نعمة الكومى

قعدة روقان

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.spreaker.com

Autor

نعمة الكومى

Categorie

Society

Site-ul podcastului

www.spreaker.com

Cel mai nou episod

4 nov. 2026

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,7+ iOS în curând

Episoade

عزيزى المتشائم 11.02.2025

عزيزى المتشائم ليه دايما مركز على السلبيات وبتنسى الإيجابيات اللى فى حياتك؟

ثقتك فى الناس 11.02.2025

ثقتك الكبيرة فى الأخرين ممكن تتعبك

لكل مظلوم ربنا إسمه العدل 09.02.2025

كن على يقين أن مهما طال الزمن ربنا قادر أن يأخذ لك حقك

أنت راضى ولا مستسلم؟ 08.02.2025

هوّ إحنا لما بنرضى… بنكون ضعاف؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم عن الفرق الكبير بين الرضا والاستسلام، وإزاي الرضا مش معناه إنك تبطّل تحاول… بالعكس، ده أحيانًا بيكون أكتر خطوة قوة بتاخدها في حياتك.هنتكلم عن:إزاي نفرّق بين الرضا الحقيقي والاستسلام المُحبِطليه الرضا بيجيب راحة نفسية حقيقيةخطوات تساعدك توصل لحالة قبول وسلام مع نفسكلو تعبت من المقاومة… وبتدور على طمأنينة حقيقية… الحلقة دي هتهوِّن علي...

مش كل ابتعاد معناه تخلى 08.02.2025

مش كل ابتعاد معناه تخلى

الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه 07.02.2025

وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك

أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق 06.02.2025

فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى الوجع

راحة البال أهم شيء فى الحياة 05.02.2025

مهما كانت اختيارات الحياة أمامك اختار راحة بالك قبل كل شيء

لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع 04.02.2025

كل عين تراك على قدر محبتها لك لذلك لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع

شكرا لأصحاب القلوب النقية 03.02.2025

شكرا لكل شخص مازال يحتفظ بنقاء قلبه

اصنع من ذاتك قدوة لنفسك 19.12.2024

مفيش أجمل وأعظم من أنك تكون قدوة لذاتك بنجاحك

اصنع فرص بنفسك ولا تنتظر المعجزات 15.12.2024

انت مش فى زمن المعجزات علشان كدا واجه واصنع فرصك بنفسك 

لا تفقد راحتك الشخصية من أجل راحة الآخرين 14.12.2024

اجعل راحتك الشخصية أولا ثم الآخرين 

أحذر أن تعيش في دور الضحية 14.12.2024
متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك 14.12.2024

متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك  الوجوه الحقيقية أفضل من الوجوه التى تخبئ بالأقنعة

Ascultă podcastul قعدة روقان în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice