Ángel López
La actitud del cambio
¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión. Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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Episoade
Como se hacen los palitos de cangrejo 27.01.2025 5:02
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7 cambios para ser una persona más atractiva y con mejor salud 20.01.2025 17:20
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Como saber si necesitas suplementarte o no 13.01.2025 8:54
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5 pruebas físicas para saber tu condición fÍsica 06.01.2025 9:30
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Guía paso a paso para entrenar en casa [todo a detalle] 30.12.2024 12:22
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Nunca vas a perder grasa abdominal con estos errores 23.12.2024 13:53
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Lista definitiva, calorías a detalle de alimentos 09.12.2024 17:22
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3 simples pasos para tener tu mejor físico (que no te han contado). 02.12.2024 9:33
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7 claves para eliminar tu hinchazón abdominal 25.11.2024 11:29
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Te cuento todos los tipo de cardio y te digo cuál tienes que hacer. 18.11.2024 14:10
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QUEMA 500 calorías SIN entrenar 30.09.2024 12:28
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Qué pasa realmente si no bebes agua. 23.09.2024 14:26
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Cómo perder 10kg paso a paso 09.09.2024 14:04
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Desperdicia proteína tu cuerpo, 25gr. no más. 02.09.2024 8:54
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