Es Lo Que Hay

Y ahora ¿Cómo vamos a festejar navidad? ¿Igual que siempre? ¿haciendo cuarentena? ¿Poniendo 10 arbolitos? ¿No decorando? Este año tan surreal no podía tener un final convencional y esta navidad no es la excepción.  ¡Acompáñanos en este episodio y platícanos como sera tu Navidad Covid!

¿Les ha pasado que cada vez se habla mas de los cuarzos y de su propiedades sanadoras? ¿Sabían que México tiene de los yacimientos mas grandes y con los cuarzos mas bonitos del mundo? ¿Cómo te puedes beneficiar de estos minerales ancestrales? ¿Dónde encontrarlos? ¿Dónde los pongo? ¿Realmente ayudan? De esto y mas hablamos en este episodio donde concluimos que no volvemos a grabar sin un cuarzo a u...

Usamos el título de esta novela de García Márquez para hablar de este tema que da mucho de que hablar: el amor. ¿Que hemos hecho por amor? ¿A qué estamos dispuestos? ¿Matrimonio equivale a amor? ¿Cuántas personas realmente están con el amor de su vida? Dates from hell y mas. Como siempre, nos va a encantar que nos escuchen y mas oír sus opiniones e historias de amor incondicional y mal de amores,...

Mucho hablamos de la muerte pero poco la planeamos. La celebramos pero no nos preparamos para ella. Dejar un testamento es un acto de amor hacia nuestra gente cercana, y no solo por los bienes materiales que dejas sino porque demuestras la preocupación por su vida y su futuro y sobre todo por no dejarles problemas ni litigios. Y tú ¿ya hiciste tu testamento? ¿Sabes qué lo puedes hacer desde los 16...

¿Cómo es que nos ayuda el meditar? ¿Qué es el mindfulness? Tan sólo en Estados Unidos, 18 millones de personas lo practican y en ese país como el nuestro, es una práctica que va en aumento.  ¿Es para mi? ¿Cómo puedo comenzar? ¿Si medito, también tengo que hacer yoga? De esto y mas hablamos en este episodio donde inhalamos, exhalamos y grabamos. ¿Escúchalo y danos tu opinión! Nos va a encantar...

¿Cómo se producen los alimentos? Somos 7,500 millones de seres humanos y necesitamos alimentarnos. En una sociedad que ha avanzado tanto, la producción de comida no puede ser la excepción y de eso hablamos en este episodio.  ¿Qué es lo mas se produce? ¿Cómo se conserva? ¿Cuánto sembramos en México? ¿Cuántas presas hay? El rol del agua, del frío de tantas cosas que nos hacen repensar y valorar cada...

¿A qué nos comprometemos cuando damos aceptar en ese cuadrito que está en todas las páginas de internet y redes sociales? ¿De qué si y de que no me protege la ley mexicana? y es que es importante saber en que nos estamos metiendo aunque sea prácticamente necesario hacerlo... y en este episodio platicamos sobre estos términos y condiciones que hemos dado aceptar tantas veces en redes sociales, en c...

El tema no necesita mas introducción.... ¿Tú que opinas?

Y sopes, tostadas, chalupas, huaraches, corundas, tamales, tlacoyos, gorditas, panuchos, esquites, pinole, totopos, tlayudas, palomitas, papadzules,  atole ¿Se les ocurren más? ¿Existe alguien a quién no le gusta una tortilla?  Como vemos, sabemos y probamos, el maíz, producto de México para el mundo, toma miles de formas, sabores y colores y no sólo es un alimento nutritivo sino ¡Delicioso!  Es p...

¿Qué significa en realidad tener una discapacidad? ¿Qué falta algo? ¿O sólo que somos diferentes? De esto y más hablamos con Mari Carmen Márquez quién nos habló de su historia como persona invidente,  activista y medallista paralímpicos. No se pierdan este episodio donde hablamos ampliamente de como ser lo mejor que podemos con lo que hay #EsLoQueHay

¿Has soñado con ser director de cine? ¿Cómo se hace una película? ¿Qué es el cine? ¿Una forma de entretenimiento? ¿De cuestionamiento?  Si te has hecho alguna de estas preguntas, no te pierdas este episodio donde platicamos con Laura Plancarte, talentosísima directora de cine mexicana. 

¿Somos lo que comemos? La comida es ¿premio o castigo? Para nosotras la mejor manera de describirla es ¡deliciosa! pero sabemos que nuestra relación con ella se está volviendo tormentosa y necesitamos hablar sobre esto y replantearla.  Escúchanos en este primer episodio de la segunda temporada y cuentanos que piensas

A cinco meses de los episodios más retadores que hemos experimentado como humanidad ¿Qué hemos aprendido? ¿Y desaprendido?  A nosotras se nos olvidó hasta como usar zapatos y encontramos que una de las maravillas de esta q¡cuarentena infinita ha sido la oportunidad de darnos cuenta que si nos caemos bien y que estamos felices de compartir este podcast con ustedes.  Nos va a encantar que nos den su...

