Liefde tussen hemel en hel

Deze aflevering gaat over Emotieregulatie. Onze emotieregulatie is als volwassene een cruciaal onderdeel van ons algemeen welzijn, de keuzes die we maken en de manier waarop we in relatie kunnen zijn.  In onze jeugd zijn we voor deze emotieregulatie afhankelijk van onze omgeving. De manier waarop er binnen deze omgeving met emoties wordt omgegaan legt de basis van onze instellingen van onze eigen...

In deze aflevering spreken Bart De Coninck, Sonia Maes en Laurien Engels over dit onderwerp. Ze gaan meer in detail in op: ·      Wat verstaan wij onder kindertijd-trauma? ·      Welke zijn dan de invloeden van zo’n moeilijke kindertijd op onze relatievorming en ontwikkeling ·      Wat kunnen we doen? Hoe kunnen we er leren mee omgaan?   Heb je na afloop vragen voor ons of wil je een afspraak make...

In deze aflevering praten Job, Sonia en Livia over…   1. Wat is schaamte? 2. Welke functie heeft schaamte? (gezond / ongezond) 3. Welke vormen van schaamte kunnen we uiten? Hoe kunnen we het herkennen?  4. Enkele voorbeelde uit de praktijk; van onszelf en/of van clienten  5. Hoe kunnen we schaamte gebruiken als richtingaanwijzer om onszelf gezonder te maken?   Heb je na afloop vragen voor ons of w...

Bij het woord 'intimiteit' denken we vaak direct aan één ding, maar de realiteit is veel rijker. Er bestaat niet zoiets als één soort intimiteit; het is voor iedereen anders. En daarover gaat Sonia in deze aflevering in gesprek met Laurien en Job.   -       eerst kijken naar de verschillende vormen die er zijn,  -       dan wil ik graag kort inzoomen op het onstaan van de verschillen en de...

In deze aflevering hebben we het over “Autisme in de relatie”.   Autisme is een neurodiverse manier van zijn, dat wil zeggen dat het brein anders functioneert. En dat komt bij iedereen anders tot uiting.  Er zijn veel variaties, daarom spreken ze ook van een spectrum.        We moeten zeker van het idee af dat deze mensen niet voelen, niet empathisch kunnen zijn of niet in verbinding kunnen gaan,...

Aflevering 56 van onze podcast Liefde tussen Hemel en Hel gaat over ‘Gezond begrenzen in de relatie’. In deze aflevering spreken Pieter De Coninck, Laurien Engels en Livia De Vos over dit onderwerp. Ze gaan meer in detail in op: ·      Welk voorbeelden had ik als kind over wel of niet begrenzen? ·      Welke overtuigingen en beeldvormingen heb ik hierover meegekregen? ·      Hoe kan ik nu leren om...

Deze aflevering gaat over ‘Schuld bij hechting’. In relaties kan soms een sterk schuldgevoel naar boven komen. Het ontstaat vanuit een oud overlevingspatroon, dat wortelt in onze jeugd en later weer actief wordt in intieme relaties. Het komt vooral voor als we op zeer jonge leeftijd geleerd hebben ons in te houden en aan te passen aan de omgeving om de verbinding en innerlijke rust te bewaren. Lat...

Aflevering 54 van onze podcast Liefde tussen Hemel en Hel gaat over ‘Het effect van parentificatie op relaties’. In deze aflevering spreken Bart De Coninck, Job Hulshoff en Pieter De Coninck over dit onderwerp. Ze gaan meer in detail in op: ·      Wat verstaan we onder parentificatie? ·      Welke soorten parentificaties zijn er? ·      Hoe vertaalt parentificatie zich in relatie-dynamieken? ·    ...

In deze aflevering van de podcast “Liefde tussen Hemel en Hel” wisselt Sonia uit met Pieter en Livia over de invloed van verschillende kerngezinnen in onze eigen intieme relatie.   We hebben het over: -       Wat betekent “verschillend”? -       Hoe merk je dat bij elkaar en bij jezelf?  -       Hoe ga je om met het verschil? Of wat heb je te onderzoeken met elkaar…   Heb je na afloop vragen voor...

Nadat Job de rode draad van deze aflevering heeft uitgerold, gaat hij er met Bart en Sonia verder over in gesprek. De onderwerpen die aanbod komen zijn:  o   Wat is een Burn Out? o   Welke fasen heeft een Burn Out? o   Zijn er verschillen tussen BO van het werk en BO van je relatie / relaties? o   Zijn er overeenkomsten tussen BO van het werk en BO van je relatie / relaties? o   Of raken de meeste...

“Ik doe het wel alleen…”, een positie die we (te veel) kunnen gaan innemen in een relatie. In deze aflevering gaan Job, Laurien en Livia hierrond in dialoog. A.     Waartoe kan het leiden in een relatie. 1. Minder emotionele verbinding 2. Ongelijke verdeling van verantwoordelijkheid 3. Conflicten geraken minder diep of gemakkelijk opgelost Dit alles zorgt voor  minder groei in relatie. Omdat steun...

Collega’s Bart De Coninck, Sonia Maes en Pieter De Cininck verkennen het onderwerp van fantasie en hoe er meer betekenis aan te geven.   Sinds onze kindertijd ont-dekken wij hoe rijk onze fantasiewereld is. Onze omgeving zal fantasie in veel gevallen aanmoedigen. In andere gevallen krijgen wij het label van ‘dromer’ opgekleefd.   Hoe speelt dit nu in onze intieme relatie?   Naast de rijkdom van fa...

