Bernadette

Jumping into Wellness

Bernadette speaks about physical, mental, emotional wellness, and personal development for your everyday overwhelmed women over 40. In addition, Bernadette speaks about her favorite exercise, jump rope, and its many benefits. Gain confidence while living to the highest level of self care. J.U.M.P.

Autor

Bernadette

Categorie

Health

Cel mai nou episod

12 sept. 2023

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

E03 Everyone Benifits From Jumping 14.08.2017

10 Minutes of jump rope is equivalent to a 30 minute job at 6. 5 mph

E02 What Do I Do When I Don't Feel Motivated To Exercise 11.08.2017

New To This (intro)- Make It Fun Nyc • What To Do When You're Not Motivated To Exercise

E01 What Is MIF Nyc? 10.08.2017

New To This (intro)- Make It Fun Nyc

Ascultă podcastul Jumping into Wellness în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice