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Health

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23 iun. 2026

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Episoade

T4E5: #DISAUTONOMÍA: ¿Por qué mi cuerpo pierde el control? 23.06.2026

¿Te has sentido mareado sin explicación, con una fatiga extrema que no se quita al descansar o con palpitaciones repentinas? En este episodio de #EspacioSaludable platicamos a fondo con el Dr. Jaime Fernando García Guerra, Cardiólogo pediatra y Ecocardiografista Pediátrico y Fetal (CED. PROF. 3922061, CED. ESP. 5142146), sobre la Disautonomía, un trastorno del sistema nervioso autónomo del que poc...

T4E4: HISTERECTOMIA LAPAROSCÓPICA: Una alternativa de mínima invasión 04.05.2026

Un nuevo episodio llega a este #EspacioSaludable y en esta ocasión nos acompañó en el set el Dr. Héctor Navarro Pérez, ginecólogo (CÉD. PROF.: 3129021, CÉD. ESP.: 4584974), en donde nos informó sobre la histerectomía por laparoscopia, una técnica quirúrgica de menor riesgo y con mejores beneficios de recuperación. ¿Cómo se hace? ¿Cuándo es necesaria? ¿Qué efectos tiene? Conoce estas y otras dudas...

T4E3: Distimia: ¿Vives con una tristeza constante? 23.04.2026

En este episodio de #EspacioSaludable, platicamos con el Dr. Severiano Lozano González, Psiquiatra en CHRISTUS MUGUERZA Hospital Vidriera (Ced. Prof. 1385218, Ced. Esp. AEIE34821), acerca de la Distimia. ¿Qué es exactamente este trastorno? ¿Cómo podemos identificarlo y diferenciarlo de la depresión común? Te compartimos las claves para entender y atender este padecimiento.

T4E2: #Artritis: ¿Qué hacer? 23.04.2026

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de #EspacioSaludable! En esta ocasión, tuvimos la oportunidad de platicar con la Dra. Iris Jazmín Colunga, Reumatóloga en CHRISTUS MUGUERZA Hospital Conchita (CED. PROF. 5288427,CED. ESP. 8854586), donde nos responde algunas preguntas referentes a la artritis. ¿Qué es? ¿Por qué sucede? ¿Cómo se trata? ¡No te lo pierdas.

T4E1: #NUTRICIÓN - ¿Cómo cumplir mis metas? 22.04.2026

En este Espacio Saludable le damos la bienvenida al primer episodio del año y que mejor con un tema al cual todos nos hemos cuestionado ¿Cómo cumplir mis metas de nutrición? La Lic. María Guadalupe González Nutrióloga y Educadora en Diabetes (Ced Prof: 8353479) no explica las claves para que tus metas de salud sean sostenibles.

T3E31: La otra cara de la NAVIDAD 22.04.2026

En este episodio de Espacio Saludable , platicamos acerca de la otra cara de la navidad. ¿Qué pasa cuando nos sentimos solos en estas fechas de unión familiar? ¡No te lo pierdas! Cecilia Tamayo es Psicóloga en el Programa de Atención y Escucha de CHRISTUS MUGUERZA Hospital Alta Especialidad (CED. PROF. 12763311).

T3E30: VIH y la calidad de vida 18.12.2025

¿Sabías que hoy una persona con VIH que recibe tratamiento adecuado puede tener una esperanza y calidad de vida similar a quien no vive con el virus? En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos con la Dra. Lizeth Zuluaga Jaramillo (CED. PROF. 13199480 – CED. ESP. 13794569), especialista en Infectología, sobre la vida con VIH más allá del diagnóstico.

T3E29: ¿Dolor de rodilla? Podría ser el menisco 18.12.2025

En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos con el Dr. Oswaldo González González (CED. PROF. 2635158 – CED. ESP. 4011372), Traumatólogo y Ortopedista, sobre las lesiones de menisco, una de las causas más comunes del dolor de rodilla.¿Te duele al subir escaleras, agacharte o hacer deporte? Podría ser una lesión meniscal. Descubre qué la provoca, cómo se diagnostica, las opciones de tratamien...