Codependentie, een manier van in relatie gaan, waarbij we onze eigen noden aan de kant schuiven en onze volle aandacht geven aan wat we denken dat de andere nodig heeft. Een beweging die er vriendelijk uitziet, maar die onderliggend controle en angst voor het verlies van de ander meedraagt en zowel jezelf als je partner blokkeren.   Samen met Job Hulshoff en Livia De Vos onderzoekt Laurien Engels...

In deze aflevering van onze podcast Liefde tussen Hemel en Hel hebben we het over ‘Vermijding’ ·      Wat verstaan we onder ‘vermijding’? ·      We gaat dieper in op de polaritieit tussen licht/luchtig en intens/diep die meerdere koppels parten speelt ·      Wat te doen als ik vermijding bij mezelf of bij mijn partner vaststel. Heb je na afloop vragen voor ons of wil je een afspraak maken voor een...

In deze aflevering van de podcast “Liefde tussen Hemel en Hel” heeft Sonia het met Job en Livia over veiligheid in de relatie. We zoomen vooral in, op wat voor beide partijen nodig is om te kunnen spreken van een veilige binding in de relatie. Dat wil zeggen dat partners in verbinding gaan vanuit volwassenheid en niet vanuit manipulatie om iets van de ander te ontvangen. Inzicht ontwikkelen op je...

“We moeten gewoon samen meer leuke dingen gaan doen”, zegt hij. “Vroeger deden we veel meer samen, was er meer plezier en dat gaf het gevoel meer in een relatie te zitten. Nu leven we alleen nog voor ons werk, de kinderen en als we geluk hebben is er nog tijd voor een eigen hobby of sport. Maar echt iets samen doen, zit er al jaren niet meer in” In deze aflevering praat Job Hulshoff samen met Bart...

Agressie in de relatie is nodig, maar het hangt er uiteraard van af over welke soort agressie we het hebben.   -       Wat is dat dan “gezonde agressie”?  -       Waarom vinden we dat zo moeilijk?  -       En wat kunnen we ermee bereiken? Maar er zijn uiteraard ook verschillende soorten “ongezonde agressie”. Die schade brengen aan onze relatie. Waaronder de fysieke en verbale agressie ,  waar iede...

Het kleurenpallet van eenzaamheid wordt in deze aflevering geintroduceerd door Pieter De Coninck. Samen met Livia De Vos en Job Hulshoff verkent hij dit thema om er meer betekennis aan te geven.    Onze huidige tijd is een warme uitnodiging om de uitdaging die eenzaamheid met zich meebrengt volop aan te gaan. Dit vraagt vertraging en een dieper contact met onze binnenwereld, eerder dan het meesurf...

 Samen met haar collega’s Bart de Coninck en Sonia Maes onderzoekt Laurien Engels wat steun niet is, wat het wel kan zijn en hoe we dit kunnen omzetten in onze relatie.   We evolueren van steun aan de andere persoon naar steun aan de relatie en zo naar begrip voor onze eigen worstelingen hierin. Het toont een spannend proces van samensmeltende verliefdheid, met oneindige steun, naar het ontdekken...

Moeilijke gesprekken hebben voorbereiding, rust en focus nodig. In deze aflevering gaan Job Hulshoff, Livia De Vos en Bart De Coninck hier verder op in. ·       Wat is een moeilijk gesprek eigenlijk? ·      Waar dien ik op te letten als ‘zender‘? ·      Waar dien ik op te letten als ‘ontvanger‘?   Wij zijn nieuwsgierig naar jullie feedback en vragen. Heb je na afloop vragen voor ons of wil je een...

Helden en heldinnen … neen, we hebben het niet over sprookjes maar over verschillende posities die mensen kunnen innemen in een relatie: -       Ofwel maak ik de ander groot en dus mezelf heel klein, ik maak de ander tot ‘mijn’ held/heldin -       Ofwel maak ik mezelf groot en dus de ander heel klein, ik maak mezelf tot held/heldin   En dan is er nog een andere benadering van het kleine meisje of...

De hamvraag van deze aflevering gaat over het wel of niet zeggen van de waarheid. Duurt eerlijk echt het langst? Of is het soms beter om het (nog) niet te vertellen?  Samen met Sonia Maes en Pieter De Coninck bespreekt Job Hulshoff deze aflevering dit onderwerp.  De invalshoeken die voorbij komen zijn: Is eerlijk zijn gelijk aan authentiek zijn? Sta ik achter de gevolgen van mijn eerlijk of kan ik...

Niet altijd zo eenvoudig om éénduidig op te antwoorden.   We zullen het hebben over: - Is de wil er om te investeren? - Uitputting/burn-out in de relatie - Hoe investeren in groei? - Elkaar tijd en ruimte geven voor groei - Empathie voor kwetsbaarheid - Kleine stappen geven moed en hoop - Onvermogen tot groei/psychopathie - Te lang blijven versus te snel weggaan - Een keuze maken is heel persoonli...

Crisissen roepen diepe angsten in ons wakker, of het nu relatiecrisissen, identiteitscrisissen of meer existentiële crisissen zijn. De angst voor verlies en voor pijn maakt dat we niet altijd kunnen vertrouwen dat crisissen ook vruchtbaar kunnen zijn. Zij kunnen nieuwe groei inleiden, zowel als individu als wat betreft de relatie. We wensen je veel luisterplezier met deze nieuwe aflevering  van de...

VERLEIDEN, een werkwoord? … We hebben allemaal een verschillend beeld van wat “verleiden” betekent.  We doen het vaker dan we denken, onder allerlei vormen. En het komt zowel voor bij mannen als bij vrouwen.  Vaak hebben we een oordeel op “verleiden”, een negatief beeld. Maar verleiden kan ook postief bekenen worden. En daar zoemen we in deze aflevering verder op in.   We wensen je veel luisterple...