Miguel A. Rodríguez
Inteligencia Deportiva
Inteligencia Deportiva es el podcast donde entrenas tu mente para rendir mejor y vivir con más equilibrio. Con Miguel Ángel Rodríguez, coach deportivo y experto en rendimiento mental, descubrirás cómo gestionar tus emociones, fortalecer tu mentalidad y disfrutar del proceso competitivo —en el deporte y en la vida.
Autor
Miguel A. Rodríguez
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Cel mai nou episod
10 iul. 2026
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Episoade
#163. Desarrolla mentalidad de crecimiento para mejorar en el deporte 26.04.2024 12:31
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162. Navegar entre la autoconfianza, la humildad y la soberbia. 19.04.2024 19:06
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#161. Cómo reponerte de una derrota importante 12.04.2024 15:13
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#160. La importancia de la paciencia para el deporte 05.04.2024 16:38
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#159. Filosofía Ubuntu: el secreto de un equipo exitoso 22.03.2024 14:22
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#158. Fundamentos para el éxito y la mejora continua en el deporte 15.03.2024 14:15
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#157. Overthinking, la trampa que te impide mejorar en el deporte 08.03.2024 12:59
Esta semana tratamos un tema que está muy en boga, el "overthinking". En realidad se trata de sobrepensar, y es una trampa de la que hay que saber salir. Aprende cómo. Descarga gratis la "Guía de inteligencia emocional para deportistas" en www.inteligenciadeportiva.es
#156. Escotomas cognitivos en el deporte 01.03.2024 15:05
Explora con nosotros el mundo de los escotomas en nuestro nuevo episodio. Descubre cómo nuestros "puntos ciegos" mentales y cognitivos afectan nuestro rendimiento deportivo y descubre estrategias para identificarlos y superarlos. Para más información sobre entrenamiento mental y cómo potenciar tu rendimiento, visita Inteligencia Deportiva .
#155. Destierra esta palabra de tu vocabulario 23.02.2024 15:25
En el episodio de hoy exploramos cómo la búsqueda de gratificación inmediata puede afectar negativamente el rendimiento deportivo, y destacamos la importancia de la autodisciplina y la perseverancia para alcanzar objetivos a largo plazo. Ya sabes que para entrenar tu mente, en inteligenciadeportiva.es encontrarás los recursos que necesitas.
#154. Especial 50 años de errores y aprendizajes 16.02.2024 16:39
En el episodio de hoy celebro contigo mi 50 cumpleaños. Y lo he querido hacer compartiendo 5 aprendizajes que me llevo de este tiempo de vida vinculado al deporte. ESPERO QUE TE GUSTE www.inteligenciadeportiva.es
#153. Salud mental en el deportista; mucho más que un juego 09.02.2024 22:18
En el episodio de hoy, exploramos la intersección entre salud mental y rendimiento deportivo, destacando historias inspiradoras de atletas que han enfrentado y superado desafíos psicológicos. Para más información sobre entrenamiento mental deportivo, entra en www.inteligenciadeportiva.es .
#152. El club de la Queja 02.02.2024 17:11
En nuestro próximo episodio de 'Inteligencia Deportiva', nos adentraremos en 'El Club de la Queja', un fenómeno común pero limitante en el mundo del deporte. Descubre cómo la queja constante impacta negativamente en el rendimiento deportivo y aprende estrategias efectivas para transformar la frustración en motivación y éxito. Y si quieres aprender a entrenar tu mente, entra en www.inteligenciadepo...
#151. Presión en el deporte; ¿qué es y cómo afrontarla? 26.01.2024 13:24
En el episodio de hoy, exploramos el desafío universal de la presión en el deporte: qué es, cómo nos afecta y estrategias efectivas para superarla. Una guía esencial para atletas que buscan mejorar su rendimiento bajo presión. Infórmate de nuestras formaciones para deportistas en Inteligencia Deportiva .
#150. Especial preguntas de los oyentes 19.01.2024 17:48
"En este especial episodio 150, respondemos tus preguntas más interesantes, abordando dudas y curiosidades sobre el mundo del deporte y la psicología. Un episodio interactivo y lleno de insights valiosos para cualquier deportista. Para más información y recursos, visita nuestra página web en www.inteligenciadeportiva.es."
#149. La influencia del descanso y la recuperación en tu rendimiento mental 11.01.2024 14:08
Descubre el secreto de los atletas de élite en nuestro último episodio: el descanso y la recuperación son tan cruciales como el entrenamiento intenso. Descubre estrategias comprobadas y consejos prácticos que te permitirán entrenar de manera más inteligente y eficiente. ¡Dale al play y transforma tu descanso en el impulso que tu rendimiento deportivo necesita! ¿Tienes alguna consulta personal? Con...
#148. Qué nada te impida disfrutar en el 2024 29.12.2023 7:51
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#147. Evalúa y mejorar tu autoestima con 5 preguntas 22.12.2023 12:27
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Avance del episodio 147. 21.12.2023 0:26
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#146. Trata a tu mente como a tu cuerpo 15.12.2023 14:45
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#145. Muévete entre el conformismo y la ansiedad 08.12.2023 15:02
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Avance del episodio 145 06.12.2023 0:53
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#144. Cuatro hábitos que te impiden llegar a la excelencia en el deporte 01.12.2023 14:46
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#143. El diálogo interior del deportista 24.11.2023 17:32
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#142. Psicología y coaching deportivo. NO ES LO MISMO 17.11.2023 10:55
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#141. Optimiza tu rendimiento deportivo con las hormonas del bienestar 09.11.2023 15:56
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