Einfach Mensch Sein

Was passiert mit Menschen, die ein Leben lang nie selbst entscheiden dürfen? Der Heil- und Sozialpädagoge Udi Levy nennt das Subtraumatisierungen: stille Verletzungen durch Fremdbestimmung, die oft niemand sieht, aber die Spuren hinterlassen. Udi Levy hat 22 Jahre mit seiner Familie in einer Lebensgemeinschaft mit Menschen mit Assistenzbedarf in Israel gelebt und danach eine Institution in der Sch...

In dieser zweiten Folge erzählt Mario weiter. Von dem Papillon-Buch, das er sich unter die Matratze legte — das erste Farbige in einer grauen Welt. Von dem Schmetterling, den er sich mit Tinte selbst in den Arm stach, als Symbol der Freiheit. Und von dem Moment auf einem Bänkchen, wo er sich selbst fragte: Was willst du eigentlich? Und von den Menschen, die trotzdem da waren: ein Gefängniswärter,...

Mario wurde als Kind auf dem Pausenplatz abgeholt. Mit Handschellen. Ohne Erklärung, ohne jemanden, der mit ihm gesprochen hatte. So begann Marios Jahre in Heimen und Arbeitserziehungsanstalten — ein System, das Kinder verstummen liess. In dieser Folge erzählt Mario seine Geschichte. Von administrativer Verwahrung, körperlicher und psychischer Gewalt, von einer Isolation, die er als das Schlimmste...

Was bedeutet SEBE – selbstbestimmt entscheiden konkret? Und wer kann diese Form der Unterstützung nutzen? In diesem zweiten Teil tauchen wir tiefer ein in die Arbeit von Fahrplan Leben: Wer steckt dahinter, wie sieht die Begleitung im Alltag aus – und für wen ist dieses Angebot gedacht? Wir sprechen darüber, welche Unterstützung möglich ist, wie man Zugang dazu erhält und welche Rolle Selbstbestim...

Was bedeutet eigentlich SEBE – selbstbestimmt entscheiden? Und wer steckt hinter Fahrplan Leben? In dieser Folge sprechen wir mit Sereina und Philipp darüber, wie alles begonnen hat, wo sie heute stehen und welche Hürden sie auf ihrem Weg überwinden mussten. Sie geben Einblick in ein Konzept, das Menschen darin stärkt, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten – auch in herausfordernden Situationen. G...

In dieser Folge starten wir mit einem einfachen Experiment: In einer Telefonzelle bleiben ein paar Rappen liegen – und plötzlich verändert sich, wie hilfsbereit Menschen reagieren. Eine kleine Geste mit grosser Wirkung, die zeigt, wie starkFreundlichkeit unser Verhalten beeinflussen kann. Von dort aus gehen wir der Frage nach, was passiert, wenn wir der Welt mit Freundlichkeit begegnen und was ges...

In dieser Folge sprechen wir über das, was zwischen den Worten passiert: über Blicke, über Nähe und Distanz und über einen Atemzug, der manchmal mehr ausdrückt als ein ganzerSatz. Es geht um nonverbale Kommunikation – und darum, wie stark sie wirkt, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Ob im privaten Alltag oder im beruflichen Kontext: Ein Blick kann Sicherheit vermitteln oder verunsichern. Er...

Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit MarieLies teilt sie ihre persönliche Lebensgeschichte. Über 20 Jahre verbrachte sie in Heimen und Institutionen – nicht aufgrund eines eigenen Verschuldens, sondern als Teil eines Systems, das Menschen wegsperrte, statt sie zu begleiten. Sie spricht über Erfahrungen von Machtmissbrauch, fehlender Selbstbestimmung und struktureller Gewalt – und darüber, wie die...

In dieser Folge sprechen wir mit MarieLies, einer Psychiatriefachfrau, die seit den 1980er-Jahren tätig war. Sie gibt Einblick in eine Zeit, in der die Psychiatrie stark von festen Strukturen, klaren Hierarchien und wenig Mitspracherecht geprägt war. MarieLies erzählt, wie sie dieses System erlebt hat – und wie sie trotz der Rahmenbedingungen immer wieder Wege gefunden hat, Menschlichkeit, Nähe un...