Ahora nos tocó hablar de un tema no tan padre pero del cual es necesario hablar y YA pues esta pandemia está cobrando un precio más allá del económico y tiene que ver con cómo nos sentimos.  La depresión la padecen 13% de los seres humanos y a diferencia de la tristeza, no se quita sola.  Escucha este episodio si tu o alguien cercano está pasando por esta situación y aprende que herramientas tenem...

¿Has tenido algún conflicto familiar? ¿Has tenido algún conflicto tu mismo que no puedes resolver? La familia es ¿Fuente de conflicto o fuente de felicidad? ¿O las dos? Si alguna de estas preguntas te suena, debes de escuchar este episodio donde hablamos sobre las Constelaciones familiares, un método terapéutico controvertido y relativamente nuevo que te permite trabajar alguna situación que te es...

¿Se han preguntado por qué unas personas de 60 años se ven como de 40 y unas de 40 se ven como de 70? Todos en algún momento nos hemos preguntado si realmente podemos ser inmortales (aún sabiendo que no) y de manera mas aterrizada y esperanzadora, nos hemos preguntado si podemos ser eternamente jóvenes y bellos.  Aún cuando no existe un solo indicador biológico de la experiencia vital acumulada, e...

Si algo es cierto sobre esta pandemia es que hemos pasado más tiempo en nuestras casa que nunca. En este encierro, ha cambiado nuestras rutinas y costumbres.  Antes (¡hace cinco meses!) prestábamos más atención a la ubicación de nuestras casas. Ahora, nos importa mas si hay un espacio al aire libre, si tiene suficiente luz y si hay espacio para que todos trabajemos, estudiemos, nos ejercitemos y e...

Si acepto... ¡Pero no sé cuándo! La realidad es que las mujeres soñamos con nuestra boda desde somos chiquitas. Nuestra nueva normalidad ha obligado a suspenderlas, cambiarlas, hacerlas en línea y un sin fin de cosas más ¿Cómo están planeando su vida las parejas que se iban/van a casar? ¿De qué tamaño es a industria? ¿Cómo podemos hacer lo mejor de esta situación. No te pierdas este episodio donde...

Se estima que en los próximos 15 años, desaparecerán el 85% de los trabajos que hoy en día conocemos. Si bien no podemos anticipar todos los cambios ¿Nos estamos preparando? ¿Qué debemos de hacer? ¿Nos estamos cuestionando lo suficiente? No se pierdan este episodio donde platicamos sobre este tema del cual chicos y grandes debemos de estar atentos

¿Te gustan los libros? ¿Las películas? ¿Los museos? ¿La música? ¿Las fotos? ¿Los cuadros? ¿Las obras de teatro? ¿Los dibujos?  ¿Te gusta escribir? ¿Dibujar? ¿Tomar fotos? ¿Cantar? ¿Bailar? El arte está presenta en todas las etapas y aspectos de nuestras vidas y no siempre valoramos a los artistas ni nos valoramos como artistas.  ¿Por qué creemos que es más valioso ser ingeniero o abogado...

Hoy presentamos uno de los episodios mas entretenidos e interesantes de Es lo Que Hay pero no podíamos encontrarle título. Hoy hablamos con Liliana Riva Palacio sobre cómo realmente erradicar pobreza. ¿Qué es la pobreza? ¿Qué podemos hacer para combatirla? Erradicarla ¿Es una profesión? ¿En qué se enfoca la gente que se dedica a esto? No se pierda este episodio donde nos reímos, platicamos y nos c...

Estamos hartos de los políticos y tal vez de la política pero es un mal necesario. Todos creemos saber que queremos de un politico aunque a ellos a veces se les olvide. Pero ¿Sabemos qué necesitan los políticos de nosotros? ¿Cómo se es un buen ciudadano? No te pierdas este episodio donde estaremos conversando con Yolanda Cantú Moncada, actual presidenta municipal de Cuatro Ciénegas, Coahuila.&nbsp...

Entre lo bueno que nos está dejando esta pandemia es el tener la oportunidad de reiniciar muchas cosas que necesitaban cambios. ¿estábamos haciendo todo bien? ¿Queremos volver a lo mismo? ¿Nos dimos cuenta de que tal vez necesitamos menos de lo que creíamos? ¿La familia es para todos un lugar seguro? Escucha este episodio y nos encantará saber que botones crees que necesitamos resetear de nuestro...

La información es un fenómeno que proporciona significado o sentido a las cosas. Cada día tenemos acceso a más información. Pero por eso ¿Estamos tomando mejores decisiones? ¿Cuántas noticias son fake-news? ¿Cómo distinguirlas? Esto y más en este nuevo episodio de Es lo que Hay. 

México: tanto que decir de un país extraordinario ¡Tenemos todo!  México es el undécimo país más poblado del mundo, con más de 126 millones de personas en 2019 .  Hablamos español , la lengua nacional junto a 67 lenguas indígenas propias de la nación , y en el país se hablan alrededor de 287 idiomas. México es el país con mayor número de hispanohablantes , y el séptimo país con mayor div...