Eindeutig Coaching - für Menschen, die Coaching nutzen (wollen).

Was macht Dein eigenes inneres Team, während Du coachst? Welche Deiner inneren Stimmen tragen ihre Ideen vor?  Welche geht am meisten in Resonanz zum Thema Deines Gegenübers? Die Fachexpert:in? Die innere Helfer:in? Die Skeptische? Hier erfährst Du, wie Du Dich selber während oder nach der Coachingsession selber supervidierst. Du willst Deinem inneren Team mal auf der Bühne begegnen? Dann kom...

In dieser vierten Folge unserer Podcast-Reihe rund um das Innere Team beschäftige ich mich mit der spannenden Rolle der inneren Moderatorin ein. Ist sie eher Chefin, neutrale Vermittlerin oder eine moderierende Chefin? Wir nehmen ihre Aufgaben unter die Lupe, sprechen darüber, wie sie alle Teammitglieder auf Augenhöhe befragt und wie sie dafür sorgt, dass unterschiedliche innere Stimmen angehört u...

WAS FÜR EIN DURCHEINANDER. Weil ja nicht nur bei Dir, sondern auch bei Deinem Gegenüber gleich mehrere innere Stimmen mitreden, die sich möglicherweise genauso wenig einig sind wie Deine eigenen. Das Denkmodell der inneren Teams kann uns helfen, Kommunikation zwischen Menschen besser zu verstehen. Denn ein inneres Team ist ja nicht nur bei mir, sondern auch bei meinem Gegenüber am Start. Wie bring...

In dieser Episode schauen wir uns an, wie uns unsere inneren Teammitglieder in Stresssituationen beeinflussen und wie wir sie besser verstehen können. Du erfährst, was unsere inneren Stimmen für uns bewirken wollen und wie wir konstruktiv und kreativ im Alltag und in Coachingsessions mit ihnen arbeiten können.   Du willst Deinem inneren Team mal auf der Bühne begegnen? Dann komm' im November...

Wir kennen sie alle – die widersprüchlichen Stimmen in unserem Kopf. Mal beanspruchen sie laut ihren Platz, mal sticheln sie wirkungsvoll leise im Hintergrund. In dieser Podcastreihe schauen wir uns diesen bunten Haufen genauer an und erforschen, wie wir am liebsten mit ihm umgehen wollen. Wie wir zuhören können, ihre Ziele erkunden, sie moderieren oder sogar neue Stimmen dazu erfinden können. Du...

Zahlt Coaching per se auf Selbstoptimierung ein? Dieser Vorwurf steht nicht selten im Raum. Gemeinsam mit meiner Kollegin Anja Mumm beleuchte ich in dieser Episode das Verhältnis von Selbstoptimierung und Selbstermächtigung durch Coaching. Wir diskutieren kritisch die gesellschaftlichen und individuellen Aspekte von Veränderung, den Einfluss von äußerem und innerem Druck sowie den Unterschied zwis...

In dieser Episode profitierst Du von einem Mitschnitt aus dem 5. Modul der diesjährigen DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit kreativen Methoden und Humor auf Sylt. Es ging 4 Tage lang um die persönlichen Coachingkonzepte, die eigene Coachinghandschrift, um Positionierung und Angebotsentwicklung. Am letzten Tag dann haben wir alles erst mal sacken lassen und eine bildhafte Reise in ein wunderb...

Diese Episode ist Teil einer Blogparade von Barbara Riedl-Wiesinger und Dagmar Recklies zum Thema: Darum liebe ich meinen Podcast. Lass Dich überraschen! Hier findest Du den Blogartikel. LINKS: 👉 Hier bestellst Du die bislang kostenfreie GameChanger-App und abonnierst gleichzeitig meinen Newsletter. Du willst Coaching gründlich lernen? Hier mehr Infos zur DCV-zertifizierten Coachingausbildung mit...