In dieser Folge sprechen wir über die herausfordernden Seiten der Pflege – über Situationen, die schwer auszuhalten sind und oft im Verborgenen bleiben. Es geht um Momente, in denen Pflegende mit Aggression, Gewalt oder ethischen Konflikten konfrontiert sind und in denen Verantwortung und Hilflosigkeit nah beieinanderliegen. Wir beleuchten, was solche Erfahrungen mit Pflegenden machen, wie Schuld,...

In dieser Folge sprechen Angelina und Beatrice über die Weihnachtszeit – eine Zeit, die für viele Menschen ambivalente Gefühle auslöst. Während sich manche auf Ruhe und Licht freuen, bedeutet Weihnachten für andere Stress, Erwartungen, alte Konflikte und Begegnungen, die mehr belasten als stärken. Wir werfen einen Blick darauf, warum Feiertage Krisen verstärken können und weshalb das Bild der „per...

In dieser Folge sprechen wir über Situationen, in denen etwaspassiert – oft schwer, manchmal unvorhersehbar – und plötzlich bleibt dieses Gefühl von Schuld. Wenn jemand stirbt, wenn etwas anders verläuft als geplant oder wenn wir denken, wir hätten mehr tun müssen. Wir beleuchten, was Schuld eigentlich ist und warum sie sich soeindeutig anfühlt, obwohl sie es selten ist. Warum es Momente gibt, in...

Im zweiten Teil tauchen wir noch tiefer ein in die Arbeit von Denise beim Verein SOLVA . Sie erzählt, wie der Verein entstanden ist, mit welchen Herausforderungen Betroffene von Menschenhandel zu kämpfen haben – und welche Bedeutung Begleitung, Vertrauen und Hoffnung dabei haben. Gleichzeitig sprechen wir darüber, welche Parallelen sie zwischen ihrer Tätigkeit in der Psychosozialen Spitex und ihre...

In dieser Folge stellt sich unsere Kollegin Denise vor sie ist nicht nur Teil unseres Teams in der Psychosozialen Spitex, sondern auch Gründerin des Vereins SOLVA. Mit grossem Engagement begleitet sie Menschen, die aus dem Menschenhandel befreitwurden, und unterstützt sie auf ihrem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben. Wir sprechen darüber, wie sie zu uns gekommen ist, was sie an der Arbeit in...

Pflege bedeutet Verantwortung – und oft auch, über die eigenen Grenzen hinauszugehen. In dieser Folge sprechen Angelina Seifert und Beatrice Niederhauser über den Pflegenotstand, die Belastung im Beruf und die Schwierigkeit, „nein“ zu sagen, wenn Hilfe gebraucht wird. Auch wenn es bei der Psychosozialen Spitex genügend Mitarbeitende gibt, bleibt die Frage: Wo endet Engagement und wo beginnt Selbst...

Pflege bedeutet Nähe, besonders in der psychosozialen Spitex. Vom gemeinsamen Gang zum Briefkasten bis zur Wochen- und Tagesstruktur: Oft aktiviert schon unsere Präsenz denersten Schritt. Kleine Routinen werden zum Gradmesser für Stabilität. Wir sprechen auch über die Stigmatisierung psychosozialer Pflege. Von der Frage, ob unser Auto angeschrieben sei, bis zur Irritation, wenn jemand offen sagt „...

Wir starten! In dieser ersten Folge geben Angelina Seifert und Beatrice Niederhauser einen persönlichen Einblick, warum sie diesen Podcast ins Leben gerufen haben und worauf ihr euch in den kommenden Episoden freuen könnt. Dabei erzählen wir von unseren Erfahrungen in der Pflegeleitung, vom Druck in hierarchischen Strukturen und der Entscheidung, neue Wege zu gehen. Wir sprechen darüber, wie aus e...