که اینطور نیست . گاهی اوقات یک تغییر کوچک از نظر روانی تاثیر بسیار بزرگی بر زندگی ما و کیفیت آن می گذارد . اما لازمه این تغییر شناخت خود و ویژگی های شخصیتی خود است . درد ندانی ؛ درمان هم مخواه ! ما در سلسله بحث های شخصی شناسی ، انواع تیپ های شخصیتی ر...

تشخیص اینکه ما از نظر جسمی سالم هستیم یا نه خیلی ساده تر است تا از نظر روانی و روحی . بیشتر افراد فکر می کنند از نظر روانی کاملا سالم هستند ، در حالی که اینطور نیست . گاهی اوقات یک تغییر کوچک از نظر روانی تاثیر بسیار بزرگی بر زندگی ما و کیفیت آن می گذارد . اما لازمه این تغییر شناخت خود و ویژگی های شخصیتی خود است . درد ندانی ؛ درمان هم مخواه ! ما در سلسله بحث های شخصی شناسی ، انواع تیپ های شخصیتی ر...

تشخیص اینکه ما از نظر جسمی سالم هستیم یا نه خیلی ساده تر است تا از نظر روانی و روحی . بیشتر افراد فکر می کنند از نظر روانی کاملا سالم هستند ، در حالی که اینطور نیست . گاهی اوقات یک تغییر کوچک از نظر روانی تاثیر بسیار بزرگی بر زندگی ما و کیفیت آن می گذارد . اما لازمه این تغییر شناخت خود و ویژگی های شخصیتی خود است . درد ندانی ؛ درمان هم مخواه ! ما در سلسله بحث های شخصی شناسی ، انواع تیپ های شخصیتی ر...

بارها شنیدیم که موفقیت اتفاقی نیست ولی باید بدانیم که موفقیت فرمول خاصی هم ندارد. آدم های موفق به روش های متفاوتی مسیرهای مختلف را طی نموده اند و نهایتا به موفقیت دست یافته اند . اما چیزی که بین همه آن ها مشترک بوده یک سری خصوصیت های منحصر به فرد است که برخی آنها را به صورت ذاتی کسب کرده اند و برخی آنان را آموخته اند . ما در اینجا نگاهی علمی به موفقیت می اندازیم و اساسی ترین موضوعات را که باید به...

بارها شنیدیم که موفقیت اتفاقی نیست ولی باید بدانیم که موفقیت فرمول خاصی هم ندارد. آدم های موفق به روش های متفاوتی مسیرهای مختلف را طی نموده اند و نهایتا به موفقیت دست یافته اند . اما چیزی که بین همه آن ها مشترک بوده یک سری خصوصیت های منحصر به فرد است که برخی آنها را به صورت ذاتی کسب کرده اند و برخی آنان را آموخته اند . ما در اینجا نگاهی علمی به موفقیت می اندازیم و اساسی ترین موضوعات را که باید به...

بارها شنیدیم که موفقیت اتفاقی نیست ولی باید بدانیم که موفقیت فرمول خاصی هم ندارد. آدم های موفق به روش های متفاوتی مسیرهای مختلف را طی نموده اند و نهایتا به موفقیت دست یافته اند . اما چیزی که بین همه آن ها مشترک بوده یک سری خصوصیت های منحصر به فرد است که برخی آنها را به صورت ذاتی کسب کرده اند و برخی آنان را آموخته اند . ما در اینجا نگاهی علمی به موفقیت می اندازیم و اساسی ترین موضوعات را که باید به...

بارها شنیدیم که موفقیت اتفاقی نیست ولی باید بدانیم که موفقیت فرمول خاصی هم ندارد. آدم های موفق به روش های متفاوتی مسیرهای مختلف را طی نموده اند و نهایتا به موفقیت دست یافته اند . اما چیزی که بین همه آن ها مشترک بوده یک سری خصوصیت های منحصر به فرد است که برخی آنها را به صورت ذاتی کسب کرده اند و برخی آنان را آموخته اند . ما در اینجا نگاهی علمی به موفقیت می اندازیم و اساسی ترین موضوعات را که باید به...

یکی از ویژگی های اجتناب ناپذیر بیشتر ماها در موقعیت ها و دوره های مختلف زندگی داشتن استرس است . همان چیزی است به تنهایی می تواند تمام ویژگی های دیگر ما را به چالش بکشد و حتی از ظرفیت های ذهنی ما در مواجه با رویدادها و اتفاقات مهم زندگیمان بکاهد مثل جلسه امتحان . استرس حتی بر جسم و جان ما نیز تاثیر گذار است و در نهادینه شدن بیماری ها متهم ردیف اول شناخته می شود . به راستی اگر استرس برای همیشه از وج...

یکی از ویژگی های اجتناب ناپذیر بیشتر ماها در موقعیت ها و دوره های مختلف زندگی داشتن استرس است . همان چیزی است به تنهایی می تواند تمام ویژگی های دیگر ما را به چالش بکشد و حتی از ظرفیت های ذهنی ما در مواجه با رویدادها و اتفاقات مهم زندگیمان بکاهد مثل جلسه امتحان . استرس حتی بر جسم و جان ما نیز تاثیر گذار است و در نهادینه شدن بیماری ها متهم ردیف اول شناخته می شود . به راستی اگر استرس برای همیشه از وج...

یکی از ویژگی های اجتناب ناپذیر بیشتر ماها در موقعیت ها و دوره های مختلف زندگی داشتن استرس است . همان چیزی است به تنهایی می تواند تمام ویژگی های دیگر ما را به چالش بکشد و حتی از ظرفیت های ذهنی ما در مواجه با رویدادها و اتفاقات مهم زندگیمان بکاهد مثل جلسه امتحان . استرس حتی بر جسم و جان ما نیز تاثیر گذار است و در نهادینه شدن بیماری ها متهم ردیف اول شناخته می شود . به راستی اگر استرس برای همیشه از وج...

یکی از ویژگی های اجتناب ناپذیر بیشتر ماها در موقعیت ها و دوره های مختلف زندگی داشتن استرس است . همان چیزی است به تنهایی می تواند تمام ویژگی های دیگر ما را به چالش بکشد و حتی از ظرفیت های ذهنی ما در مواجه با رویدادها و اتفاقات مهم زندگیمان بکاهد مثل جلسه امتحان . استرس حتی بر جسم و جان ما نیز تاثیر گذار است و در نهادینه شدن بیماری ها متهم ردیف اول شناخته می شود . به راستی اگر استرس برای همیشه از وج...

با ارزش ترین و البته ارزان ترین سرمایه ای که همه ماها در اختیار داریم زمان است . همه ما در شبانه روز 24 ساعت وقت داریم ولی آیا همگی به یک اندازه از آن استفاده می کنیم ؟ بدون شک نه ! آنچه که باعث تمایز انسان های موفق با افراد شکست خورده و ناموفق می شود کیفیت استفاده از عنصر زمان است . خیلی ها همیشه با عجله کار می کنند و خیلی های دیگر همیشه وقت کم می آورند به نظر شما چرا ؟ آیا نمی توان با آرامش تمام...

با ارزش ترین و البته ارزان ترین سرمایه ای که همه ماها در اختیار داریم زمان است . همه ما در شبانه روز 24 ساعت وقت داریم ولی آیا همگی به یک اندازه از آن استفاده می کنیم ؟ بدون شک نه ! آنچه که باعث تمایز انسان های موفق با افراد شکست خورده و ناموفق می شود کیفیت استفاده از عنصر زمان است . خیلی ها همیشه با عجله کار می کنند و خیلی های دیگر همیشه وقت کم می آورند به نظر شما چرا ؟ آیا نمی توان با آرامش تمام...

با ارزش ترین و البته ارزان ترین سرمایه ای که همه ماها در اختیار داریم زمان است . همه ما در شبانه روز 24 ساعت وقت داریم ولی آیا همگی به یک اندازه از آن استفاده می کنیم ؟ بدون شک نه ! آنچه که باعث تمایز انسان های موفق با افراد شکست خورده و ناموفق می شود کیفیت استفاده از عنصر زمان است . خیلی ها همیشه با عجله کار می کنند و خیلی های دیگر همیشه وقت کم می آورند به نظر شما چرا ؟ آیا نمی توان با آرامش تمام...

با ارزش ترین و البته ارزان ترین سرمایه ای که همه ماها در اختیار داریم زمان است . همه ما در شبانه روز 24 ساعت وقت داریم ولی آیا همگی به یک اندازه از آن استفاده می کنیم ؟ بدون شک نه ! آنچه که باعث تمایز انسان های موفق با افراد شکست خورده و ناموفق می شود کیفیت استفاده از عنصر زمان است . خیلی ها همیشه با عجله کار می کنند و خیلی های دیگر همیشه وقت کم می آورند به نظر شما چرا ؟ آیا نمی توان با آرامش تمام...

با ارزش ترین و البته ارزان ترین سرمایه ای که همه ماها در اختیار داریم زمان است . همه ما در شبانه روز 24 ساعت وقت داریم ولی آیا همگی به یک اندازه از آن استفاده می کنیم ؟ بدون شک نه ! آنچه که باعث تمایز انسان های موفق با افراد شکست خورده و ناموفق می شود کیفیت استفاده از عنصر زمان است . خیلی ها همیشه با عجله کار می کنند و خیلی های دیگر همیشه وقت کم می آورند به نظر شما چرا ؟ آیا نمی توان با آرامش تمام...

ما نتیجه تصمیمات دیروزیم . بارها شده است که بر سر دو راهی تصمیم گیری گرفتار شده باشیم ولی آنچه که خوب یا بد بودن تصمیمات ما را بهتر از هر چیزی مشخص می کند گذر زمان است ! شما چه تصمیم های سرنوشت سازی گرفته اید که هنوز هم زندگیتان تحت شعاع آن قرار دارد ؟ اگر می خواهید کمتر دچار اشتباه شوید یا به یک تصمیم گیرنده قابل تبدیل شوید این پادکست را حتما گوش دهید .

همه کسانی که در زندگی زناشویی هستند خوب می دانند که زندگی مشترک بدون چالش نیست و خواه و ناخواه هر از گاهی باید با کشمکش های زندگی روبرو شوند . آن چیزی که زندگی مشترک را دل پذیرتر می کند تحمل تفاوت ها و درک متقابل از ویژگی های شریک زندگی است . دانش روانشناسی به ما کمک می کند تا با لایه های پنهانی روان خود و دیگران آشنایی پیدا کنیم . چه خوب است که این شناخت نسبت به شریک زندگیمان باشد چرا که بیشترین...

همه کسانی که در زندگی زناشویی هستند خوب می دانند که زندگی مشترک بدون چالش نیست و خواه و ناخواه هر از گاهی باید با کشمکش های زندگی روبرو شوند . آن چیزی که زندگی مشترک را دل پذیرتر می کند تحمل تفاوت ها و درک متقابل از ویژگی های شریک زندگی است . دانش روانشناسی به ما کمک می کند تا با لایه های پنهانی روان خود و دیگران آشنایی پیدا کنیم . چه خوب است که این شناخت نسبت به شریک زندگیمان باشد چرا که بیشترین...

همه کسانی که در زندگی زناشویی هستند خوب می دانند که زندگی مشترک بدون چالش نیست و خواه و ناخواه هر از گاهی باید با کشمکش های زندگی روبرو شوند . آن چیزی که زندگی مشترک را دل پذیرتر می کند تحمل تفاوت ها و درک متقابل از ویژگی های شریک زندگی است . دانش روانشناسی به ما کمک می کند تا با لایه های پنهانی روان خود و دیگران آشنایی پیدا کنیم . چه خوب است که این شناخت نسبت به شریک زندگیمان باشد چرا که بیشترین...

همه کسانی که در زندگی زناشویی هستند خوب می دانند که زندگی مشترک بدون چالش نیست و خواه و ناخواه هر از گاهی باید با کشمکش های زندگی روبرو شوند . آن چیزی که زندگی مشترک را دل پذیرتر می کند تحمل تفاوت ها و درک متقابل از ویژگی های شریک زندگی است . دانش روانشناسی به ما کمک می کند تا با لایه های پنهانی روان خود و دیگران آشنایی پیدا کنیم . چه خوب است که این شناخت نسبت به شریک زندگیمان باشد چرا که بیشترین...

بدون شک مهم ترین و اساسی ترین زیر بنای موفقیت و رشد فردی عزت نفس است . خیلی ها عزت نفس را با اعتماد به نفس اشتباه می گیرند ولی در واقع شما زمانی عزت نفس دارید که هویت و موجودیت خود را قبول داشته باشید . در یک کلام خود را دوست داشته باشید . کسی که خودش را دوست داشته باشد خود را لایق بهترین ها می داند . برای پیشرفت و تعالی خود دست از تلاش بر نمی دارد ، در زندگی هدف دارد و شادمان زندگی می کند . اگر د...

بدون شک مهم ترین و اساسی ترین زیر بنای موفقیت و رشد فردی عزت نفس است . خیلی ها عزت نفس را با اعتماد به نفس اشتباه می گیرند ولی در واقع شما زمانی عزت نفس دارید که هویت و موجودیت خود را قبول داشته باشید . در یک کلام خود را دوست داشته باشید . کسی که خودش را دوست داشته باشد خود را لایق بهترین ها می داند . برای پیشرفت و تعالی خود دست از تلاش بر نمی دارد ، در زندگی هدف دارد و شادمان زندگی می کند . اگر د...

بدون شک مهم ترین و اساسی ترین زیر بنای موفقیت و رشد فردی عزت نفس است . خیلی ها عزت نفس را با اعتماد به نفس اشتباه می گیرند ولی در واقع شما زمانی عزت نفس دارید که هویت و موجودیت خود را قبول داشته باشید . در یک کلام خود را دوست داشته باشید . کسی که خودش را دوست داشته باشد خود را لایق بهترین ها می داند . برای پیشرفت و تعالی خود دست از تلاش بر نمی دارد ، در زندگی هدف دارد و شادمان زندگی می کند . اگر د...