T3E28: ¿Por qué los Hombres no van al doctor? 18.12.2025

¿Sabías que los hombres viven en promedio de 5 a 7 años menos que las mujeres, y gran parte se debe a la falta de prevención? En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos con el Dr. Jonathan Hernández Antonio quien es médico internista (CED. PROF. 11754300 – CED. ESP. 14024844) sobre un tema clave: ¿Por qué los hombres van menos al doctor?

T3E27: ¿Te diagnosticaron DIABETES? Esto necesitas saber 17.12.2025

Recibir un diagnóstico de diabetes puede hacerte sentir abrumado, pero ¿sabías que con una buena organización y apoyo puedes llevar una vida plena y sin restricciones extremas? En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos con la Dra. Karla Victoria Rodríguez Velver (CED. PROF. 6225009 – CED. ESP. 10439330), especialista en Medicina Interna y Endocrinología, sobre los pasos esenciales para ma...

T3E26: ¿DIABETES en el EMBARAZO? ¿Qué hacer? 17.12.2025

¿Sabías que puedes desarrollar diabetes incluso si llevas un estilo de vida saludable y estás en tu peso ideal? Durante el embarazo, el cuerpo puede presentar esta condición. En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos con la Dra. Liliana Cristina Bernal Herrera (CED. PROF. 7699680 – CED. ESP. 11910466), especialista en Ginecología y Obstetricia, sobre la diabetes gestacional, una de las co...

T3E25: APENDICITIS: Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento 17.12.2025

¿Dolor abdominal intenso que empeora con el tiempo? Podría tratarse de apendicitis, una de las urgencias médicas más comunes y peligrosas si no se atiende a tiempo. En este episodio, el Dr. Roberto Araiza (CED. PROF. 7012306 | CED. ESP. 10128212), Cirujano General en CHRISTUS MUGUERZA, explica qué es la apendicitis, cómo reconocer sus síntomas iniciales, los riesgos de no tratarla a tiempo y los a...

T324: Rinoplastia funcional: Más que estética 10.12.2025

Cuando escuchamos rinoplastia, solemos pensar en estética, pero existe una cirugía que busca mucho más que cambiar la forma de la nariz: mejorar la manera en que respiramos. En este episodio, el Dr. Gonzalo Bautista (CED. PROF. 5089177, CED. ESP. 7308453), explica en qué consiste la rinoplastia funcional, cómo ayuda a resolver problemas respiratorios, qué avances existen en las técnicas quirúrgica...

T3E23: ¿Cómo ha cambiado el tratamiento de Cáncer De Mama? 30.10.2025

El tratamiento del cáncer de mama ha cambiado radicalmente en los últimos años gracias a la medicina de precisión y las terapias dirigidas. En este episodio, el Dr. Gerardo Amarante (CED. PROF. 5290776 | CED. ESP. 8566387) explica cómo se personalizan los tratamientos según el perfil molecular del tumor, qué avances existen en inmunoterapia, y qué opciones brindan esperanza a las pacientes recién...

T3E22: ¿Cómo tener un CICLO MENSTRUAL saludable? 30.10.2025

En este episodio, el Dr. Próspero Olivares Silva, ginecólogo y obstetra (CED. PROF. 2113848, CED. ESP. 3354463), ginecólogo y obstetra, explica cómo interpretar las variaciones del ciclo, reconocer señales de alerta y manejar síntomas comunes como el dolor o la irregularidad. Además, desmonta mitos sobre las hormonas, la sincronización menstrual y los cuidados en cada etapa de la vida.#CHRISTUSMUG...

T3E21: MITOS de la ANESTESIA y manejo del DOLOR 30.10.2025

¿Sabías que la anestesiología no solo se trata de “dormir” a los pacientes durante una cirugía? En este episodio de Espacio Saludable, el Dr. Oscar Rodrigo Acevedo Luna (CED. PROF. 7863699, CED. ESP. 9963861), nos explica en qué consiste esta especialidad, aclara los mitos más comunes sobre la anestesia, y nos habla sobre el manejo del dolor y la importancia de los cuidados paliativos en pacientes...

T3E20: ¿Cómo cuidar la MICROBIOTA INTESTINAL? 30.10.2025

En este episodio platicamos con el Dr. José Manuel Álvarez García (Ced. Prof. 8007136, Ced. Esp. 11079567) sobre la microbiota intestinal, nuestro “segundo cerebro”. ¿Cómo influye en el estado de ánimo, la salud mental e inmunológica? ¿Qué la daña y cómo podemos cuidarla con alimentación, probióticos y hábitos? Descubre más padecimientos explicados por especialistas en salud: https://youtube.com/p...

T3E19: ¿Qué es la Atrofia Muscular Espinal y cómo DETECTARLA? 30.10.2025

En este episodio, platicamos con la Dra. María Elena Meza Cano, Neuróloga Neuromuscular (Ced. Prof. 5883250, Ced. Esp. 10064164), sobre la Atrofia Muscular Espinal. ¿Qué es y por qué ocurre? ¿Cuáles son las señales de alerta? ¿Qué estudios y tratamientos existen hoy en día? También, resolvemos dudas como: ¿La atrofia muscular duele?, ¿Cuánto tarda en aparecer si dejamos de ejercitarnos? Un episodi...

T3E18: Todo sobre la DONACIÓN DE ÓRGANOS 24.09.2025

En este episodio platicamos con el Dr. Francisco ReynaSepúlveda, especialista en Cirugía General y Trasplantes (Ced. Prof. 6720788, Ced. Esp. 11009262), sobre la donación de órganos. ¿Qué órganos y tejidos sepueden donar? ¿Cómo funciona la lista de espera? ¿Qué pasos siguen los pacientes y sus familias durante este proceso? Un episodio para entender la importancia de la donación ycómo puede salvar...

T3E17: ¿Cómo saber si lo que tengo es DEPRESION? 24.09.2025

En este episodio, platicamos con el Dr. Severiano Lozano González, Psiquiatra en CHRISTUS MUGUERZA Hospital Vidriera (Ced. Prof. 1385218, Ced. Esp. AEIE34821), acerca de la depresión. ¿Cuáles son los síntomas y comportamientos más comúnes? ¿Cómo debemos pedir ayuda? ¿Cuándo es grave? Descubre más padecimientos explicados por especialistas en salud: https://youtube.com/playlist?list=PLNAzSMMmnFNswW...

T3E16: ¿Por qué es IMPORTANTE dormir bien? 01.09.2025

En este episodio de #EspacioSaludable , platicamos conel Dr. Antonio Anaya Escamilla (CED. PROF. 4544282 CED. ESP. 8097174) sobre los trastornos del sueño . ¿Por qué dormir es un pilar biológico? ¿Qué señales indican que necesitamosatención médica? ¿Cuáles son los trastornos más comunes y cómo tratarlos? ¿Quéhábitos ayudan a dormir mejor? Todas estas y más respuestas las puedes conocer en esteepis...

T3E15: ¿Cómo cuidar tu SALUD DIGESTIVA? 01.09.2025

En este episodio de #EspacioSaludable, platicamos con el Dr. Daniel Eduardo Benavides Salgado (CED. PROF 8461614 CED. ESP. 12658220,11722557) sobre las enfermedades gastrointestinales. ¿Cuáles son las más comunes? ¿Cuáles necesitan mayor atención? ¿Qué las causa? ¿Cómo podemosprevenirlas? Todas estas y más respuestas las puedes resolver en este episodio.

T3E14: La importancia de la Lactancia Materna 01.09.2025

En este episodio, platicamos con la Lic. Myrna Hernández sobre Nutrición y Lactancia MaternaMyrna Hernández Guajardo es Licenciada en Nutrición (CED. PROF. 4913831), cuenta con un Máster en Ciencias de la Familia y además está Certificada en Lactancia Materna (International Board Lactation Consultant L-32040).

T3E13: Neurología Pediátrica ¿Por qué es importante? 25.07.2025

En este episodio de Espacio Saludable, platicamos con la Dra. Evelyn López (CED. PROF. 8093007, CED. ESP.11566386) sobre neurología pediátrica. ¿Qué es? ¿Cuándo es necesario llevar a mis hijos a revisión? ¡No te lo pierdas!

T3E12: ¿Qué es el PARTO HUMANIZADO? ¿Cuáles son sus ventajas? 25.07.2025

Platicamos con la Dra. Liliana Cristina Bernal Herrera, Ginecóloga y Obstetra (CED. PROF 7699680 CED. ESP. 11910466), sobre el parto humanizado. ¿Qué es? ¿Cuáles son sus diferencias? ¿Es seguro? Todas estas y más respuestas las puedes resolver en este episodio.

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