FEMMES D'EXPANSION

La Permission : Oser Vivre Selon Ses Propres Règles Dans cet épisode de  Femmes d’expansion , je vous emmène dans une réflexion profonde sur l’importance de se donner la permission de vivre pleinement. Trop souvent, nous nous laissons enfermer par les attentes des autres, les peurs et les croyances limitantes qui nous empêchent d’oser être nous-mêmes. À travers mon propre parcours et des histoires...

La rentrée est le moment idéal pour réaligner vos objectifs, pour vous préparer à une nouvelle saison de réussite, et pour prendre des mesures audacieuses vers vos rêves ! 🚀 Dans cet épisode spécial, nous plongeons dans l'art de la rentrée en douceur. Découvrez comment vous pouvez réintégrer votre routine de manière harmonieuse tout en préparant le terrain pour une fin d'année fructueuse. 💡 Ce q...

Plongez au cœur du développement personnel et découvrez comment il peut favoriser votre croissance personnelle en tant qu'entrepreneure Dans cet épisode, nous explorerons le pouvoir de l'émotion dans votre parcours entrepreneurial. Vous découvrirez comment reconnaître, comprendre et canaliser vos émotions pour qu'elles deviennent des alliées puissantes dans votre réussite.   En écoutant ce podcast...

➡️ L'acceptation de soi est un concept fondamental en développement personnel. Il s'agit d'une attitude bienveillante et positive envers soi-même, où l'on reconnaît, apprécie et embrasse qui l'on est, avec ses forces, ses faiblesses, ses réussites et ses erreurs. C'est un processus continu de reconnaissance et d'acceptation de notre identité, de nos émotions, de nos valeurs, de nos talents et de n...

➡️ Trop souvent, nous avons l'impression que pour réussir, nous devons nous conformer à un modèle préétabli et refouler notre sensibilité. Mais je suis ici pour vous dire que c'est tout le contraire. Dans cet épisode, nous allons découvrir les multiples avantages qu'il y a à laisser parler son côté féminin dans son business. Nous allons explorer comment votre sensibilité, votre intuition et votre...

 ➡️ En combinant la résilience et la persévérance, les entrepreneures peuvent surmonter les échecs, les périodes de doute et les défis imprévus. Elles sont capables de se relever plus fortes, d'apprendre des erreurs passées et de maintenir leur motivation pour atteindre leurs objectifs professionnels. Ces qualités sont essentielles pour surmonter les hauts et les bas de l'entrepreneuriat et pour r...

➡️ Vous rêvez de réussir dans votre business, mais la peur vous retient ?  Ne laissez plus vos doutes et vos blocages personnels vous freiner ! Dans cet épisode, plongez avec moi. au cœur de la peur de réussir et découvrez comment la surmonter pour libérer votre potentiel entrepreneurial.  En écoutant ce podcast vous allez :  ✨ Comprendre la peur de réussir  ✨ Comprendre l'importance d'indetifie...

➡️ Nous savons tous que le développement personnel est essentiel pour réussir dans nos activités professionnelles, mais saviez-vous que la connaissance de soi est le fondement de cette transformation?  Découvrez comment la connaissance de soi peut vous guider vers la clarté des objectifs, des valeurs et de la vision personnelle.  En écoutant ce podcast vous découvrirez :  ✨ Le sens profond de la...

➡  Plongez au cœur des émotions et découvrez comment elles influencent le monde de l'entrepreneuriat féminin. En tant que femmes entrepreneures, nous faisons face à une multitude d'obstacles qui peuvent entraver notre succès.  Mais ne vous inquiétez pas et rejoignez-moi pour explorer ensemble la puissance des émotions et comment les gérer de manière optimale pour propulser votre business vers de n...

➡️ Découvrez comment le "Pourquoi" donne un sens profond à vos actions entrepreneuriales et comment il peut vous guider vers la réalisation de vos objectifs. Nous discuterons de l'importance de l'alignement entre votre "Pourquoi" personnel et vos valeurs professionnelles, ainsi que des impacts positifs que cela peut avoir sur votre entreprise.  En écoutant ce podcast vous découvrirez :  ✨ L'impor...

Les intentions sont les pensées et les aspirations qui motivent nos actions et guident notre comportement. Elles représentent les résultats que nous cherchons à atteindre dans la vie, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle. Les intentions sont importantes car elles nous permettent de nous concentrer sur nos objectifs et de travailler de manière cohérente pour les atteindre.  En...

➡️ Les valeurs sont des principes, des idéaux et des croyances qui guident notre comportement et notre prise de décision.  Elles sont souvent profondément ancrées en nous et influencent nos choix dans tous les aspects de notre vie, que ce soit dans notre vie professionnelle, personnelle, sociale ou morale.  Les valeurs peuvent être différentes d'une personne à l'autre, et peuvent également changer...

𝐋'𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝'𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞́𝐡𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞.  Elle implique de traiter ses propres erreurs, faiblesses et difficultés avec la même compassion et le même soutien que l'on offrirait à un ami cher qui traverse une période difficile.  En tant qu'entrepreneure, l'auto-compassion peut être particulièrement importante car elle peut aider à...

Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique où une personne a l'impression de ne pas mériter son succès et pense que sa réussite est due à la chance plutôt qu'à ses compétences. Les personnes qui en souffrent ont souvent une faible estime d'elles-mêmes et craignent d'être exposées comme des imposteurs ou des fraudeurs. En écoutant ce podcast vous découvrirez :  👉 Qu'est-ce que le sy...

La peur de l'échec est une anxiété qui résulte de la crainte de ne pas réussir dans une tâche, un objectif ou dans votre business. Elle peut être causée par des expériences passées d'échec, des attentes élevées de soi-même ou des autres, ou des croyances limitantes sur ses capacités. Les conséquences de la peur de l'échec peuvent être importantes sur la vie personnelle et professionnelle.  En écou...

Dans cet épisode 3 du podcast 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄𝐒 𝐃’𝐄𝐗𝐏𝐀𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍, J’ai le plaisir d’interviewer Sophie Lion, entrepreneure à succès, coach business et Auteure de « 𝐷𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑𝑒 𝑎̀ 𝑙'𝑈𝑛𝑖𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑒𝑡 𝑅𝑒́𝑎𝑙𝑖𝑠𝑒 𝑡𝑜𝑛 𝐵𝑖𝑔 𝐷𝑟𝑒𝑎𝑚 » 💫 Sophie partage avec nous son parcours entrepreneurial.  Elle nous explique comment elle a su cultiver sa confiance en elle malgré les obstacles, les critiques et les doutes qui ont jalonné son chemin....

𝐀𝐡 𝐥𝐞 𝐣𝐮𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 😵! Le jugement que l’on se porte est l’un des pires ennemis de la confiance en soi. 𝐋𝐨𝐫𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐢, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞́𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝 𝐧𝐞́𝐠𝐚𝐭𝐢𝐟 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐧𝐨𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐧𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬…. Nous tenons un discours qui nous tire vers le bas : « je suis nul(le), je ne vaux rien, qui suis-je pour…, Je...

✨  Bienvenue dans le Podcast "FEMMES D'EXPANSION", je suis Marie-Janyck Margueritte, Coach Business, j'accompagne les femmes à débloquer leurs freins, leurs croyances pour devenir maître de leur vie personnelle et professionnelle.  #Expansion 💫 Let's gooo pour l'épisode 0  🚀 Un épisode en toute humilité et vulnérabilité pour me présenter et vous raconter pourquoi je suis avec vous aujourd'hui !...