找自己 FIND SELF
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【见天地 见万物 见众生 见自己】❤️取悦自己是值得我们一生探究的课题,让自己舒服快乐才是最最重要的事!🧡卸下包袱、丢到伪装,不去迎合他人,在这里我们就做最真实的自己!💛这是一个可以和自己对话的节目,在这里,和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式......更多精彩内容持续更新中......欢迎各位朋友订阅、点赞、分享!更多节目详细内容、图文信息、惊喜活动,请关注📡微信公众号【找自己 FIND SELF】(墙裂推荐!)
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12 oct. 2026
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2025穿越方大同的R&B宇宙:3小时超长音乐合集【见自己】 21.07.2025 3:04:55
最近大白又去参加方大同演唱会线下放映了,有了许多感受和大家分享,所以借此机会把我们这一年半以来制作的三期方大同音乐节目,合成了3小时超长音乐合集,希望大家喜欢,请评论、关注、点赞、收藏吧! 15live Timeless 方小同(图片转自天津粉丝会) 【时间轴】 00:31 15live重映感受 02:08 发明信片和粉丝交流 05:47 i人粉丝们 09:00 Timeless重映感受 12:44 他提前离开危险世界了 14:55 2024年2月录制:他才不管红与不红—方大...
坠马逃生、怒骂老登,这个假期可真是惊险又刺激【见众生】 17.07.2025 1:38:04
上周我们好不容易找了两天的休息时间,本想拥抱大自然,继续带上大家的耳朵一起去旅行,却闹了一场大不愉快!开篇还蛮顺利的,又有了很多人生第一次的体验:第一次吃粗粮馆、第一次看独乐寺、第一次桃园采摘、第一次住农家院、第一次打麻将...... 文卓提前做了充足的攻略选出一个网上评价很高的“潮玩谷”景区,里面有骑马、漂流、索道、越野、蹦极,好多又惊险又刺激的项目。然而,想象中的欢快旅程却变成了医院一日游。 文卓从骑马...
咩萎大爷、叛逆学生、黑心领导...这可真让初入职场的我开眼了!【见众生】 13.07.2025 50:47
疫情元年大学生初入职场留念:这不是我的黑历史,而是我的来时路! hello大家好我是文卓,熟悉我的朋友应该知道,从大概一年前开始我就在《故事FM》做节目了,当制作人。那今天这期节目啊其实是刚刚和爱哲取得联系时做的一期样片,当时因为故事性不是很强、做得也不是很精良就没能和大家见面。 前两天在清理电脑内存的时候突然发现了这期的几段录音,我想不能浪费了,虽然现在听来确实采访时挖掘得不是很深,剪的也没有很精良,但...
「瘦」够了!三位减肥老司机的血泪坦白局 01.07.2025 51:06
运动、节食、偏方......为了变美,我们无所不用其极!奈何减肥就像跳楼机,10年沉浮,归来一点没变😅首先上图!看看我们仨的胖瘦对比照: 先看看大白吧,大白说“当时骨瘦如柴在世界上最快乐的地方(迪士尼)脸上都没有半点笑容,还是现在好,不仅圆滚滚可爱,而且多开心啊!” 再看文卓,找照片的时候差点都没认出自己,只能说当初真的很有市场hhh!那清晰的下颌线,精瘦的身材,马甲线、小锁骨。此情此景只能吟诗一首“回首向来萧瑟...
穷?语言不通?社畜勇闯格鲁吉亚,给自己的生日礼物【见天地】 28.06.2025 43:58
Y师傅自己写的简介: 时隔两年,Y师傅在牛老师的播客里故地重游,重温第比利斯带来的温暖和小确幸。应牛老师邀请,本人正在写简介,但参考了一下人家做正式播客的简介内容,我发现我写不出来。不碎碎念就不能好好说话才是我一贯的文风。两年过去了,第比利斯之旅在我身上还留下了什么痕迹? 不是站在世界上第三高东正教教堂前,俯瞰整个城市的感慨;不是在仰望卡尔特利母亲纪念碑时对工匠精湛手艺的赞叹;也不是攀爬在公元前五世纪...
终于来了!带你逛吃环球影城,酷爽夏日蹦水迪!【见天地】 20.06.2025 1:06:58
千呼万唤始出来!在之前的节目当中我们无数次提到了这个快乐的地方——北京环球影城。这里被大白称为她的“姥姥家”,因为来到这里是如此的放松、如此的亲切! 今天,我们终于策划了这场录制,带亲爱的你们实地云游环球! 自从得知今年六月环球影城还会举办“酷爽夏日”活动,我们就开始计划一定要来一次“湿身”之旅,提前备好泳衣泳裤,规划了行程和游园攻略。 本期节目全程都有环球影城的游玩攻略、最佳路线、项目推荐、餐饮评价,应有...
划船ING:谁家好人中午12点到湖里聊天啊?! 11.06.2025 33:24
在一个风和丽日、阳光明媚、极其炎热的中午,大白把文卓拉上了位于天津水上公园的贼船。非常的惬意,但也很热!热!热! 经历前两次把听友带到动物园、KTV并受到好评后,这次我们继续把各位带到船上,在水里做一个近期生活大盘点,主打的就是一个Chill! 六月初,我们一起去了趟“华北小三亚”,住民宿、捡狗屎、踩沙子、看日出、荡秋千......难得的欢乐时光全都分享给亲爱的你! 阿那亚Day1 阿那亚Day2 近两个月各自都有了新体验和感...
职场好物种草:有了它们,焦虑和你说拜拜! 03.06.2025 30:05
工资一千八,整天笑哈哈。 工资两千五,顿顿都吃土。 工资三千五,不如二百五。 工资四千五,命比咖啡苦。 怎样才能在职场用一些小物品来缓解焦虑呢?今天这期节目就由文卓和大白来提供好物分享,看看他俩在工位上准备了什么? 大白和文卓工位照 或许这期节目能给你提供一些灵感,让工作的间隙多些放松和欢乐,那就一定要记得点赞、评论和关注,加loveboke666和我们玩乐吧! 【时间轴】 02:04 线条小狗、小柯基、小乌龟 06:07 看看...
主包实力宠粉,只要点歌那就唱! 26.05.2025 22:08
什么?幸运粉丝Luck Boy小黄提出“无理要求”——让文卓唱宗盛大哥的《山丘》....... 奈何文卓实在是歌技太不过关,只能硬着头皮拉上本期嘉宾【盒子】先生现场大放送了。 为了不让大家耳朵太受折磨,所以只唱了半首,后面还是听原版吧!大家轻点喷(v-v)为了弥补大家忍受文卓的破音,再合唱一首《十年》for you。 最后的最后的最后,必须安利我纯的两首夺冠金曲! 快进来听着玩吧...... 02:50 山丘 09:09 十年 13:55 珠玉 18:20 天空 轻...
爱要大声唱出来:520深夜KTV大比拼 20.05.2025 28:01
为了给我们的粉丝朋友们献上520的真挚祝福,大白和文卓组织了一场深夜KTV大比拼,或许我们的歌声有些跑调,有些搞笑,但是我们的那颗爱你们的心绝对真诚! 希望我们这1w+的粉丝朋友们能快快乐乐!健健康康!520有我们在,请随时听我们的节目,因为我们永远是你们远方的好朋友~~ 【时间轴】 01:02 因为爱情 04:20 荷塘月色 05:44 无名的人 10:22 起风了 13:24 Lover 17:36 Love Song 22:15 看得最远的地方 24:05 我爱你中国 【主播...
五一出行指南:狗熊泡脚、海豹导弹、猴子翻跟头,来天津动物园听相声 03.05.2025 54:17
五一假期到来之前,文卓和大白去了趟天津动物园给大家提前探探路。那天中午又晒又热,好在大多数动物都很会营业。 新开的栖瑰馆里有企鹅、鳄鱼、像导弹一样的海豹。顶流熊猫正在四仰八叉睡着觉,马来熊也热得不得了,用凉水泡脚。 比较巧的是,这次竟然看到了猴子...嗯...不可说,所以一定要认真听。 狮虎山的老虎狮子也都在午睡。在鸭子岛,大白和黑天鹅还对话了几句。 结束时看到了孔雀开屏,更有意思的是回听整期节目时,发现我...
异世界诡事:大家好,我是阴阳先生 24.04.2025 39:10
世界上最神秘的事物是什么?可能大多数人都会回答我是 鬼神。牠们的存在,根本无法用现有社会的科学术语做出解释,提到牠们,人们的第一反应都会是恐惧,但是又止不住的好奇。这个时候,就有很多经历过这种灵异事件的人站出来,把他们口中那些光怪陆离的故事讲述出来。 我们今天的讲述者是两位与“鬼神”常打交道的先生。我们来听听,他们所经历的故事。 在小宇宙查看该单集文稿
精神食粮大分享!长不大的女孩、女巫集会、畸形秀,那些年我都看了什么啊? 17.04.2025 46:41
精神食粮大分享! 上周晚上加班,文卓和大白也借此机会录制一期节目,分享我们看过的值得分享的影视剧。 很巧合的是,我们一上来就分别推荐了两个恐怖惊悚题材的剧,也就开启了我们的恐怖电影之夜。 除此之外,我们还汇总了最近看过印象深刻的影片推荐给大家,希望你能喜欢我们喜欢的电影,这样我们就是有同好的朋友啦! 【时间轴】 04:40 《美国恐怖故事-女巫集会》 08:40《美国恐怖故事-畸形秀》 10:44 《孤儿怨》 20:21 《超人...
快乐小狗就要在春天出去玩!西湖、迪士尼,我来啦! 09.04.2025 50:15
西湖美景,三月天嘞,春雨如酒,柳如烟嘞......春三月,趁着清明假期,文卓从百忙中抽身去了一趟杭州加上海,一路游览了西湖、乌镇、黄浦江、迪士尼。期间还参加凹凸电波的线下九周年见面会,见到了万人盛况,十分激动。 西湖游览导图 文卓去的三潭映月、乌镇等地 大白也去过两次杭州旅游,西湖的一圈都转过来了,去年还去了六和塔、虎跑公园,记忆犹新。单单一期节目无法完全说清楚我们对杭州的喜爱,还是建议伙伴们自己买火车票...
海龟汤:我的伴侣去吃夜宵,找到时血肉模糊... 02.04.2025 1:02:26
在一个风和日丽的天气里,卓卓突发奇想要录一期海龟汤,随即抓来了他的好朋友皮皮、天天和白白,房间里突然传来“啊”的一声。到底发生了什么?请戴上耳机,用心聆听,推理出故事的原貌。 经典汤面--文卓 🐢海龟汤的由来:一个人去餐馆点了一份海龟汤,喝完一口就哭了。 🐢尖叫:有一个男人,在深山老林里迷路了,借住在一户人家家里,第二天起床他尖叫了。 奇特汤面--大白 🐢伴侣:我的伴侣晚上饿了去厨房找吃的,很久没有回来。我...
又逢四月天:张国荣,当爱已成往事 27.03.2025 20:15
又是一年人间四月天,去年的这个时候我们用7期金曲解读节目来缅怀风华绝代的哥哥张国荣,今年我们继续。 今天要解读的金曲《当爱已成往事》由李宗盛作词、作曲,分为两个版本。原版的《当爱已成往事》是林忆莲和李宗盛对唱的流行歌曲,也是电影《霸王别姬》的主题曲和片尾曲,收录于1992年12月12日发行的原声带专辑《霸王别姬》中。当电影《霸王别姬》进入结尾,饰演虞姬的程蝶衣拔剑自刎,“当啷”一声宝剑落地之时,在段小楼的惊呼...
金曲《倩女幽魂》:人生,美梦似路长 21.03.2025 15:10
张国荣王祖贤绝版佳作 1987 版《倩女幽魂》将于 2025 年 3 月 21 日以 4 K修复高清版登陆内地大银幕,敬请关注! 本期节目就带您走进张国荣和他的音乐之旅,今天要介绍的金曲是张国荣演唱的《倩女幽魂》。 张国荣,中国影史、歌坛上不可磨灭的巨星,倪匡形容他是“眉目如画”的美少年,李碧华说这四个字只有他能担得起。你不曾真的离去,每一个春夏秋冬我们都与你共同渡过,本期节目开始,我们会拿出一个月的时间为大家介绍张国荣与...
方大同追忆特辑|每一缕春风都让我想起你 10.03.2025 1:29:33
2025年2月21日,方大同像一缕春风一样轻轻地走了。我第一次感受到自己喜欢的歌手离开时一种什么样的感觉,挺难受的。 (世界名画) 昨天原本是写了一篇纪念方大同的文字,发在自己微博的上,给文卓看了以后,他鼓励我录下这期节目。无论在录制、剪辑、回听的时候,都难忍泪水。 (《梦想家 The Dreamer》封面) 但是还是很欣慰,因为在这个过程中,我好像又发现了一些方大同藏在音乐里的彩蛋,像是《As I Do》的结尾有浪花的声音。...
逃不出的童年阴影——“魔鬼”与天使 09.03.2025 32:07
每个人的童年都会有一段和家长抗争的记忆,拿我自己来说吧,让我印象最深刻的是小时候写字比较马虎,了和子啊总是分不清楚,比如说一句话:今天上学的时候被老师夸奖了,会写成,上学的时候被老师夸奖子;小孩子写成小孩了。 这样的错误翻了无数遍以后我妈罚我了和子各写50遍加起来一共100遍,这对五六岁的小朋友来说简直是天文数字呀,但是没有办法,面对这个晴天霹雳我只能含泪写完。这就是我印象比较深刻的小时候挨罚的经历。...
大盘点!国漫走过60年,《哪吒》出息了! 27.02.2025 1:29:16
截至目前《哪吒之魔童闹海》全球票房(含预售及海外)已破139亿!冲全球票房第七。距离排名第七的《蜘蛛侠:英雄无归》仅差2.45亿元。 聊哪吒闹海,探中国动漫史。借此机会,我们来盘点新中国成立以来国产动画片的发展历程。 1979《哪吒闹海》 2025《哪吒之魔童闹海》 本期节目里大白、文卓、天天各自分工,大白负责选取2000年之前的国漫,文卓选取2000年之后的,天天在节目中是智慧的化身,三人欢乐多多,快来收听吧! 【时间...
【老一辈的自述】“渔,我所欲也”爷爷的一生所爱 22.02.2025 18:24
你们一生中有没有过一个自己可以托付终生的热爱,即使冒着危险,越过山海,也一直不会动摇。今天来讲讲爷爷的故事,爷爷今年72岁。从18岁开始打鱼,打了五十多年。 在“我”的印象里,还记得爷爷回家时我经常会对他说我要丫丫。后来听说那是一种叫鸭路的鱼。奶奶经常会煎着给我吃。 捕鱼不是谋生之路。是爷爷一生的热爱,爷爷经常提起打鱼当年的精彩时刻,更忘不了经历的那些危险...... 【文卓注】这期节目初次发布是2022年的3月份,...
情人节特辑:爸妈的爱情故事,平平淡淡我爱你 14.02.2025 21:23
别来无恙,你在心上,首先祝贺《哪吒2》在情人节前一天票房突破100亿! 这期节目是黑夜白话时期的特别节目,但是还没有和小宇宙的朋友们见过面,所以我特别准备了这期节目回放,让大家听听长辈的爱情故事。 昨天晚上我就看到朋友圈里友人发小酸文说:我一定要熬到0点看看朋友圈里有多少惊天地 泣鬼神的小作文。果然没让他失望,零点一到就被朋友们甜蜜暴击了。今天也是黑夜白话和大家度过的第一个情人节,这期特别节目我们不去听那...
突击检查,你学会使用AI了吗? 04.02.2025 37:45
过年好!过年好!假期结束,我们要投入到2025年的工作中了。本期节目中,回忆了过年趣事,春节聚会大白又怼谁了?文卓微信被谁删了? 去年参加虎嗅F&M创新节时有诸多见闻,到今年看了春晚中热议的机器人表演,才发现AI已经普及到我们身边了。于是匆忙下载DeepSeek,问了好多问题,算卦、职业发展、人生规划、如何养生等...... 才发现AI懂得太多了,好像我们还没用熟?那你学会用AI了吗?快来听我们聊聊吧。 【时间轴】 02:01 过年...
年终回顾:台前幕后酸甜苦辣大起底 25.01.2025 1:37:31
从2024年2月2日第一期《音乐没代沟》的播出到改版成《找自己FIND SELF》,一整年的时间文卓和大白认认真真、勤勤恳恳地做节目。本期就按时间顺序,一期一期来说说幕后的创作故事,录制、制作的酸甜苦辣,从如何成为搭档到做金曲的艰辛,从参与主持网易播客大会,到中传Z世代播客节获奖,从点头之交到无话不谈的好朋友等等等等......一个半小时的节目,很欢乐,请耐心收听吧。最后祝各位好朋友们,新春愉快,蛇年大吉! 【时间轴】...
金三角秘闻,利益面前生命只是蝼蚁 15.01.2025 1:07:46
其实这几年有关缅北、迪拜、泰国、老挝电诈园区的新闻报道就没有断过,最近一段由演员王星被骗入泰国园区失联事件为导火索,那些关于某些东南亚、西亚国家地区铺天盖地的黑幕又映入眼帘,真的让人毛骨悚然,掀起了一阵阵舆论狂潮。 让我联想到张艺兴、金晨主演的电影《孤注一掷》里一个个惊心动魄的场景,彪形大汉刀枪威胁,没收所有个人物品,戴着头套手铐深入荒原雨林腹地;乌烟瘴气的诈骗工厂里一个萝卜一个坑,监工拿鞭子抽这...
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