火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 聖派翠克節（St. Patrick's Day） 01:03 /那些運動傷害教我的事(髕骨肌腱炎與等長收縮) 03:49 / 好多歐洲國家命名的深蹲運動喔 14:29 /阿寬的留言 20:21 /三月瘋籃球 24:58 /Mentor日記 29:48 /童話故事下集 46:35 ➤ 髕骨肌腱炎（Patellar Tendinopathy）的等長收縮 https://www.youtube.com/shorts...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤  匹茲堡大學與我 01:09 /聽眾留言(那些運動傷害教我的事 - Kate Wu) 10:33 / Mentor 日記（阿基里斯腱炎與等長收縮） 24:10 /近日體育閒聊 35:06 / 降血脂藥Statins（史他汀）與運動傷害的肌肉酸痛的區別 41:41 ➤ E3 短影片：介紹阿基里斯腱發炎的各種「等長收縮」： https://youtube.com/shorts/dI62H6...

[火箭隊的議員]    勘誤：本集雖然後面有糾正，但我想要更改「 前距腓 韌帶 」的簡寫正確應該為“ATFL"，全名為：Anterior Talofibular Ligament ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤  德州春天 01:16 /那些運動傷害教我的事 09:04 /最近的診間帶的運動傷害防護員 22:51 / 耐心與時間 33:52 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexche...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 德州牛仔節Houston Rodeo 01:11 /那些運動傷害教我的事（一則與傷病拔河的故事） 09:55 /到底哪種球路比較容易受傷？ 32:04 / 聽眾留言（一起支持美式足球吧） 40:44 / 如何避免馬拉松失溫呢？ 47:53 ➤ 吳易澄醫師的Po 文： https://www.facebook.com/share/p/1F1wsCCZJM/ ➤ 本篇探討的研究： https://j...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ "The struggle you're in today is developing the strength you need for tomorrow." 「你今天所經歷的掙扎，正在培養你明天所需的力量。」 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤美國CSM 01:16 / 2 pro物理治療 5:21 / 經典資格賽 6:44 /聽眾留言 09:50 / 那些運動傷害教我的事 17:27 / 同事吃Hi-Chew 27:36 / 怎麼和美國人聊台灣食物的特色 32:39 / 傷兵Happened: 38:08 ➤ 2PRO 物理治療   https://podcasts.apple.com/us/podcast/2pro-%E7%89%A9%E7%90%86%E6%B2%BB%E7%99%82/id151...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 超級盃 01:20 /聽眾留言 08:20 /那些運動傷害教我的事 19:08 / 運動物理治療師面試 35:57 /一個彈力帶引發的職場文化思考 49:58 ➤ 我最喜歡的超級盃片段 by coldplay： https://www.youtube.com/watch?v=Zy3OYXCbOsY ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠ht...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 本集節目時間軸：Duka-AD Trade ( 01:36) / 聽眾留言( 那些運動傷害教我的事) ( 07:58) /第三次擔任醫院面試委員 ( 16:58 )  /  美國超級盃 (30:35)/ 慢性腳踝不穩定影片 ( 44:16 ) ➤ 本集所聊到的我製作的Youtube影片： Luka與AD 交易的啟示？改善慢性腳踝不穩的第一課！提升本體感覺，從單腳站開始！...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。   ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599⁠⁠ ➤我的受訪Podcast連...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 聽眾留言（ 02:52 ）/ 休士頓馬拉松防護心得( 09:10 )/休士頓下雪( 16:50 )/ ATFL 重建手術建議( 22:53 )/ Lonzo Ball的膝蓋看法( 31:03 )/ 史上最耐打先發五人( 37:35 )/家裡的急救箱應該要有什麼（ 42:58 ） ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://w...

[火箭隊的議員]     ➤ 郭治言教練IG: @ hardstyle_runner  ➤ 脛後肌的經典運動： ⁠https://www.youtube.com/watch?v=OtbHpEZxDlg⁠ ➤ 郭治言教練座右銘： 「馬拉松不只有數字與時間，是一種每次跑都不一樣的旅程。」 「只要你有身體，你就是運動員。」（If you have a body you're an athlete. ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」：🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 休士頓馬拉松/ 佐佐木朗希/德州人/那些運動傷害教我的事/ 最近的教學心得 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.t...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的運動傷害故事，讓你我都得到啟發！歡迎來信分享你的故事。 ➤ 魷魚遊戲/火箭隊的近況/聽眾留言/教學心得/家庭主婦的臨床英文/洛杉磯野火 ➤ 本集部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-225 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我...

[火箭隊的議員]    ➤ 徵求那些傷病教我的事： 親愛的聽眾們，我知道每個人有受傷的經歷，復健的過程和旅途，都有獨特的故事，無論是運動傷害，還是任何與健康相關的挑戰，我都希望聽到你們的經歷！無論你的故事是關於如何克服疼痛，還是你在運動治療過程中的突破，心靈上障礙的突破，我們都非常願意聽到並分享給更多的人。 💬 分享你的復健故事，並讓它成為其他聽眾的啟發！你可以在 [Instagram/Facebook/私訊給我們，標題為：那些...

[火箭隊的議員]    ➤ 第一天上班/ Starting 5 of Team “”what if”/聽眾留言 徵求「那些運動傷害教我的事」 ➤ 徵求「那些運動傷害教我的事」： 🎤 分享你的復健故事，成為火箭隊的一員！  親愛的聽眾們，我知道每個人有受傷的經歷，復健的過程和旅途，都有獨特的故事，無論是運動傷害，還是任何與健康相關的挑戰，我都希望聽到你們的經歷！無論你的故事是關於如何克服疼痛，還是你在運動治療過程中的突破，心靈上障礙的突破，相信都...

[火箭隊的議員]   ➤ 開心回到休士頓/ 主節目 10:14 ➤ 本集部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-222 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599⁠⁠ ➤我的受訪Podcast連結： https://reu...

[火箭隊的議員]   ➤ 本集部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-221 ➤ 叫我「同學」/2024美食總決選/聽眾留言 迪化街的麥芽餅 https://tinalife.tw/blog/post/dadaocheng-malt-cake 蘆洲夜市的手作蔥餅 （王家or 總讚） https://reurl.cc/oV0Rgv 宜蘭傳藝中心「呷百味」的卜肉 （被飯店耽誤的神級早餐buffet） https://reurl.cc/aZ1qNl ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠ht...

[火箭隊的議員]   紹洋的IG: @kevin_sportsphysio⁠ kevin_sportsphysio ➤ 本集感謝黃紹洋物理治療師百忙之中接受火箭隊的議員的專訪： 自我介紹： 05:35 小時候的夢想： 06:17 介紹一下現在的工作內容： 09:08 隨隊的經驗: 11:11 當初怎麼樣牽線能到左訓服務 15:52 過去的運動傷害怎麼影響到你 19:35 最喜歡的一句話，鼓勵著你向前進 30:49 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http:/...

[火箭隊的議員]   ➤ 閒聊：無印良品的糗事 ( 02:55 )/聽眾留言( 09:26 )/主節目（見標題 25:31 ） ➤ 本集部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-220 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d001...

[火箭隊的議員]   ➤ 閒聊：九份與十分  02:35 / 海霸王 07:25 / 聽眾留言時間 12:36 /給Rex爸爸的認知訓練 20:05 / 主節目 33:33 ➤ 本集主節目的部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-219 ➤ 「說Youtube」：扁平足大揭密：解放你的腳步，不需要改變你的扁平足。 https://www.snfsm.com/post/blog-143-4?referral=business-feed ➤鍵盤球探訪問古林睿煬 https://www.youtube.com/watch?v=biNBR0jxp84 ➤Instagram: ⁠@ptrexch...

[火箭隊的議員]   ➤ 有身之年可以親眼看到台灣棒球獲得世界冠軍，11/24/2024真的是個美好的夜晚，特別錄製這一集，恭喜所有的台灣球員、教練、後勤團隊，還有所有熱愛棒球的台灣人。 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/ar...

[火箭隊的議員]    ➤ 十年後你會後悔嗎？/大巨蛋/聽眾留言/五次起立坐下/拐杖要拿哪一邊 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599⁠⁠ ➤我的受訪Podcast連結： https://reurl.cc/ReGWOx //about...

[火箭隊的議員]   ➤ 德島/聽眾留言/ 大姐受傷 ➤渥太華踝關節規則 （Ottawa Ankle Rule） https://moofinpt.com/ottawa-rules/ ➤火箭隊的議員#152: https://www.snfsm.com/podcast/episode/1ca5c2bd/152- ➤本集部落格網誌：黃志鵬於12強賽事中的雙腿抽筋，運動時抽筋應該如何預防？ ⁠ https://www.snfsm.com/post/blog-217 ⁠ ➤Chet Holmgren的受傷機制： https://www.youtube.com/watch?v=6bb9n6-7YYI ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠ht...

[火箭隊的議員]   ➤ 今大滷肉飯/卡特大帝/大谷翔平動刀 ➤ 本集部落格網誌： https://www.snfsm.com/post/blog-216 ➤ Doobydobap 介紹今大滷肉飯 （時間軸在31:40) https://www.youtube.com/watch?v=Zs5fEFaT4v4 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwi...

[火箭隊的議員]   ➤ 康芮颱風/車輪餅/聽眾留言/世界大賽 ➤Instagram: ⁠@ptrexchen⁠ ⁠https://www.instagram.com/ptrexchen/⁠ ➤Facebook:  ⁠⁠http://www.facebook.com/totherockets⁠⁠ ➤Website: ⁠⁠http://www.snfsm.com/⁠⁠ ➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪： ⁠⁠https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599⁠⁠ ➤我的受訪Podcast連結： https://reurl.cc/ReGWOx //about me// //about me// Dr. C.Rex C...