Dr Hanna Hopwood
GBYH: Gwneud Bywyd yn Haws
"Croeso i bodlediad Dr Hanna Hopwood sy'n rhoi blas ar sut y gall maes coaching eich cefnogi a Gwneud Bywyd yn Haws!'
Vizitează neapărat site-ul podcastului și susține-i creatorul: www.instagram.com
Autor
Dr Hanna Hopwood
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
30 iul. 2025
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
Tymor y Bwa a'r Saeth: Pennod *bonws* | 5 16.10.2024 18:38
Sut mae'r cyfnodau o gymryd 'cam nôl', o ddweud 'na', o newid cyfeiriad neu o gymryd saib yn gallu cyfrannu at ein datblygiad? A sut gallwn ddefnyddio'r cyfnod i'n helpu ni baratoi at bennod newydd? Yn y bennod *bonws* hon, mae Hanna yn trafod y syniad o dymor y 'bwa a'r saeth' a sut mae ystyried y tymor fel hyn yn gallu helpu.
Beth yw 'self-compassion'? | 4 09.10.2024 31:57
Beth yn union yw ystyr ' compassion '? Beth yw ystyr ' self-compassion '? Yn y bennod hon, mae Hanna'n trafod y syniad o 'hyfforddiant cryfder mewnol' ( inner strength training ) ac yn edrych ar bwysigrwydd y derbyn a'r gweithredu. Sut mae'r elfennau hyn yn gallu Gwneud Bywyd yn Haws ? Gwrandewch i ddysgu mwy!
Gobaith, Gweledigaeth a Gôl | 3 25.09.2024 27:02
Yn y bennod hon mae Hanna'n rhannu rhai strategaethau y gellid eu trio wrth ddechrau dewis llwybrau newydd. Trafodir hefyd y gwahaniaeth rhwng cael gweledigaeth a chael gôl, a rôl 'gobaith' ar hyd y daith.
Cylchoedd Cysur: Newid a Datblygu | 2 11.09.2024 21:11
Yn y bennod hon, mae Hanna'n rhannu ambell stori sy'n ein helpu i feddwl am newid, ymarfer meddylfryd hyblyg a bwydo'r lleisiau a'r systemau fydd yn ein gwasanaethu ni orau.
Croeso i Gwneud Bywyd yn Haws! | 1 27.08.2024 31:38
Yn y bennod hon byddwn ni'n dysgu ychydig am sut daeth Hanna i faes coaching
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul GBYH: Gwneud Bywyd yn Haws în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
