Green Goddess - Inheemse (kruiden)geneeskunde

  Salie is toch wel een van mijn favoriete kruiden. Ik zet haar met regelmaat in voor mijn cliënten en drink zeker wekelijks wel thee van haar.    Het is een vrouwen-kruid (al heb ik een beetje een afkeer tegen de naam…). Ze helpt je met overgangen. Letterlijk de overgang, maar ook de overgang van je ovulatie, naar je menstruatie. Van de volle maan naar de donkere maan. Dus in deze tijd, zo net na...

  In deze podcast heb ik samen met Denise een gesprek over onze persoonlijke reis in persoonlijke ontwikkeling. We hebben allebei een heel ander start punt gehad, maar zijn nu al een aantal jaar samen op pad.    We hebben een gesprek aan de keukentafel op vrijdag avond met thee en chocola en hebben het in de essentie over de jaartraining die we samen gaan geven, maar ook de lessen die we geleerd h...

 Laatst kreeg ik een vraag hoe ik leef met mijn cyclus. Hoe ik plan, dingen doe, structuur maak en daarin blijf voelen met mijn cyclus.    Nu is dit niet iets waar ik een trucje voor heb, maar het is jarenlang aan mezelf werken. Elke steen omkeren en de lessen die hieronder verstopt zitten tot me nemen.    Dit gaat met vallen en opstaan elke keer weer. Tot dat je je iets eigen gemaakt hebt. En daa...

 Deze aflevering gaat over natuurgeneeskunde , mijn eigen vak 🎉. Na 104 podcasts bedacht ik me dat ik eigenlijk nog nooit een podcast hier aan geweid heb en dat kan natuurlijk niet.    In deze podcast vertel ik je wat ik doe als natuurgeneeskundige. In mijn praktijk, maar ook in mijn eigen leven. Want mijn werk is een uitvloeisel van mijn eigen leven. Ik geef tips hoe je een holistische leefwijze...

De afgelopen weken kom ik in heel veel gesprekken met clienten en andere vrouwen op het thema: tijd voor jezelf. Bijna iedere vrouw heeft hier moeite mee. Om tijd voor zichzelf vrij te maken. Je kan 1001 redenen bedenken om dit niet te doen, maar tijd voor jezelf vrij maken is essentieel voor de relatie met jezelf.    In deze podcast neem ik je mee in mijn eigen reis, want als ik het bij anderen z...

Sint Janskruid. Het is vandaag de dag van Sint Jan, dus een ode aan zijn kruid! Sint Janskruid is een omstreden kruid. Het is een prachtig kruid en ik leg je in deze podcast uit waarom ik haar zo mooi vindt. Ik gebruik haar vaak ik mijn praktijk, omdat ze de zon weer in je laat schijnen ☀️.   △ Membership:  Small:  www.green-goddess.nl/the-moon   Large: www.green-goddess.nl/the-school   △ 1:1 cons...

  In mijn community krijg ik hier heel veel vragen over. Manifesteren, de wet van aantrekking, het zijn hele populaire termen. En het werkt ook!    Maar er zit ook een andere kant aan. Want wat als het manifesteren niet lukt? Doe je het dan niet goed? Wil je het niet te graag?    Nee, er is vaak een andere oorzaak: namelijk dat je nog wat lessen te leren hebt.  In deze podcast leg ik je uit wat je...

  De afgelopen maanden is het wat stil geweest hier. Dat heeft zo’n zijn reden gehad 🙃.  In deze podcast vertel ik je hier het een en ander over en ik geef je een aantal tips die mij hebben geholpen om weer back on track te komen.    △ Membership: www.green-goddess.nl/the-moon  △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/consulten/  △ Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl  ...

WhoopWhoop! Aflevering 100!  Wauw, wat ooit 2,5 jaar geleden als een experiment ontstond heeft nu al 100 afleveringen ♡ De eerste podcast ging over je cyclus, deze ook weer. Maar dan natuurlijk anders. 2.5 jaar ouder, wijzer en veel meer ervaring!   -----   △ The Moon: https://green-goddess.nl/the-moon/   △ The School: https://green-goddess.nl/the-school/   △ 1:1 consulten met mij: www.green-godde...

Als er iets een grote invloed op je hormoonhuishouding heeft is het voeding wel. Niet alleen wat je eet, maar ook wat je gedachen zijn, je oordelen, je verzorgingsproducten etc. In deze podcast neem ik je mee in mijn proces hierin, wat het voor mij doet en wat de invloed van dit alles op bijvoorbeeld PMS en je menstruatie is. 21 maart start de LiefdevolleDetox. We gaan 21 dagen de verbindingsreis...

Het was 2013 toen besloot ik te stoppen met anticonceptie. Niet omdat ik zwanger wilde worden (ik heb geen kinderwens), maar omdat ik de hormonen in mijn lichaam zat was.    Ik wist niet precies wat ik voelde, maar dat ik me niet mezelf voelde kon ik wel ervaren. Hoe en wat… ik had geen idee, maar wist dat het niet klopte. Misschien herken je dit wel.    Ik heb de laatste maanden van mijn anticonc...

Gisteren was het blue monday.. de meest depressiefste dag van het jaar (verzonnen als marketingstunt door de reisbranche), maar we zijn het allemaal gaan geloven... Maar wat vertel je jezelf deze dag (en misschien heb je wel meer blue monday dagen in het jaar 😉) Ik vertel je in deze podcast hoe je je focus kan verleggen van een negatieve gedachte of beeld naar iets positiefs. Licht en liefde tran...

