Installe toi

Dans cet épisode je t'accompagne pour t'aider à te questionner sur ta relation à ton corps.

👉J’ai écrit cette hypnose pour t’aider à reprendre ta vie en main, tu peux l’écouter autant de fois que tu le désires, juste avant de dormir ou non c’est à toi de voir ce qu’il te plaira… N’oublie pas de t’installer allongé ou semi allongé de telle sorte que tu puisses bien relâcher tous tes muscles sans tomber pour autant, dans ton lit c’est l’idéal mais encore une fois c’est toi qui vois… Prévo...

Nous avons tous des peurs, mais certaines sont trop présentes à notre goût... mais alors comment faire pour s'en libérer ? Installe toi confortablement et on en discute ensemble...

Je ne sais pas si tu sais que l’on porte avec nous le poids de notre passé. Mais en réalité, c’est à nous de voir si on considère ça comme un poids ou non. Et si c’est le cas, pourquoi ne pas décider aujourd’hui de se libérer et laisser ici ce qui nous encombre ?⁠ 👉J’ai écrit cette hypnose pour t’aider à te libérer de ton passé, tu peux l’écouter autant de fois que tu le désires, juste avant de d...

Dans cet épisode je te donne différentes techniques pour développer ton intuition au quotidien.

Dans cet épisode j'avais envie de te parler de ma vision de la discipline et bien sûr de t'inviter à venir avec moi explorer ta propre indiscipline... 👉 Si tu souhaites changer ton rapport avec la nourriture, mon programme "Fais la paix avec la nourriture en reprogrammant ton cerveau" est fait pour toi : https://laetitia-blasquez.systeme.io/prog-nourriture-prevente

Comment savoir reconnâitre l'intuition au quotidien ? Commnet distinguer l'intuition, des peurs, des croyances ou des blocages ? Je te dis tout dans ce nouvel épisode !

👉te sens-tu libre ? 👉cherches-tu plus de liberté ? 👉rêves-tu de plus de liberté ? Dans cet épisode je t’emmène introspecter avec moi sur ce vaste thème, prends ton crayon et ta feuille, installe-toi confortablement, c’est parti…

Dans cet épisode, je surfe sur l’énergie du printemps, et je te propose 15 questions d'introspection, de journaling, de créativité, autour des énergies, de puissance et de renouveau.  Alors, prends un crayon, un pinceau, ton Tarot et laisse toi guider.

Et si le bonheur était à portée de main ? J’ai regroupé pour toi les 10 habitudes qu’ont en communs les gens heureux, je vais te les lister et après on en essaiera de prendre du recul sur ces habitudes et un peu les décortiquer. Alors quelles va être ta nouvelle habitude ?

Dans cet épisode, je te propose 10 choses que j’aurais aimées savoir avant pour gérer mon mieux être quotidien et apprendre à vivre une vie qui me ressemble.

Je t'embarque avec moi sous hypnose dans mon univers pour t'aider à lever tes blocages et enfin oser briller ! Retrouve tous mes audios d'hypnoses sur mon site : https://laetitia-blasquez.com/categorie-produit/audios-dhypnose/ Et si tu veux booster ton estime de toi, retrouve mon pack promotionnel de 21 jours d’hypnose et d’écriture au cœur de toi même : https://laetitia-blasquez.systeme.io/bundle...

Malgré mes aprioris, j'ai testé le Yoga du rire...  Et voici le lien vers le tik tok de Linda Leclerc dont je te parle dans cet épisode : https://www.tiktok.com/@lindahahasister Bonne écoute..

Pourquoi tiens-tu au regard des autres ? En quoi le regard des autres peut-être quelque chose de positif ? Quels sont les biais dans lesquels nous tombons bien souvent ? Que peux-tu mettre en place dans ta vie pour mieux vivre le regard des autres ? Installe-toi confortablement, je t'explique tout ça...

Je pense que chaque personne est faite pour briller, alors cette semaine je décortique avec toi , 3 causes qui t’empêchent d’oser briller ! Installe-toi confortablement, c'est parti !

Dans cet épisode, je te parle de ton discours interne, je t’y propose aussi un exercice d’exploration ainsi qu’un moyen de t’aider à repérer le bullshit que tu te racontes ! Bonne écoute.. Avec toute ma bienveillance : arrête de te raconter de la merde stp… 

Aujourd'hui j'avais envi de te parler d'une notion qu'on voit apparaître : le" burn-out de développement personnel" ou le "burn-out spirituel" et de te partager ce que je suis entrain de vivre personnellement.

Aujourd’hui je voulais te poser une question importante : Tu manques de quoi ? Ou plus précisémment , de quoi penses-tu manquer ? Je te guide à travers cet épisode pour aller creuser derrière ce dont tu penses manquer... Installe-toi bien, c'est parti...

Qui es tu ? Mais qui es-tu vraiment ? Je t'invite à te poser les bonnes questions avec honnêteté et amour de toi .

Pour ce premier podcast de l'année j'ai eu envie de vous offrir une pause en hypnose afin de vous accompagner dans ce nouveau cycle qui s'offre à vous. Installe-toi confortablement et laisse toi guider par ma voix... Retrouve tous mes audios d'hypnoses en boutique : https://laetitia-blasquez.com/categorie-produit/audios-dhypnose/

Vis tu ta vie en équilibre sur un fil ? Prêt à tomber à chaque petit souffle de vent ?  Et si tu arrêtais de funambuler ta vie ?  Dans cet épisode je t’explique tout !

Dans cet épisode je t'invite dans mon processus pour me défaire de l'une de mes mauvaises habitudes... Bonne écoute.

Dans cet épisode je t’explique pourquoi le développement personnel est une activité «  solitaire ». Bonne écoute.

Avant de savoir on ne sait pas ! Et si ce que je crois était faux ? Dans ce nouvel épisode je vais te parler de croyances et tenter de venir bouleverser tes pensées et planter une petite graine de “et si c’était faux”. Installe toi confortablement c'est parti..

Dans cet épisode je t’explique pourquoi certaines méthodes «  révolutionnaires » ne fonctionnent pas , et comment tu peux réintégrer ton propre pouvoir de libération. Bonne écoute