In dieser Episode erweitern wir das Thema Ziele aus der letzten Episode um weitere Zieldimensionen. Du erfährst, welche Rolle Ziele in Coachingprozessen spielen und wie unterschiedlich wir mit Zielen umgehen können, je nach Lebensphase, Thema, Zeitpunkt. Du erfährst, mit welchen kreativen Methoden wir mit ihnen arbeiten können, sei es in imaginativen Verfahren, im Raum, mit malen, Bildern oder and...

In dieser Episode erfährst Du einiges darüber, wie Du mehr erreichst, indem Du weniger versuchst. Warum es wichtig ist, auf smarte Weise den Ärger darüber loszulassen, dass andere Menschen nicht tun was wir wollen und klar den eigenen Einflussbereich zu erkennen.  Du erfährst, weshalb wir andere Menschen nicht verändern können und dass wir deshalb viel erfolgreicher sind, wenn wir an unserem...

Heute nehme ich Dich mit zu meinen kritischen Überlegungen über Persönlichkeitstests im Coaching. Du erfährst, inwiefern viele Testverfahren mehr durch gutes Marketing als durch echte Wissenschaftlichkeit glänzen und welche klassischen und modernen Gütekriterien ich für relevant halten würde. Du erfährst, welche Wirkung Testergebnisse auf den Coachingprozess haben können und nehme Dich mit in mein...

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art. Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und Dich von Deinen eigenen Worten überraschen zu lassen. Die Idee: ein Lied lang dabei sein, wie Deine Hand Worte aufs Papier bringt.  Gedanken, Ideen, einfach das, was Dir gerade durch den Kopf geht – lass dich von Deiner Lieblingsmusik inspirieren und lass Dich schreiben. Du erfährst in dieser Episo...

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art. Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und ein Gespür dafür zu entwickeln, was Dein Körper von Dir will. Die Idee: „ein Lied lang einfach sein“.  In dieser Episode erfährst Du, wie Du Dich einen Song lang ganz bewusst mit deinem Körper verbindest.  Wie Du wahrnimmst, was Dein Körper gerade braucht – fernab von äußeren oder auch inneren...

Nutze Deine Lieblingsmusik mal auf ganz neue Art. Wozu? Um Dich mit Dir selber zu verbinden und ein bisschen was über Dich selber heraus zu finden. Die Idee: „ein Lied lang malen“. 1. Du schnappst Dir Papier und was zu malen: einen Kugelschreiber, Buntstifte, einen Bleistift, Ölkreiden oder was Du grad da hast. 2. Du wählst ein Musikstück, auf das Du Lust hast und drückst auf "play". 3. Du "lässt...

In dieser zweiten Episode unseres Zweiteilers über Coaching in der Behörde setze ich mein Gespräch mit Tina Dautel (Verwaltungsbeamtin und Coach) fort. Tina erzählt, wie ihre Coachingausbildung sie in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung begleitet und jetzt sogar bei einem spannenden Karriereschritt unterstützt: dem Wechsel in eine leitende Position beim Städtetag Baden-Württemberg. Weit...

COACHING IN DER BEHÖRDE - MACHT DAS SINN? Kann Coaching in einem oft als starr und regelorientiert wahrgenommenen Verwaltungsumfeld etwas bewirken? Wenn ja - was?  In dieser Episode spreche ich mit Tina Dautel, Verwaltungsbeamtin und Coach. Wir schauen uns an,  _ wieviel Spielraum und Gestaltungsfreiheit in der Verwaltung tatsächlich möglich ist _ wie Offenheit, Vertrauen und eine entlas...

In dieser Episode beteiligt sich dieser Podcast am Podcasthon , einer europaweiten Initiative, bei der Podcasts in einer Aktionswoche Wohltätigkeitsorganisationen vorstellen.  Ich freue mich sehr, die Frauennothilfe Sylt e. V. vorstellen zu dürfen – eine ehrenamtliche Initiative, die seit 16 Jahren Frauen in akuten Notsituationen auf Sylt unterstützt. Mit Herz, Engagement, Zeit und Geld.&nbsp...

In dieser Jubiläumsepisode (der 75.!) spreche ich mit meinem Bruder Reinhard über seinen spannenden Lebensweg. Über EDV-Anlagen in riesengroßen Schränken, die riesengroße Säle füllten.  Darüber, wie Reinhard den ersten Computer im Wirtschaftsministerium installiert hat, wie er schon seit vielen Jahren sein SMART Home selber baut bis hin zu der Frage, wie er jetzt mit KI-Agenten umgeht. ...

 Was bringt eine Coachingausbildung - für Unternehmen, Organisationen, Behörden oder Schulen? In dieser Episode erfährst Du, wie Coachingkompetenz nicht nur die persönliche Entwicklung stärkt, sondern das gesamte Arbeitsklima und die Unternehmenskultur positiv voranbringt. Wir beleuchten praxisnah vier große Nutzenbereiche: Selbstführung, Kommunikation, Personalentwicklung und die Weiterentwi...

In dieser Episode gebe ich Dir einen kompakten Überblick über meine aktuellen Angebote rund ums Thema Coaching lernen. Du erfährst, welche Einstiegsmöglichkeiten es gibt – vom ersten Schnuppertraining über die DCV-zertifizierte Coaching-Komplettausbildung bis hin zu der spezialisierter MasterCoach-Weiterbildung für erfahrene Coaches. Du erfährst, was alle Formate gemeinsam haben, für wen welches A...

Im dritten und letzten Teil meiner Mini-Serie rund ums Thema Rückgrat im Gegenwind geht es heute ganz praktisch zur Sache: Wie können wir mit Humor und Leichtigkeit unsere Standfestigkeit stärken? Du erfährst einiges über Humor als Transformationskraft und als Haltung und Bereitschaft, die Komik auch in schwierigen Situationen zu sehen. Du erfährst, welche Wirkungen Humor haben kann und wie er uns...

Dieses ist der zweite Teil (von 3) der kleinen Reihe rund um das Thema „Rückgrat bei Gegenwind“. Du erfährst, wie "moral courage"  Menschen um Dich herum stärkt und langfristig auch Veränderungen in Unternehmen und der Gesellschaft anstoßen kann. Wir beleuchten, wie Dein Tun andere inspiriert, Allianzen entstehen und sogar Dominoeffekte ausgelöst werden können. Wir schauen uns Beispiele an, w...

Was bringt uns eigentlich dazu, Haltung zu zeigen – selbst wenn es richtig schwierig wird?  Und was hält uns manchmal davon ab, Rückgrat zu zeigen, obwohl wir es eigentlich wollen? Ich nehme Dich heute mit auf einen kleinen Ritt durch wissenschaftliche Studien und praktische Beispiele. Du erfährst, welche inneren Ressourcen und Werte den Mut stärken, dem Gegenwind standzuhalten. Du erfährst,...

In diesem 4. und letzten Teil der Serie über Coachrollen und Funktionen von Coaching schauen wir uns Stolperfallen an, die beim Coaching in Organisationen auftreten können. Wie kommt es, dass Coachingprozesse nicht wie geplant verlaufen, nicht geplante Funktionen entwickeln oder sogar toxisch werden? In dieser Episode beleuchten wir typische Situationen, in denen Coaching zu einer Alibi-Veranstalt...

In dieser 3. Episode meiner Serie über CoachRollen geht es um 12 CoachRollen im Einzelsetting - kurz und knackig erläutert. Coaching ist nicht, nur Fragen zu stellen. Fragen zu stellen ist lediglich ein Teil der Interventionen, die ein:e Coach nutzen kann. Da gibt es noch einiges mehr. Ein:e Coach ist Rahmengeber:in und Prozesshalter:in - und manchmal Resonanzgeber:in, Ermutiger:in, Begleiter:in -...