Op dit moment loopt mijn programma De donkere dagen van Yule en ik ben met de vrouwen die dit programma volgen langzaamaan aan het opbouwen naar het nieuwe jaar. We hebben naar onze donkere kanten gekeken, dingen die we van onszelf in 2020 willen achter laten, maar natuurlijk ook dingen die we mee willen nemen. En natuurlijk nieuwe intenties zetten. Hoe mag 2021 er voor je uit gaan zien? Wat wil j...

Naast dat ik je vertel wat het mij heeft gebracht en dat dus ook voor jou kan doen, geef ik ook waardevolle tips HOE je meer in afstemming met de maan kan gaan leven. △ Member worden: Green Goddess - THE SCHOOL △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/consulten/ △ Heb je vragen? Je kan me mailen op: hello@green-goddess.nl △ Je helpt mij enorm om een review op iTunes achter te laten, als je da...

En meestal is mijn antwoord nee. Zo even een 'adviesje' geven kan ik niet doen, omdat ik geen achtergrond informatie van iemand heb. Kruidengeneeskunde valt in de categorie Baat het niet, schaad het niet, maar dat is echt niet waar! Ook met kruiden kun je dingen doen die zeker schadelijk kunnen zijn. Denk alleen al aan innerlijke processen op gang brengen waar je niet op zat te wachten. Daarom ga...

Dat geeft bij mij intern nog wel eens wat strubbelingen. Zo ook vandaag... Ik deel met je een persoonlijk verhaal en waar het vooral om gaat; wat ik er mee doe. Wat betekend: alles wat in de buitenwereld gebeurd is een afspiegeling van je binnenwereld. Ik neem je mee met een voorbeeld hiervan. △ 20 december start De Donkere dagen van Yule. Je kan je via deze link aanmelden. De investering is €33,0...

Ik merk dat veel vrouwen hier last van hebben. Veel pleasen, zorgen voor anderen, zonder eerst (goed) voor zichzelf te zorgen. En dat kan een lange tijd goed gaan, maar ooit gaat het een keer opbreken. Een burn-out ligt dan vaak op de loer. In deze podcast leg ik je uit hoe dit natuurgeneeskundig in elkaar zit. Hoe je jezelf kan ondersteunen en wat je van jezelf kan leren (!). Donderdag avond 17 d...

Waar komen de klachten door Welke orgaansystemen spelen hier een rol in. △ Dit is de link naar de blog waaraan ik refereer: https://green-goddess.nl/is-het-normaal-om-pms-te-hebben/ △ Dit is de link naar de pdf om het kruiden recept te downloaden https://media-01.imu.nl/storage/green-goddess.nl/6325/kruiden_podcast91.pdf △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/consulten/ △ Heb je vragen? Je...

In de podcast leg ik je uit wat het verschil is.  Wat je kan doen als dit allemaal nieuw voor je is. Wat je kan doen als je anticonceptie gebruikt en als je dat niet doet. Wat als je de maancyclus niet gelijk loopt met je menstruatiecyclus En last but not least, wat een normale menstruatie cyclus is. ----- △ Membership: www.green-goddess.nl/membership △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/...

⁠ Auw…⁠ ⁠ Nu in deze tijd ervaren we zoveel prikkels. Ons systeem kan het allemaal niet meer verwerken, en dan raak je overprikkeld…. Maar wat doe je hier nu aan?⁠ ⁠ Ik zie een 1:1 overeenkomst tussen hooggevoeligheid en een geprikkelde spijsvertering. Alle voeding die wij tot ons nemen moet verteerd worden. Dit geldt voor eten, maar ook voor indrukken, energie, gedachten etc. Ons spijsvertering h...

△ Link naar recept kurkuma latte △ Membership: www.green-goddess.nl/membership △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/consulten/ △ Heb je vragen? Je kan me mailen op: info@green-goddess.nl △ Je helpt mij enorm om een review op iTunes achter te laten, als je daar de podcast luistert. △ Luister je via een ander kanaal? Dan help je mij enorm om dit op Facebook of Google te zetten. Zo kan ik no...

In deze tijd gebeurd er veel en worden verschillen tussen mensen meer en meer duidelijk. Ik heb het niet vaak over Corona. Gewoonweg omdat ik het best ingewikkeld vind. Want natuurlijk heb ik een persoonlijke mening, maar ik ben ook therapeut en daarin wordt ik geacht me aan ‘regels’ te houden. Best ingewikkeld. Deze podcast is dan ook uit mij persoonlijk, het is mijn persoonlijke mening en hoe ik...

Waarom hebben we vaak zoveel moeite met juist deze overgang? Van de winter naar het voorjaar is voor de meeste makkelijker. Niet voor iedereen natuurlijk… Wat is de uitnodiging van dit seizoen en van de maanden september en oktober. Ik heb er een podcast over opgenomen. De linkjes die ik in de podcast benoem: △ LiefdevolleDetox: www.liefdevolledetox.nl △ Membership: www.green-goddess.nl/membership...

  Met enig regelmaat krijg ik de vraag hoe ik Green Goddess op heb gezet, wat ik hier allemaal voor gedaan heb (en nog steeds doe) en of ik daar meer over wil vertellen. Het leek me handig om dit in een podcast te doen, zodat ik niet elke keer hetzelfde verhaal hoef te vertellen :-)    De podcast is niet zozeer praktisch welke tools je allemaal nodig hebt, want daar staat het internet vol mee, maa...

Ik kreeg een vraag van Jone hoe mijn kijk is op nek en schouder klachten. Dus dat geef ik haar (en jou) in deze podcast.      △ Membership: www.green-goddess.nl/membership  △ 1:1 consulten met mij: www.green-goddess.nl/consulten/  △ Heb je vragen? Je kan me mailen op: info@green-goddess.nl     △ Je helpt mij enorm om een review op iTunes achter te laten, als je daar de podcast luistert.    △ Luist...