Fionn and Luke
Fit After 30
Join us on this exciting journey to redefine what it means to be fit and healthy in your 30s, 40s, and 50s. It's time to unlock the best version of yourself and thrive in every stage of life. Let's rewrite the narrative of aging, one healthy choice at a time!"
Autor
Fionn and Luke
Categorie
Site-ul podcastului
Cel mai nou episod
7 aug. 2024
Unde asculți?
Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curândPodcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor
Instalează gratuit
Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8
iOS în curând
Episoade
Losing That Fat 14.07.2020 32:15
In this episode, we talk all about calories and how to create a deficit to lose fat. Remember it's not just about losing fat to become healthier, happier and fitter we need to focus on all aspects of wellness.
Controlling the uncontrollable 06.07.2020 33:17
In this episode, we talk all about COVID and how you have to let the uncontrollable go. Instead, you need to focus on what you can control. What you eat, exercise and things that make you feel better.
Podcasturi asemănătoare
Ascultă podcastul Fit After 30 în Replaio
Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea
Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice
