Natalie Grahl & Michelle Langner

Eierstöcke

Seit 10 Jahren begleitet wir uns gegenseitig durchs Leben. Haben zusammen Höhen und Tiefen erlebt, gelacht und geweint. Unsere Freundschaft trägt einen ganz wichtigen Wert: EHRLICHKEIT 🙌🏻.  Wir sind knallhart ehrlich zueinander, teilen nicht immer die gleiche Meinung und können ein Thema stundenlang von jeder Seite beleuchten. Wir sind 2 Frauen, 2 Mütter die beide eine starke Meinung haben und aus ihren Erfahrungen lernen. Wir sind beide Unternehmerinnen und lieben es nicht nur an der Oberflächliche zu kratzen, sondern tief in Themen zu gehen und sie an der Wurzel zu packen. Wir schwimmen ge...

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Autor

Natalie Grahl & Michelle Langner

Categorie

Health

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Cel mai nou episod

9 iul. 2026

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Episoade

#10 Deshalb bist du am Limit 09.07.2026

Wie siehst du dieses Thema?

#9 KI killt deinen Job 25.06.2026

KI killt deinen Job

#8 Belohnst du dich mit Essen? 11.06.2026

Kennst du den Glaubenssatz?

#7 DU bist jetzt erwachsen, du kannst dein Essverhalten ändern 28.05.2026

Man kann sein Essverhalten ändern, egal wie deine Kindheit war.

#6 Erst ICH, dann wir und dann die Kinder 14.05.2026

Die Podcast-Folge behandelt die Herausforderungen des Elternseins, die Bedeutung der Partnerschaft, die Veränderungen in der Beziehung durch Kinder sowie die Wichtigkeit, bewusst Zeit für die Partnerschaft einzuplanen. Es wird darüber gesprochen, wie Elternschaft Beziehungen verändert und warum gemeinsame Zeit als Paar essenziell bleibt. Das Gespräch geht außerdem auf die Bedeutung von Selbstrefle...

#5 Bist du körperlich erschöpft? Hier kommt die Antwort 30.04.2026

Ein wichtiges Thema, gerade für uns Frauen. Wir sprechen in dieser Folge darüber wie wichtig die Darmgesundheit und warum das auch mit unserer mentalen Gesundheit zusammenhängt.

#4 Schuldest du deinem Partner Attraktivität 16.04.2026

Mal ehrlich: Wie viele von uns lassen in einer langen Beziehung ein bisschen nach – beim Sport, beim Aussehen, bei der Selbstpflege? In dieser Episode spreche ich mit Natalie über ein Thema, das viele beschäftigt, aber kaum jemand offen anspricht. Wir reden darüber, warum Selbstliebe und Selbstdisziplin nicht nur für einen selbst wichtig sind – sondern auch für die Dynamik in einer Partnerschaft....

#3 Finanzielle Unabhängigkeit 02.04.2026

In dieser Folge diskutieren wir die Bedeutung finanzieller Unabhängigkeit für Frauen, die Herausforderungen in Beziehungen und die Bedeutung von finanziellen Absicherungen. Wir teilen persönliche Erfahrungen und geben praktische Tipps für mehr Selbstbestimmung und Sicherheit. In diesem Gespräch behandeln wir wichtige Themen wie Partnerschaft, Kinderplanung, finanzielle Unabhängigkeit und rechtlich...

#2 Toxische Beziehungen 19.03.2026

Wir sprechen in dieser Podcast-Folge über das Thema toxische Beziehungen und beleuchten dabei verschiedene Perspektiven und Erfahrungen. Gemeinsam nähern wir uns der Frage, was eine toxische Beziehung überhaupt ausmacht, und reflektieren persönliche Erlebnisse sowie Entwicklungsprozesse, die wir in diesem Zusammenhang durchlaufen haben. Wir werfen außerdem einen Blick auf Rollenbilder innerhalb vo...

#1 Wir sagen HALLO 14.03.2026

Endlich geht es los. In dieser ersten Folge stellen wir uns vor und erzählen euch mehr über unseren Podcast und das Konzept dahinter. Uns ist es besonders wichtig, authentisch zu sein und offen miteinander zu sprechen. Genau dafür möchten wir mit diesem Podcast einen Raum schaffen. Wir sprechen darüber, warum wir diesen Podcast gestartet haben und welche Themen uns als Frauen wirklich bewegen. Ehr...

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