穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea

58. 成為貢獻 了知你的不同 07.06.2021 1:01 ↓

內在平和請持續在😌 Be different!  #EckhartTolle #AccessConsciousness #當下#善待自己 20210604

57. 甩掉心理負擔 07.06.2021 1:01 ↓

讓我們持續感受內在平和😌 讓意識之光照進來，淡化心理時間。當下沒有任何問題♫ #EckhartTolle #幻象#小我 20210602

56. 迎接身體的興奮感 07.06.2021 1:01 ↓

跑出你的馬雅曆主印記▻ 找出對應的指頭▻ 冥想時用以定錨(心智跑掉時就把注意力拉回指頭上） #馬雅曆 身體全息圖—— 紅龍：右手食指｜白風：右手中指｜藍夜：右手無名指｜黃種子：右手小指｜ 紅蛇：右腳大拇趾｜白世界橋：右腳食趾｜藍手：右腳中趾｜黃星星：右腳無名趾｜紅月：右腳小趾｜ ♾️ 白狗：左手大拇指｜藍猴：左手食指｜黃人：左手中指｜紅天行者：左手無名指｜白巫師：左手小指｜ 藍鷹：左腳大拇趾｜黃戰士：左...

55. 疾病與衰退 01.06.2021 1:01 ↓

讓我們持續尋找內在平和🙏🏼 不認同標籤，去感受當下 若喜悅，我在podcast描述放上帳號，接受隨喜的感謝 :) thanks!! #EckhartTolle #未死之死#智性 20210531

54. 為何新聞讓我們焦慮？ 01.06.2021 1:01 ↓

一日一練的光波⚡️ 此時此地立刻選擇：改變它、離開它 或 接納(臣服)它，在當下選擇，就無心智污染。 #EckhartTolle 20210530

53. 定錨⚓️當下 01.06.2021 1:01 ↓

你目前正在一日一練的光波中⚡️⚡️ 現在就是淡化心理時間的好時機！ #EckhartTolle #心智#小我#ego 20210529

52. 我們為何冥想？ 01.06.2021 1:01 ↓

我決定開始一日一練的節奏，目前感覺會至少持續十天。希望對提供安定的力量有所幫助✨💛⭐️🌕☀️ 若喜悅，在podcast描述附有我的帳號，接受隨喜的感謝 ;) #EckhartTolle #心智#名相世界#智性 20210528

51. 婉拒——但是vs並且 31.05.2021 1:01 ↓

例句1：我感謝你關心我的身體，「並且」你可不可以不要管我吃素的事？ 例句2：我覺得你說的話很有道理，「並且」我聽完後我感覺那不是現在的我想要的方向。 #SheilaHeen#DouglasStone 20210526 聽友提問1：如果是把「但是」換成「然後我覺得」，這樣在對方耳裡也會有否定前句的意思嗎？🙏🥺 穆的回覆：我猜 你可以試試看「而且我覺得」「同時我覺得」，比較沒有翻頁感的字，避免他感覺你跳去別的地方😄保持連接的字詞都可以～ 聽友...

50. 幸福是什麼？豐盛是什麼？開悟是什麼？ 25.05.2021 1:01 ↓

一起來討論🤍祝福大家🌤🌍 #EckhartTolle #當下#臨在#本然 #保持信念 20210523

49. 練習對金錢保持輕鬆 25.05.2021 1:01 ↓

你才是資源，你能有貢獻🎉 （〈極點〉一曲可於各大串流平台收聽～感謝 #榕幫） #歌作出來就是宇宙的了 #保持信念 20210519

48. 在乎繞口令 25.05.2021 1:01 ↓

艱難的時刻，保有信念✣ 20210515

47. 人類圖意志力中心空白之努力翻身 25.05.2021 1:01 ↓

生活就是做中學⋯ 最近強迫自己報個價出去就挫個半死，好險後來沒多久對方就答應了，感謝找我寫歌！請多愛用！！ 人類圖上一回是S2-45. 20210512

46. 面對負面回饋 25.05.2021 1:01 ↓

其實不是「我今天笨透了」，而是「我今天有些事沒有處理好」 要是明天處理好，就能為自己給出新的評價！ #SheilaHeen #DouglasStone 20210509

45. 人類圖意志力中心空白 07.05.2021 1:01 ↓

「你賺不到錢也是正常的」QQ 人生課題，我先接受，來解題 幫我看圖是Viola，我覺得她講得蠻淺顯好懂的，有需要的朋友可以跟我要聯絡方式😌 上一回是S2-43. 20210505

44. 把回饋中的評量視為指導 07.05.2021 1:01 ↓

培養成長型自我～你得到的是協助成長的資訊，而不是不可抹滅的評分 #SheilaHeen #DouglasStone 20210501

43. 投射者與情緒權威 07.05.2021 1:01 ↓

Me. 爽就做，不爽不要做 幫我看圖是Viola，我覺得她講得蠻淺顯好懂的，有需要的朋友可以跟我要聯絡方式🙋🏻 上一回是S1-83. 20210428

42. 馬雅曆的黃種子印記 07.05.2021 1:01 ↓

我是Kin174/超頻白巫師，白狗波符。好奇我身邊誰是紅蛇？ （不可以隨便覺得別人白痴哦不良示範我檢討） #十三月亮曆 20210425

41. 交叉點衝突中的受害者傾向 07.05.2021 1:01 ↓

通常我落入「吸收責任型」情緒中時，會盡快找對立觀點抵抗，可是這樣就跳入了「轉移責任型」之中，對進步並無幫助🤢 #SheilaHeen #DouglasStone 20210420

40. 交叉點衝突 28.04.2021 1:01 ↓

我們_分別_這樣_都沒問題，代表這個問題是~現在的我們共同創造的 #SheilaHeen #DouglasStone 20210418

39. 體驗以了解自己 28.04.2021 1:01 ↓

一直記得丁佳慧說過電影《AMY》的海報好難過，斗大的名字壓在她身上⋯慧寶很心疼😢 祝福每個生命🙏🏼 侑恩, 佳郁 #邱妙津 #AmyWinehouse #TonyBennett 20210414

38. 學著信任身體 28.04.2021 1:01 ↓

初來乍到/出來造/現在/當下/過去/未來/你想要有光/那裡便有了光✨ 開心路上遇到大家🏕 #萬物生染 @machin_chen 雷擎 @l8ching #山屋祭 #馬雅曆 #手碟 20210411

37. 陌生人是簡單的？ 28.04.2021 1:01 ↓

我們深信我們了解別人勝過別人了解我們（反過來不成立）——導致我們在應該傾聽時說話 #MalcolmGladwell 20210407

36. 換道對話 28.04.2021 1:01 ↓

True story not，我對絲瓜沒意見。 ＊我看到兩個相關但不同的主題，兩個都很重要，都值得我們深入討論，讓我們分別逐個討論。 #SheilaHeen #DouglasStone 20210404

35. 成為一個空間 04.04.2021 1:01 ↓

🏕 #除障 #PODandPOC 20210331

34. 迎接更多可能性 04.04.2021 1:01 ↓

哪一邊對你來說是更開放、擴展、輕盈的呢？v.s.哪邊是內鎖、緊縮、沉重呢？ #除障 #PODandPOC 20210328