Dawn Knight

Meditate with Dawn

Dawn is Highspring's resident Wellness Coordinator & Leadership Developer, with over 10 years of experience in the field. Join Dawn as we explore the depths of stillness;Experiencing and acknowledging all that is.

Autor

Dawn Knight

Categorie

Health

Cel mai nou episod

12 aug. 2024

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

Meditation for Releasing Resistance 22.12.2021

Recorded 9/8/21

Meditation for Focus 17.11.2021

Recorded 9/7/2021

Mindfulness Meditation 10.11.2021

Recorded on 8/24/2021

Meditation for Understanding the Breath 20.10.2021

Recorded 8/23

Meditation for Attention 06.10.2021

Recorded 8/20

Meditation for Torso Sensations 22.09.2021

Recorded 8/19/21

Meditation for Pelvic Floor Activation 15.09.2021

From 8/17/2021 live session.

Body Scan Meditation 16.07.2021
Meditation for Improving Focus 16.06.2021
Meditation for Choice 02.06.2021
Meditation for Sense of Safety 26.05.2021
Body Scan Meditation 19.05.2021
Meditation for Sharpness of the Mind 05.05.2021
Meditation for Cultivating Joy 21.04.2021
Meditation on Bodily Sensations 31.03.2021
Meditation for Inner Safety 24.03.2021
Meditation for Accessing Joy 17.03.2021
Mindfulness Meditation 03.03.2021
Meditation for Balance 17.02.2021

Explore opposites to help arrive to balance in this meditation

Meditation for Noticing Emotions 10.02.2021
Meditation to Experience Living 25.11.2020

This meditation guides the practitioner to experience what it's like to be alive.

Deep Breathing and Compassion 04.11.2020

This meditation begins with cultivating a deep, balanced breath and ends with a compassion visualization towards others and towards ourselves.

Meditation for Sharpening the Mind 04.11.2020
Body Scan Meditation 04.11.2020
Meditation to Find Your Anchor 04.11.2020

Explore different anchors to discover which one comes naturally to you.

Ascultă podcastul Meditate with Dawn în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice