Inteligencia Deportiva

Hoy tenemos un podcast especial con David Soler, coach deportivo, en el que compartimos una distendida charla acerca de cómo enfocamos nuestro trabajo con deportistas. Te dejo el enlace a su web para que le conozcas mejor y puedas apuntarte a su newsletter diaria www.davidsoler.pro

Entrena tu mente con el Club Mente Ganadora: ⁠www.inteligenciadeportiva.es/club⁠ ¿Sabes qué te ayuda a competir mejor? ¿Y qué hábitos, pensamientos o comportamientos están perjudicando tu rendimiento? En este episodio 285 de Inteligencia Deportiva descubrirás los dos grandes problemas que debes superar para fortalecer tu mente. Porque no basta con saber qué te favorece y qué te perjudica. Tienes q...

👉 Entrena tu mente en el Club Mente Ganadora: ⁠https://www.inteligenciadeportiva.es/club⁠ Durante una competición pueden aparecer momentos capaces de cambiarlo todo: un error del rival, una gran jugada o una reacción inesperada. Son las ventanas de oportunidad . Y pueden ayudarte a remontar, sentenciar un partido… o permitir que tu rival vuelva a meterse en él. En este episodio descubrirás cómo r...

🧠 ¿Quieres entrenar tu mente con un método? En el Club Mente Ganadora encontrarás entrenamiento mental estructurado, ejercicios prácticos y mentorías conmigo para desarrollar las habilidades que necesitas en tu deporte. 👉 ⁠ https://www.inteligenciadeportiva.es/club/ ⁠ ¿Cuántas veces corriges tus errores técnicos durante un entrenamiento? ¿Y cuántas veces entrenas tu manera de reaccionar emociona...

www.inteligenciadeportiva.es/libro ¿Hay que esperar a estar mal para empezar a entrenar la mente? Pau Cubarsí debutó con el FC Barcelona con solo 16 años y, en una reciente entrevista con Reuters, ha explicado algo especialmente interesante: durante su transición al primer equipo contó con la ayuda del psicólogo del club. No porque estuviera roto. No porque tuviera un gran problema. Para estar mej...

📘 Consigue El Camino de MindfulSport : del entrenamiento a la competición, construye tu fortaleza mental www.inteligenciadeportiva.es/libro No necesitas acumular más técnicas, ejercicios o consejos. Necesitas un camino para entrenar tu mente de forma ordenada. En este episodio te presento la guía El Camino de MindfulSport : un manual práctico con 16 capítulos, protocolos, ejercicios, entrenamient...

👉 Entra en el Club Mente Ganadora y empieza a entrenar tu mente con método y estructura: https://www.inteligenciadeportiva.es/mi-club/ ¿Esperas sentir confianza, tranquilidad o motivación antes de competir? Ese puede ser precisamente el problema. En este episodio hablamos de por qué estar preparado no significa sentirte perfecto , sino saber cómo responder cuando aparecen los nervios, las dudas o...

👉 Entrena tu mente con un plan mensual, mentorías y ejercicios prácticos en el Club Mente Ganadora: inteligenciadeportiva.es/club ¿Intentas quitarte los nervios, las dudas o la frustración antes de competir bien? En este episodio hablamos de la trampa de querer controlar todo lo que aparece en tu mente. No compites mejor cuando dejas de sentir; compites mejor cuando lo que sientes deja de decidir...

Hazte miembro del club Mente Ganadora www.inteligenciadeportiva.es/club ¿Qué haces cuando todo lo que habías preparado deja de servir? En este episodio hablamos de cómo afrontar esos momentos en los que una lesión, un mal resultado o cualquier imprevisto obliga a cambiar tus planes. Porque reajustar no significa fracasar. A veces, es exactamente lo que necesitas para seguir avanzando. Trabajaremos...

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Únete al Club Mente Ganadora y entrena tu mente cada mes con una mentoría grupal, un plan práctico y mi acompañamiento: inteligenciadeportiva.es/club Empieza una nueva temporada y seguramente tengas nuevos objetivos. Pero tenerlos claros no es suficiente. En este episodio hablamos de una idea muy sencilla: OBJETIVO → PROCESO → ACCIÓN Porque si aquello que quieres conseguir no termina convertido en...

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Hazte miembro de la comunidad Club MenteGanadora: www.inteligenciadeportiva.es/club En el episodio 265 de InteligenciaDeportiva, exploramos la importancia de establecer una zona de no negociaciónen tu preparación deportiva. Reflexionamos sobre cómo muchas accionesfundamentales para tu rendimiento, como la hidratación, el descanso y elentrenamiento mental, a menudo se dejan al azar. Aprenderás que...

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Hazte miembro de la comunidad Club MenteGanador: www.inteligenciadeportiva.es/club En este episodio, exploramos el enfoque delseleccionador español Luis de la Fuente y su afirmación de que "la calmaes poder". A medida que su equipo navega por las semifinales del Mundial,descubrimos cómo la tranquilidad, la confianza y el control de la atenciónpueden ser cruciales para el rendimiento ment...

Hazte miembro de la comunidad Club MenteGanadora www.inteligenciadeportiva.es/club En este episodio hablamos del contagioemocional en el deporte, un fenómeno que puede cambiar el rumbo de un partidoen un instante. A través de ejemplos recientes, como el Mundial de Fútbol,exploramos cómo las emociones influyen en el rendimiento de un equipo. Aprenderás a identificar señales de contagio emocional y...