Nopadol's Story

EP 3035 (SR 198) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 25 ตุลาคม 2569 มา Update ความก้าวหน้าของการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลโดยใช้ระบบ OKRs และมีเรื่องเกี่ยวกับงานต่าง ๆ ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของปี และการให้กำลังใจสำหรับคนที่กำลังเจอกับความผิดหวังต่าง ๆ มาฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 3034 (WE 344) สร้างความสุขทางการเงินในปัจจุบันเพื่อความสำเร็จในอนาคตกัน สำหรับเรื่องของการเงินแล้ว เรามักจะมีความเชื่อว่าถ้าเรายอมลำบากในปัจจุบัน เราน่าจะมีโอกาสประสบความสำเร็จทางการเงินในอนาคต แต่ความเชื่อนี้เป็นจริงเสมอไปหรือไม่ มีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้เรามีความสุขในปัจจุบันและประสบความสำเร็จทางการเงินในอนาคตไปพร้อม ๆ กัน มาฟังตอนนี้กันครับ

EP 3033 (JR 4) ทำไมผมถึงชอบ Pickleball ตอนนี้ผมขอเล่าถึงประวัติการเล่นกีฬาของผมตั้งแต่เด็ก ๆ เพื่อปูทางให้เห็นว่าทำไมผมถึงชอบการเล่น Pickleball พร้อมกับนำข้อคิดหลาย ๆ เรื่องมาฝากด้วยนะครับ

EP 3032 วิธีการสร้างรายได้และเก็บเงินอย่างมีความสุข การประสบความสำเร็จทางการเงิน เราต้องใช้เวลานานในการหารายได้และเก็บเงิน แต่เราจะทำอะไรยาวนานต่อเนื่องไม่ได้ ถ้าเราไม่มีความสุขในการทำสิ่งนั้น ตอนนี้มาฟังกันว่าเราจะสร้างรายได้และเก็บเงินได้อย่างมีความสุขอย่างไร เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 3031 ทำไมเราถึงทำในสิ่งที่ควรทำได้ไม่สม่ำเสมอ เราเคยออกกำลังกาย แต่ทำได้ไม่นานก็เลิก เราเคยจำกัดการกิน แต่สักพักก็กลับมากินเหมือนเดิม เราเคยหารายได้เสริม แต่สักพักก็เลิกอีกเหมือนกัน ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้ ทั้ง ๆ ที่รู้ว่าสิ่งเหล่านี้มันดีกับเราในระยะยาว มาค้นหาคำตอบ พร้อมทั้งแนวทางที่จะทำให้เราทำสิ่งเหล่านี้ได้อย่างยั่งยืนในตอนนี้กันครับ

EP 3030 Book Review The Little Things in Life ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 ซึ่งเป็นตอนจบของการรีวิวหนังสือเล่มนี้ เผื่อได้ข้อคิดไปใช้ประโยชน์ได้นะครับ

EP 3029 Book Review The Little Things in Life ตอนที่ 1 เป็นหนังสือที่อ่านง่าย แต่ได้ข้อคิดดี ๆ ที่สามารถนำมาใช้กับชีวิตได้เยอะ ผมนำข้อคิดมาฝากเป็นตอนแรกครับ

EP 3028 (SR 197) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 18 ตุลาคม 2569 มา Update เป้าหมายส่วนบุคคลโดยใช้ระบบ Personal OKRs กัน และมีเรื่องราวเกี่ยวข้องกับคอร์สที่สอนเรื่องความสุขโดย Arthur C. Brooks มาฝากครับ

EP 3027 (WE 342) เรียนรู้พฤติกรรมการเงินที่ดีและไม่ดี มาเรียนรู้กันครับว่าพฤติกรรมทางการเงินอะไรที่เราควรทำ และพฤติกรรมใดที่เราควรหลีกเลี่ยง เผื่อจะทำให้เรามีโอกาสประสบความสำเร็จทางการเงินเพิ่มมากขึ้นนะครับ

EP 3026 (PJ 3) เล่าประสบการณ์การแข่ง Thailand Pickleball Grand Open 2026 ตอนนี้อยากจะมาเล่าประสบการณ์การแข่ง Thailand Pickleball Grand Open 2026 ในรุ่นชายคู่อายุ 35+ รุ่น Advance และคู่ผสมอายุ 35+ รุ่น Open ให้ฟังครับ

EP 3025 วิธีการลดอายุร่างกาย ถ้าถามว่าเราอายุเท่าไร ทุกคนคงตอบกันได้ แต่อายุทางด้านร่างกายเราไม่จำเป็นต้องเท่ากับอายุของเราก็ได้ ถ้าเรารักษาสุขภาพเราดี ๆ เราก็จะมีอายุร่างกายน้อยกว่าอายุจริงก็ได้ ถึงเราจะควบคุมอายุจริงเราไม่ได้ แต่เราควบคุมอายุทางด้านร่างกายของเราได้นะครับ

EP 3024 4 วิธีที่ทำให้คนติดตาม Content ของเรา ทำ Content แล้วอยากให้คนติดตามจะทำอย่างไรดี ลองมาฟังตอนนี้กันครับ

EP 3023 7 วิธีในการหาหัวข้อเพื่อที่จะนำมาทำ Content อยากจะเขียน อัดวีดีโอ ทำ Podcast แต่ก็ไม่รู้จะหาหัวข้ออะไรมาพูดหรือเขียนดี มาฟังตอนนี้กันครับ เผื่อจะได้ไอเดียใหม่ ๆ ไปสร้าง Content กันได้ครับ

EP 3022 7 วิธีในการเลือกหนังสืออ่าน ผมเอาวิธีที่ผมใช้เลือกว่าจะอ่านหนังสือเล่มไหนดีมาฝาก เผื่อจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่อยากอ่านหนังสือ แต่ไม่รู้จะอ่านเล่มไหนดีนะครับ

EP 3021 (SR 196) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 2569 มา Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลด้วยระบบ Personal OKRs กันเช่นเคย และมีเรื่องมุมมองของ "ชีวิตที่ดี" ของคุณเอ๋ นิ้วกลมมาฝากด้วยครับ ลองฟังกันได้ครับ

EP 3019 (WE 341) Book Review What's Your Dream ตอนที่ 4 มาต่อกับหนังสือเล่มนี้ ที่เขียนเรื่องเกี่ยวกับความฝันและการเป็นผู้ประกอบการ ตอนนี้จะเป็นตอนจบของการรีวิวข้อคิดที่ได้ ลองฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 3018 (PJ 2) Pickleball คืออะไร ตอนนี้จะขอมาเล่าให้ฟังว่า Pickleball คือะไร เล่นอย่างไร และมีประวัติที่มาที่ไปอย่างไร เพื่อจะได้เข้าใจ Pickleball ได้เพิ่มมากขึ้นนะครับ

EP 3017 วิธีการลดความตื่นเต้นในการพูดในที่สาธารณะ ใครที่มักจะตื่นเต้นในการต้องไปพูดในที่สาธารณะ ลองมาฟังตอนนี้กันครับ เผื่อจะช่วยลดความตื่นเต้นลงได้ครับ

EP 3016 Book Review ชนะชีวิตในเกมยาว ตอนที่ 3 มาเป็นตอนนจบของการรีวิวข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ ลองฟังกัน เผื่อจะนำไปใช้เป็นประโยชน์ได้นะครับ

EP 3015 Book Review ชนะชีวิตในเกมยาว ตอนที่ 2 มาต่อเป็นตอนที่ 2 สำหรับการรีวิวข้อคิดที่ได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ

EP 3014 Book Review ชนะชีวิตในเกมยาว ตอนที่ 1 เป็นหนังสือที่รวบรวมเอาแนวคิดการใช้ชีวิตของคนญี่ปุ่นมาเล่าให้ฟัง ผมเอาข้อคิดมาฝากเป็นตอนแรกครับ

EP 3013 (SR 195) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2569 มา Update การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลด้วยระบบ Personal OKRs และมีเรื่องเกี่ยวกับความรู้สึกหลังจากออกจากตำแหน่งที่ทำมาเป็นระยะเวลาหลายปีมาเล่าให้ฟังด้วยครับ

EP 3012 (WE 340) Book Review What's Your Dream ตอนที่ 3 ตอนนี้จะมาเล่าให้ฟังกับข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้ที่เป็นแนวทางการเป็นผู้ประกอบการต่อเป็นตอนที่ 3 น่าจะเป็นประโยชน์กับผู้ประกอบการวันหยุดครับ

EP 3011 (PJ 1) จุดเริ่มต้นของการเล่น Pickleball ตอนนี้เป็นการเปิดรายการใหม่คือรายการ Pickleball Journey ที่ผมจะนำเรื่องราวเกี่ยวกับ Pickleball มาเล่าให้ฟัง พร้อมทั้งข้อคิดต่าง ๆ ที่ได้จากการเล่น Pickleball ตอนนี้เป็นตอนแรก จะขอเล่าที่มาที่ไปที่ผมได้มาเล่น Pickleball ให้ฟังนะครับ ลองฟังกันได้ครับ

EP 3010 ข้อแนะนำสำหรับคนเกษียณอายุ การเกษียณอายุเป็นช่วงเวลาที่เปลี่ยนผ่านที่สำคัญอีกช่วงหนึ่งของชีวิต ตอนนี้จะเอาข้อแนะนำสำหรับผู้เกษียณอายุมาฝาก เผื่อจะเป็นประโยชน์นะครับ