Sarah Bernard

Elleite Podcast

Weekly check-ins dans la vie d’une coach ⚡️Dans ce podcast, je te parle de ma réalité en tant que coach à temps plein. J’en profite pour te raconter mes péripéties, te partager mon quotidien, et, bien sûr, te donner tous les trucs possibles afin de te motiver et de t’aider à atteindre ton physique de rêve de manière saine!

Autor

Sarah Bernard

Categorie

Health

Site-ul podcastului

www.elleitetraining.com

Cel mai nou episod

21 iun. 2024

Unde asculți?

Podcasturi în aplicație Replaio Radio În curând

Podcasturile ajung în curând în aplicație. Instaleaz-o acum și fii primul care descoperă o abordare complet nouă a podcasturilor

Descarcă din Google Play Instalează gratuit Android aproape 10 mil. descărcări · nota 4,8 iOS în curând

Episoade

Combien de repas par jour? 19.08.2022

Combien de repas est-il optimal de manger par jour pour optimiser tes résultats? Je t'en parle dans cet épisode!

Mon sommeil n'est pas optimal 12.08.2022

J'ai de la difficulté à dormir...! Je te partage également mon passé avec l'anxiété et le stress.

À la recherche du bien-être 05.08.2022

Je te parle de l'importance de la confiance en soi dans un processus de transformation physique.

Mon parcours 27.07.2022

Dans cet épisode, je te partage mon parcours dans le monde du fitness! N'oublie pas de me suivre sur mes autres plateformes 💜 Instagram  | Facebook  | TikTok  | YouTube  | Podcast

Ascultă podcastul Elleite Podcast în Replaio

Radio și podcasturi într-o singură aplicație - gratuit și fără înregistrare. Instaleaz-o azi și nu rata lansarea

Descarcă din Google Play

Replaio nu este editorul podcasturilor; numele emisiunilor, coperțile și materialul audio aparțin autorilor lor și sunt distribuite prin fluxuri RSS publice